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【视频】

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“我并不像其他抑郁症患者一样拥有严重的躯体化症状。偶尔情绪正常，甚至与朋友相处时能感受到快乐。”这种“不一致”加深了杜蔚的自我怀疑。亲友“想开点”的劝慰反而加剧了她的自责：“为什么我会生病？是不是我心眼儿太小，过于敏感？”她开始怀疑自己是否在利用疾病逃避现实。“我对自己感到厌恶。我怀疑自己没有生病，只是为了逃避困难找借口。”杜蔚说。

气温骤降的秋冬季是抑郁症的高发时段，但因季节性情绪失调而产生的“抑郁情绪”却并非都是“抑郁症”，北京回龙观医院中西医结合科病区主任、副主任医师吕梦涵向记者解释：“季节性情绪失调或是情绪抑郁并不能简单等同于抑郁症。前者往往诱因明确天下足球2024年欧洲杯，并且通过安慰等，当事人的症状很快会得到缓解，不会对生活造成很大障碍，他们通常也无自杀倾向。后者症状则更为严重，饮食、睡眠、精力、情绪等均会受到影响，持续时间两周以上，对当事人生活造成很大影响，并且无法自行得到缓解，需要医生和药物的辅助。”

“常见情况是，抑郁症患者通过药物治疗，情绪往往快速改善，但动力不足、认知未恢复，患者会产生更错误的判断，认为自身彻底损坏，疾病无法治愈。”治疗方面同样存在误区，郑毅教授告诉记者：“传统评估只关注自杀意念是否缓解等，实则患者可能仍效率低下、功能不全。”抑郁症患者真正的康复应包含情绪缓解、认知功能恢复与社会功能重建。

抑郁症是涉及情绪、认知和躯体多方面的系统性疾病。封小达与杜蔚的经历，郑毅与吕梦涵的讲解，都指向同一个核心：唯有撕掉“情绪低落”的单一标签，看见背后复杂的认知损伤与躯体困境，理解患者作为“完整的人”的痛苦，才能实现真正的疗愈。这不仅是医学问题，更是一种深刻的社会认知。当社会与个体都能学会“看见我，而不只是看见我的问题”，我们才能为身处阴霾中的人天下足球2024年欧洲杯，点亮回归正常生活的道路。

【多元】

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10月18日下午4点，通辽市奥体中心的检票口还排着零星球迷，他们边从手机看直播，边向工作人员求情：“通融一下呗，哪怕站在过道看也行！”当天，2025年内蒙古自治区足球超级联赛(简称“蒙超”)决赛首回合在此开赛，通辽队主场迎战呼和浩特队。18元起的亲民门票开售不久就宣告售罄。不少球迷在本地论坛吐槽：“手速慢了一秒，错失整场狂欢”。

走进赛场，“通辽铁骑”球迷方阵瞬间将人包裹。56岁的通辽球迷李建民穿着主队球衣，脖子上挂着喇叭，喊得满脸通红：“通辽主场比赛，我一场没落！上次李明悦进球时我把嗓子喊哑了天下足球2024年欧洲杯，这次特意带了润喉片！”他身边的小孙子举着“39号最帅”的横幅蹦跳，横幅上的名字正是通辽队核心李明悦。阿姨球迷们则是把蓝色绸带系在加油棒上挥舞，配合着鼓点跳出简单的蒙古舞；呼和浩特球迷方阵举着“呼和浩特战斗”的横幅反击，两边隔着看台“对喊”。

赛场内外的互动亦是亮点。通辽队球员热身时，看台上的球迷就没闲着，李明悦刚做了个拉伸动作，“39号帅爆了”的喊声就此起彼伏，他笑着朝看台挥手，立刻引发更响的欢呼。看台上，几位大叔举着提前打印好的“通辽铁骑，踏遍草原”横幅来回晃动天下足球2024年欧洲杯，旁边中学生模样的球迷们则举着手机拍个不停，不时对着镜头喊“通辽必胜”录短视频。

足球带来的快乐，早已传遍整个内蒙古。呼和浩特球迷为了来通辽观赛，连铁路部门都开通了“球迷专列”——120多名球迷包下整节车厢，车窗贴满足球贴纸，餐车推出“观赛套餐”，车厢里一路唱着应援曲赶来。“这趟车比赛场还热闹！”来自呼和浩特的赵先生举着奶茶说，他特意带了家乡的焙子分给通辽球迷，“输赢不重要，这股热闹劲儿难得”。

【互动】

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进入淘汰赛阶段的“苏超”由主客场单循环制改为一场定胜负，如90分钟内战平，直接进入点球大战。“八强战”中，南京、泰州两队均通过点球大战晋级。本场比赛，主场作战的南京队上半场以一球领先，泰州队下半场利用角球将比分扳平。互罚点球阶段，双方前五轮均五罚四中，进入“突然死亡期”后，南京队第九轮未中，以8:：9的总比分失利。 

【极速】

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“十四五”时期，面对更趋复杂严峻的国际环境，习近平总书记强调要坚持改革和开放相统一、稳步扩大制度型开放，并围绕建设更高水平开放型经济新体制作出一系列重要部署。从深入实施自贸试验区提升战略到推动进博会等开放平台越办越好，再到全面推动共建“一带一路”高质量发展，在习近平总书记亲自谋划、亲自部署、亲自推动下，我国高水平对外开放步伐不断加快，合作共赢局面持续拓展。

“十四五”期间，共建“一带一路”合作领域不断拓展、合作范围不断扩大、合作层次不断提升。中国与50多个共建国家签署了数字、绿色、蓝色等领域投资合作备忘录，开展了绿色基建、清洁能源等领域的务实合作。如今，共建“一带一路”倡议吸引了150多个国家和30多个国际组织参与其中。中国与共建国家的货物贸易从2021年的2.7万亿美元增长到2024年的3.1万亿美元；2021年到今年上半年，我国与共建国家双向投资规模超过2400亿美元。

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