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软件特色

【视频】

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国台办发言人陈斌华表示，为什么2008年至2016年台海风平浪静，2016年5月以来台海日益风高浪急？民进党当局应该扪心自问、反躬自省。今年3月，赖清德悍然将大陆界定为“境外敌对势力”，抛出所谓“17项策略”，猖狂挑衅大陆，煽动“反中抗中”雪园足球比分直播，阻挠两岸交流合作，加剧台海紧张局势。这是对两岸关系的严重破坏，是两岸关系变坏的直接原因，充分坐实其是“两岸和平破坏者”、“台海危机制造者”。至于民调显示仍有9.1%的岛内民众认为两岸关系变好，是因为我们积极响应要和平、要发展、要交流、要合作的两岸同胞共同愿望，积极破除障碍、推动两岸交流合作，也是那些对两岸关系发展充满期待、敢于冲破民进党当局阻挠的同胞用实际行动换来的。陆委会是台湾当局专责处理两岸事务的部门，主责主业本是推动两岸协商对话、促进两岸交流交往，现在却不务正业，成了煽动两岸对立对抗、阻挠限制两岸交流交往的急先锋。对于近半年来两岸关系变坏，陆委会难辞其咎。

【多元】

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步行外出时，“视线不离开孩子”是底线，尤其是在景区、商场等人员密集区域。马琪超医生建议家长采用“牵手法则”：紧握孩子手腕。若傍晚或夜间出行，建议给孩子穿带反光条的衣物。同时，要提前教孩子背熟“停看等” 口诀：过马路前先停步，左右观察红绿灯和来往车辆，确认无车后再快速通过，避免在马路边追逐打闹或低头捡玩具。

即便在酒店或民宿，“居家式危险”也不能忽视。若入住带阳台的房间，首先要检查阳台护栏间距，避免头颈部卡入。房间内的窗户要安装限位器，防止孩子攀爬开窗。如果在民宿做饭，务必不让孩子单独留在厨房，炒完菜后及时将锅柄转向灶台内侧，避免孩子路过时碰倒热锅；灭火毯要放在灶台旁伸手可及的位置，若发生小范围起火，用灭火毯覆盖即可，无需慌乱泼水。

“每逢佳节胖三斤”的魔咒，可不只会找上大人，小朋友也一样容易中招！上海市儿童医院营养科主管营养师朱丽娜说，家长点餐时优先选择“蒸、煮、炖、拌”的烹饪方式，比如清蒸鲈鱼、番茄炖牛腩、凉拌菠菜，这些菜品能最大程度保留营养，且少油少盐不加重肠胃负担。深色蔬菜中的维生素和膳食纤维能增加饱腹感，避免孩子后续因饥饿过量摄入主食和肉类。优质蛋白的选择也有讲究，优先选鱼虾、鸡胸肉、豆腐等低脂高蛋白食材，若点红肉，可要求“去皮去肥”，比如将红烧肉换成瘦版的梅菜扣肉，减少脂肪摄入。主食方面，不妨把白米饭换成糙米饭、玉米或红薯，这些杂粮富含膳食纤维，能延缓血糖上升，还能让孩子的口感更丰富。

零食是孩子假期的“快乐源泉”，但要学会用“红绿灯法则”筛选。绿灯零食可以每日适量吃，比如新鲜水果(苹果、香蕉方便携带，蓝莓、草莓富含维生素)、原味坚果(每天3-5 颗核桃或一小把杏仁，磨成碎末给低龄儿童吃更安全)、无糖酸奶(能补充益生菌，调节肠道菌群)；黄灯零食如冻干水果、70%黑巧克力，每周可吃2-3 次，每次控制在一小包，避免过量；红灯零食如薯片、糖果、含糖奶茶，尽量少吃，每周最多一次。

“动起来”是平衡饮食的关键，每天累计60分钟中高强度运动不能少。早上可以带孩子快走 20 分钟，呼吸新鲜空气的同时激活身体；下午安排30分钟亲子运动，比如羽毛球对打、跳绳比赛；晚上晚餐后，骑车或滑板10分钟，避免饭后久坐。同时要控制屏幕时间，每天娱乐性看视频不超过2小时，每20分钟提醒孩子抬头看远处 5 分钟，既保护视力，也能减少“久坐不动”的时间。

假期里，消化道和呼吸道疾病是儿童的“高发困扰”，提前预防能避免很多麻烦。上海市儿童医院急诊科陈婷婷医生指出，急性肠胃炎多因饮食不卫生或作息紊乱引发，家长要牢记，孩子饭前便后用肥皂和流动水洗手至少20秒，外出时随身携带免洗洗手液；在外就餐避免吃刺身、半生牛排等生冷食物，水果尽量去皮食用，可生食蔬菜要用矿泉水冲洗干净。若孩子出现呕吐、腹泻，不要急于用止泻药，先喂口服补液盐Ⅲ(按说明书少量多次喂服)雪园足球比分直播，防止脱水；如果腹泻次数多、伴有发烧，要及时就医，避免延误病情。

呼吸道疾病则与气温变化、人员密集有关。国庆期间各地温差大，北方早晚可能低至10℃以下，南方仍有 25℃以上的高温。建议采用“洋葱式穿衣法”：内层穿透气薄棉T，中层搭针织衫或薄毛衣，外层套防风外套，这样孩子热时可逐层脱掉，避免出汗后吹风受凉。旅游回到住处后，及时开窗通风，保持室内空气流通。如果孩子出现打喷嚏、喉咙痛，多喝温水，保证充足睡眠，若发烧超过38.5℃，可按剂量服用对乙酰氨基酚或布洛芬滴剂，持续发烧要及时就医排查病因。

过敏体质的孩子还要做好“过敏原防护”。出行前查好目的地的花粉浓度，若浓度较高，尽量避开花草茂盛的区域，外出时戴口罩和防护眼镜；入住酒店时，选择无烟房，自带一次性床单和枕套，减少尘螨接触；尝试异地特产时，先给孩子吃一小口，观察30分钟，若出现皮疹、腹泻、喘息等过敏反应，立即停止食用，严重时及时使用携带的抗过敏药物(如氯雷他定糖浆)并就医。

【互动】

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记者从涠洲岛旅游区管委会获悉，此次台风会导致岛上发电能力受到一定程度的影响，可能出现停水停电的情况。为做好防御台风“桦加沙”工作，涠洲岛已提前组织游客撤离、船舶回港避风，转移地质灾害影响区域的民众147人，斜阳岛上居住的18名村民也已全部离岛投亲靠友，2206名海上平台作业人员已全部撤离至安全地带。目前，防汛防台所需的编织袋、铁铲、雨具等物资及器械储备充足，现有物资已基本满足防台防汛的需求。

广西气象预计，9月25日凌晨至上午，“桦加沙”以强热带风暴到台风级(10～12级)强度从玉林到北海一带移入广西，也有可能进入北部湾海面后，沿广西近岸西行。广西气象部门已于23日上午将重大气象灾害(台风)Ⅳ级应急响应提升为Ⅲ级。广西壮族自治区自然资源厅、中国铁路南宁局集团有限公司、南宁吴圩国际机场等也分别针对台风作出相应防御部署。

【极速】

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中新网9月23日电 据水利部官方微信号消息，受台风“桦加沙”影响，预计9月23日至26日，福建东部、广西中部南部、广东、海南将有大到暴雨，局部大暴雨。受降雨影响，福建九龙江，广东韩江、东江、北江、西江，广西贺江、北流河、郁江、南流江，海南南渡江、万泉河等主要河流将出现明显涨水过程，暴雨区内部分中小河流将发生超警以上洪水。

依据《水利部水旱灾害防御应急响应工作规程》，水利部于9月23日19时针对福建、广西、海南启动洪水防御Ⅳ级应急响应，将广东洪水防御Ⅳ应急响应提升至Ⅲ级，要求4省区水利部门密切关注台风发展态势及残留云系影响，强化雨水情监测预报和会商研判，及时发布预警信息，统筹洪涝联排联调，科学精细调度防洪工程，切实落实水利工程安全度汛措施，突出抓好中小河流洪水和山洪灾害防御，及时提请地方政府做好危险区人员转移，确保人民群众生命财产安全。

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我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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