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软件特色
【视频】
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9月23日,澎湃新闻(www.thepaper.cn)记者从上海市经信委获悉,2025世界设计之都大会将于9月25日在沪开幕,今年也是联合国教科文组织批准上海加入全球“创意城市网络”并授予“设计之都”称号15周年。15年来,从苏州江畔的空间蝶变,到世博园区的创意绽放万博手机登陆官网,上海的创意与设计产业以年均两位数的增速破浪前行,产业规模从15年前的4724亿元跨越到如今即将突破2万亿元,成果丰硕。设计已深度融入上海的城市肌理,成为驱动高质量发展的核心引擎与彰显软实力的鲜明标识。
市经信委介绍,目前,上海已构建起工业设计、建筑设计、时尚设计与国际同频共振,数字设计、服务设计国内领先的产业格局。在嘉定汽车产业集聚区,设计创意让新能源汽车实现续航与美学的双重突破;在上海张江药谷,医疗器械设计的持续精进加速了生命健康成果的临床转化;在环同济知识经济圈万博手机登陆官网,数百余家设计企业形成的产业生态,将创意构想转化为市场价值的速度不断刷新。同时,“上海设计100+”全球竞赛持续发掘的优秀成果,从智能终端到绿色建筑、从老字号焕新到元宇宙场景,无不展现了设计对上海构建现代化产业体系的全链条赋能。国家级工业设计中心的培育、设计大师与青年新锐的不断涌现万博手机登陆官网,更让“四链协同”的创新生态日趋完善万博手机登陆官网,使设计成为供给侧结构性改革的关键力量。
市经信委表示,历经十五载寒耕暑耘,设计已从产业层面的工具方法进阶为上海城市发展的核心价值观,设计搭建的国际桥梁正在提升城市的全球资源配置能力。上海将继续在集成电路、生物医药、人工智能等先导和前沿领域突破创新,在城市更新中守护文脉记忆,在民生服务中传递温度情怀,将2030年全面建成世界一流“设计之都”的愿景变为现实。
【多元】
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“社会都很关注在国际几大排名系统当中我国高等教育的方位。我们不唯排名,但大家也可以看到,在国际可比的一些指标当中,中国的高校和学科在世界上已经成为一支极其重要的力量,这对我们加快建设中国特色、世界一流的大学和优势学科奠定了重要基础,也是服务国家战略、支撑科技自立自强、加强拔尖创新人才培养的重要基础。”怀进鹏说。
他表示,“双一流”建设是以习近平同志为核心的党中央作出的重大战略决策,是建设教育强国的引领性、标志性工程万博手机登陆官网,也是推动教育科技人才一体发展的关键引擎。“十四五”正好是第二轮“双一流”建设期,我们统筹建设高校和建设学科,面向国家战略需求和国际科技趋势加强布局,优化建设评价方式,强化多元投入保障,促进“双一流”建设取得显著成效。
“我们在卓越工程师培养中,瞄准新质生产力对工程技术人才的新需求,从平台、制度和机制上落实产教融合培养,由校企共同招生,共出师资,共建课程,共同面对企业和市场提出的挑战性创新课题,并共享成果,真正实现高校和企业的双向奔赴。”怀进鹏说,过去都是以学位论文申请学位,我们作了重大改革,落实学位法,可以用专利、产品设计等创新成果申请获得硕博士学位万博手机登陆官网,在今年已经成为现实。我们将会继续推进,这成为人才培养打破传统评价标准、接轨创新发展需求的重要标志,也是教育评价改革的新突破。
同时,聚焦创新体系效能提升,“双一流”建设高校在量子科技、生命科学、人工智能、物质科学和空间科学等诸多领域取得一批原创性成果,一大批关键技术服务于国家工程、大国重器,基础研究主力军和重大科技策源地的战略地位更加凸显。聚焦中国自主知识体系构建,“双一流”建设高校党的创新理论体系化学理化研究阐释能力不断增强,推出了《中国特色社会主义政治经济学》《中国金融学》等系列原创性教材,承担《(新编)中国通史》等重大文化工程。聚焦服务大国外交,“双一流”建设高校持续深化高水平教育科研合作,深度参与国际教育议题设置和规则制定,在全球教育治理中发挥重要作用。
此外,“双一流”建设带动了我国高等教育水平整体跃升。在“双一流”建设的示范引领下,各地结合区域发展急需以及资源禀赋,还重点支持了400多所地方高水平大学和1300多个优势特色学科万博手机登陆官网,呈现出奋勇争先、争创一流的蓬勃态势。96所“双一流”建设高校对口支援了116所中西部高校,有效提升了中西部地区高校的办学水平。
【互动】
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自卑、焦虑、孤独、愤怒、恐惧、无助……生活中总有一些情绪、情感,有时不方便向身边亲友倾诉,或者尚未准备好求助医生,但你仍需要有人给你一个温暖的倾听。拨打12356也许是一个选项。2025年5月起,各地现有心理援助热线与“12356”连接,实现一个号码接通心理援助热线。近日,我们采访了上海市心理援助热线的接线志愿者,记录了一年接通超6万通咨询电话背后,这条热线的日常和来电者们的心事。
来电咨询的问题主要有这么几大块,一是关于学业的,第二是情感类。有些问题可能在现实中讲出来觉得有些矫情,到医院又不至于去讲自己的情感困扰,有些人会在下班之后,夜深人静的时候来咨询一下自己的情感问题。第三大块和职场压力有关,关于“内卷”,虽然努力了,但可能是无效的。我觉得这是这两年大众比较会感到困扰的问题,就是好像在努力,好像已经拼尽全力了,但是没办法,达不到想要的效果。这两年空巢老人的问题也有一个上升的趋势。
保护来电者每个人的隐私,是我们坚守的第一个伦理准则。比如我们接的热线也有过这样的个案,TA(为保护隐私隐去性别,下同)在自杀前的很长一段时间都有打过我们的电话,我们志愿者曾在凌晨陪TA聊两三个小时,劝TA不要做傻事,一定要回到安全地带,但最后人还是去世了。之后,TA的家人想知道到底发生了什么,看到TA之前的通信中有我们的电话,就希望我们能把通话记录调出来,想知道自己的孩子到底是因为什么想要去自杀。但是我们当时还是为这位逝者保留了隐私。如果没有这个坚持的话,可能就很难让来电者真正放下心来,做心对心的沟通。
目前我们的志愿者团队实际接线的人数大概是在400人左右,每天我们的心理热线要接将近180个电话,24小时全年无休。新并入国家统一热线(12356)后,最大的改变是对我们的服务要求更高了。首先是来电量剧增,我们的接听量也是上升的趋势,总体来讲压力蛮大的,有一点跟不上需求了。我们每年会在年初的时候进行一次志愿者招募,要求必须有心理学、医学或者护理学、社工相关的背景,最重要的是要有相关的心理助人经验。在志愿者年龄上,我们原来是定在20岁到60岁,后来我们发现很多退休的人很愿意参加这样的工作,所以我们后来把年龄也放宽了。
凌晨的来电往往是更加棘手的,经常伴随着咨询者轻生的念头或倾向,对接线员来说是身体和心理的双重考验。我这天接到一个高中学生的危机来电,接通了45分钟。来电者的声音很轻,停止哭泣之后也很难听清TA说什么,情绪低落的状态是挺明显的。老师不可能24小时帮着TA,警方也不可能处完警以后守着TA。TA爸爸是监护人,是有责任的,所以我最后留了TA爸爸一个电话,以便回访。
原先我有过一些接个案的经验,这几年读博,接个案就比较少了,我就来这边接热线。我一个月会有1-2次接线,每次五个小时左右,大概接10个电话。我没有办法连续地工作,我觉得五个小时已经是我的极限了。面对面聊天时你整个人都在,但是当你接热线的时候万博手机登陆官网,你只能更专注于来电者的声音。当我们只用耳朵的时候,我们能听到什么?从对方说的话中,我们又能看到什么?
接青少年的电话时,我个人感觉是比较无力的,比如来电者会讲关于死亡的,或者家庭矛盾的问题。我们能做的就是跟来电者说可以打心理热线,可以在学校里寻求一些资源和帮助,等长大了,你就会变得越来越有力量。讲到这些,我就会觉得我们能做的太少了。孩子们接触信息太迅速,范围又太广了,但是他们的思维发育程度是不够的,导致他们可能对很多事情的看法其实是很片面的,但是又很热烈。
在接线的过程中我也经常会遇到一些问题。昨天最后我接了一个很长的来电,刚开始的时候来电者情绪就非常不好,已经在哭了,TA经历了被分手、失业、父亲再离婚的多重打击。在聊的时候,我本来想20分钟就结束万博手机登陆官网,我评估了一下TA的状态,感觉目前是安全的,但是我又担心如果我20分钟立即结束,会不会再次给TA造成伤害。到50分钟的时候,我就和TA说我可能不能陪你了,我会暂时地挂断。我有的时候没有办法做到那么遵循接线时间的设置,也害怕自己使不上劲。
我接到的印象最深的一通电话,是一位来电者讲妈妈去世。我觉得TA很难过,但是TA不会说自己很难过,TA很思念妈妈但没有办法讲出来。家里的观念不允许TA表达这些万博手机登陆官网,TA没办法说于是就打到了这边。我说如果你想妈妈了,你可以在这边讲,没关系,你妈妈一定也希望你勇敢地去表达。其实我后来想想,好像在生活中确实有一些悲伤是没有办法表达的。2022年我姥姥去世了,我妈妈会觉得姥姥年龄蛮大了,快100岁去世其实是一种喜丧。但我当时不太能接受这种观念,我觉得这就是一个死亡,它就是一个很难过的事情。我就觉得可以尝试让大家去讲一讲死亡万博手机登陆官网,做一些这种表达,可能会让你不会有那么多遗憾。
【极速】
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“关注中国人群腹型肥胖科普公益展览”主题活动22日正在上海市中心南京西路商圈举行。本次展览聚焦腹型肥胖这一健康问题,旨在通过科普教育、互动体验与科学解决方案相结合的形式,为受腹型肥胖困扰的人群提供科学管理的新视角,并进一步增强公众对腹型肥胖及其相关代谢疾病的认知,推动“科学减重、自信生活”的健康理念深入人心。
据了解,腰围过大往往是内脏脂肪堆积的外在表现,可直接导致代谢紊乱及心脑血管疾病风险升高。腹型肥胖不仅与胰岛素抵抗、血脂异常密切相关,还是非酒精性脂肪性肝病(NAFLD)的主要危险因素。“腹型肥胖和脂肪肝常常相伴而生。”陈海冰教授解释万博手机登陆官网,肝脏本是代谢器官,但在能量过剩时,也会变成储存脂肪的场所。这些沉积在肝脏和内脏的脂肪容易引发低度炎症。据悉,脂肪在肝细胞内堆积会撑破细胞,导致肝酶升高,进而引发脂肪性肝炎。如果不加以控制,长期发展可能导致肝纤维化、肝硬化,甚至增加肝癌的发生风险。苗青亦表示,脂肪肝的流行病学发生率,也随着肥胖的流行率升高而不断升高。
“对于肥胖的对因治疗,遗传、年龄增长是无法改变的,唯一能够主动调整的就是生活方式。这包括合理的饮食和规律的运动。”苗青表示,民众可以通过均衡营养、控制总热量的饮食管理以及结合有氧运动和无氧抗阻力训练,有效改善肥胖状态,并对脂肪肝的治疗产生积极影响。如果在严格执行生活方式干预的前提下,体重或脂肪肝状况仍未得到有效控制,就应该寻求正规的医疗帮助。在医生的指导下,采用正规、合适的药物来帮助民众逆转肥胖、逆转脂肪肝。
近年来,肥胖症治疗理念和模式都发生了重要变化。多个国内外指南均指出,科学体重管理干预越早,获益越大,因此体重管理关口应当前移,而不应等到出现并发症或病情加重后才予以重视。随着生物医药领域的持续创新,一类新型创新药物在改善肝脂肪代谢、血糖调控、体重管理等方面提供了新的可能,并实现从单纯减重到全面健康管理策略的转变。
“目前新的药物越来越多,比如专门针对脂肪肝的治疗药物可同时作用于GLP-1和GCG双靶点。其中作用于GLP-1受体可以帮助民众抑制中枢食欲,延缓胃肠道蠕动吸收,帮助控制体重。”苗青说万博手机登陆官网,GCG受体在肝脏有特异性表达,作用于它能够针对脂肪肝进行治疗。如果这两个受体结合起来万博手机登陆官网,对于脂肪肝的治疗会有更好的效果。
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我非常喜欢游戏中的多人PVE模式,需要玩家合作共同战斗!
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