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软件特色

【视频】

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使用时间：明确每天或每周可以使用手机的总时长，以及在什么情况下可以用，如完成作业后、周末。尤其要规定晚上睡觉前手机的存放地点，如客厅亚搏手机版官方登录，绝不带进卧室。使用范围：哪些手机客户端是允许使用的，哪些是绝对禁止的。游戏可以玩多久？短视频可以刷多久？行为规范：在网络上如何保护自己、尊重他人？不能泄露什么信息？遇到陌生人的信息该怎么办？

如果家长自己机不离手，吃饭刷手机、睡觉前看手机，却要求孩子专心致志学习、远离屏幕亚搏手机版官方登录，这样的教育是苍白无力的。一是要设立家庭无手机时间亚搏手机版官方登录，比如在晚饭桌上，全家人的手机都放在一个固定的地方，专注地享受美食和交谈。或者每周有一个晚上是“家庭活动夜”，大家一起看书、玩游戏亚搏手机版官方登录，而不是各自对着屏幕。二是要管理好家长自己的手机使用：当你要求孩子不要沉迷手机时，请先审视自己是否也做到了。你的行为，就是孩子最直观的教材。教育最有效的方式是身教而非言传。

手机不能替代陪伴。可以观察一下，当孩子沉迷手机时，是否是因为现实生活太过无聊或缺乏陪伴？我们是否用手机“堵”住了孩子寻求互动的嘴？要用现实中的美好抢占孩子的心智，多创造一些不依赖电子设备的家庭快乐，比如户外运动、家庭旅行、一起做一顿大餐、玩桌游。当孩子在现实生活中能获得足够的乐趣、成就感和亲密感时，虚拟世界的吸引力自然会下降。手机应该成为丰富孩子生活的工具，而不应成为填补情感空白的替代品。

给孩子手机，是一次重要的家庭教育实践。用清晰的规则打下基础，用家长的榜样树立威信，再用丰富的生活和温暖的陪伴填充孩子的内心。当对照这三条标准，家长都尽可能做到时，手机才能真正成为一个帮孩子看世界的工具，而不是把孩子从我们身边带走的黑洞。最好的管理，是让孩子学会自我管理；最好的陪伴，是让孩子愿意放下手机，享受身边的温暖。

【多元】

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这条被骑手称为“移动风景画”的赛道，将多个国家级景区串联成线：在恩水天成景区的大草坪，300名大众骑行者与游客一起参与本地名特产品套圈及小玲珑景区越野卡丁车娱乐项目，开展沉浸式终点体验；峒那屿湾景区的临水陡坡处，既考验车手的体能又能全景展现湿地风光；在明仕田园路段，车手们掠过金黄稻田与粼粼河面，构成“人在画中骑，画在景中动”的奇观；临近德天跨国瀑布时，归春界河的轰鸣声与车手的喘息声交织，亚洲第一跨国瀑布的磅礴水汽为极速飞驰的车队带来清凉慰藉。

【互动】

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新京报讯（记者张静姝 通讯员李威廉）10月15日，新京报记者从云南出入境边防检查总站瑞丽出入境边防检查站获悉，截至2025年10月11日24时，瑞丽出入境边防检查站所辖瑞丽口岸年内已累计验放出入境人员400.61万人次，交通运输工具35.79万辆次，实现年度流量突破400万大关。统计显示，进入三季度后，瑞丽口岸流量呈阶梯式增长。截至9月30日24时，三季度客流量已达127.27万人次，随后日均通关量稳定在1.41万人次以上，9月单月客流量突破42.9万人次。“这背后是中缅民间往来、商贸合作的双重驱动。”瑞丽边检站边检处副处长查裕飞表示，货运通关量尤为突出，三季度农资、农副产品等跨境货物验放量同比增长20%。针对货运需求，瑞丽边检站推行“预约通关+批量查验”模式，联合海关等部门实现“一次放行”，使货物通关提速60%以上。截至目前，瑞丽边检站已保障100余万吨农产品入境，高峰期日均验放货运车辆超200辆次。瑞丽市三季度经济数据显示，全市接待国内外旅客62.38万人次亚搏手机版官方登录，其中经瑞丽口岸出入境的旅客占比达69%。针对不同群体需求亚搏手机版官方登录，瑞丽口岸开设“一带一路”专用通道、跨境学童“阳光通道”、入境就医“特别通道”等特色通道，年内已保障750名缅籍学生就学、513人次患者就医，并为中缅油气合作等重点项目提供38次专属通关服务。作为中缅边境最大陆路口岸，瑞丽口岸承担两国70%以上陆路货运往来。此次400万流量突破，较今年7月17日的300万节点仅间隔两个半月，折射出中缅经贸人文交流的强劲复苏态势。目前，瑞丽口岸已带动6000余名边民参与互市贸易，年人均增收1.2万元，落地加工企业增至37家，贸易额同比增长120%。查裕飞表示，瑞丽边检站将以此次流量突破400万为新起点，持续优化大数据预警模型与智能查验系统，进一步提升客流、车流预判精准度与通关效率；同时深化“一口岸一政策”创新实践，不断完善特色通关服务举措，让瑞丽口岸这一“西南开放黄金门户”持续释放效能，为中缅经济走廊建设注入更强劲的边检动力。编辑 彭冲 校对 李立军

经查，余长明丧失理想信念，背弃初心使命，毫无“四个意识”，背离“两个维护”，落实党中央决策部署打折扣，私自阅看有严重政治问题的书籍，结交政治骗子，对抗组织审查，搞迷信活动；罔顾中央八项规定精神，接受可能影响公正执行公务的宴请，违规使用公车；无视组织原则，不按规定报告个人有关事项，在组织函询时不如实说明问题，在干部选拔任用、职工录用工作中为他人谋取利益并收受财物；廉洁底线失守，违规收受礼品、礼金；盲目铺摊子、上项目，搞劳民伤财的“形象工程”；违规干预和插手市场经济活动；贪婪腐化，公器私用大搞权钱交易，利用职务便利为他人在工程承揽、企业经营、职工录用等方面谋利，并非法收受巨额财物。

余长明严重违反党的政治纪律、组织纪律、廉洁纪律、群众纪律、工作纪律和生活纪律，构成严重职务违法并涉嫌受贿犯罪，且在党的十八大后不收敛、不收手，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理。依据《中国共产党纪律处分条例》《中华人民共和国监察法》《中华人民共和国公职人员政务处分法》等有关规定，经重庆市纪委常委会会议、市委常委会会议讨论，报经中央纪委常委会会议研究并报中共中央批准，决定给予余长明开除党籍处分；由重庆市监委给予其开除公职处分；终止其重庆市第六次党代会代表、大渡口区第十三次党代会代表资格；收缴其违纪违法所得；将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉，所涉财物一并移送。给予其开除党籍的处分，待召开重庆市委全会时予以追认。

【极速】

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15日在北京举行的发布会上，中国作协党组成员、副主席邱华栋指出，“中国作家驻村计划”旨在引导广大作家沉潜身心，切身感受新时代中国乡村的生动实践与深刻变迁，以文学的笔触描绘乡村的壮美画卷，发掘乡土文化中蕴含的"和美"精神。这不仅是一次文学的寻根与发现之旅，更是作家们肩负时代使命，以精品力作服务人民、奉献社会的具体行动。

据介绍，“中国作家驻村计划——和美文化发现乡村之旅”第一期将邀请葛水平、殷健灵、庞培等16位作家分赴云南昆明、昭通、曲靖等16个地州市的红色文化村落、历史文化村落、民族风情村落等，开启为期10至30天的驻村生活。作家将与当地农民同吃同住同劳动，以独特文学视角发现并理解乡村。作家们不仅要创作反映乡村新貌的文学作品，更要通过田野调查、文化实践等方式亚搏手机版官方登录，实现文学与乡村的深度交融。同时，驻村作家还将被聘为“乡村文化推广大使”，助力地方文旅发展。

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