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软件特色

【视频】

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据十五运会和残特奥会珠海赛区执委会办公室常务副主任(副部长)、珠海市文化广电旅游体育局局长闵云童介绍，11月8日男子个人赛，赛事路线行经珠海、澳门、香港和横琴。届时，港珠澳大桥主桥和大桥人工岛将临时封控，珠海往香港、澳门方向封控时间为09:00—12:30(3.5小时)，香港往珠海、澳门方向封控时间为07:30—12:30(5小时)，澳门往珠海、香港方向封控时间为09:00—12:30(3.5小时)，封控期间，港珠澳大桥主桥暂停通行，港珠澳大桥珠海公路口岸暂停通关服务。(完)

【多元】

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这些事故，多与装备不良、未查询天气等基础准备不足息息相关，“暴露出我们在体育旅游消费升级中，安全认知未能同步跟上。”牛志培强调，“体育旅游存在安全门槛，其中不少户外运动属于极限运动，需要专业技能和理性认知来支撑。”因此，当越来越多的人带着对户外的热情走向世界c7最新官网，如何在追求体验与保障安全、保护生态间找到平衡，已成为这股旅游热潮中的“保命题”。

以徒步为例，首要风险是环境陌生。孙涛介绍，户外运动场所常存在“小气候”，如在北京，怀柔山里天气可能与市区截然不同。“很多国外路线的完整信息，只能在当地‘Guide Book’(路书)或山脚下的管理局获取，若仅依赖社交平台上的碎片化信息，极易应对不及。”他以墨尔本近期事故为例，“其纬度与青岛相近，但位于南半球，当前虽入春却可能出现坏天气，如果未按极限天气准备装备，就容易因低温遇险”。

牛志培表示，国内游客经常会低估项目风险。比如滑雪，“水平只有初级道或者中级道的游客，贸然到境外的野外雪场滑雪，风险就会大幅增加”，“很多人觉得‘付费便有保障’，混淆了导游和专业教练的区别——导游可能懂基础流程，但遇到雪崩、水下抽筋等紧急情况，只有专业人员才能进行有效救援”。同时，境外安全标识也与国内不同，“国内可能用警戒线隔离危险区域，国外有时只是一个不起眼的小牌子，游客若没注意就容易误入”。

境外旅游目的地假期游客激增，承载能力受到空前考验，“平时日接待两三百人，假期可能涌来上千人，就会导致教练、装备不足等问题。以潜水为例，不规范的潜店还可能出现气瓶未充满就使用等情况，埋下安全隐患。”牛志培表示，游客增多后，总有人漠视规范，进一步放大风险，“比如潜水时不听指挥追鱼失联，登山时未经评估进入非准入区域”。

“相对全新体验者，刚拿证却经验不足的新手更容易发生意外。”潜水教练刘新宇对中青报·中青网记者表示，恰恰“十一”等假期这类人群占比更高c7最新官网，“日常工作忙没空下水，误以为‘拿证就等于具备良好潜水能力’，实际上没经历过复杂海况，也不能掌握应急技巧。”他提醒，“经验越丰富的人对海洋越有敬畏心，更懂规避风险。”

沟通障碍同样致命，“陆地上有翻译，水下只能靠手势”，刘新宇强调，若基本功不扎实、没跟紧潜伴或潜导，就很容易出意外。“拿潜水证像考驾照，拿证只是开始，上路得靠一次次实践。”他以水肺潜水为例，过去讲究“刷瓶数”积累不同水域经验，如今有人在三亚等相对稳定的开放水域考证后，直接去日本、帕劳等水流急、水温低的潜点，极易出现错误判断。

“不能独潜”催生出通过社交平台招募“临时潜伴”的风潮，但这样的临时“搭子”风险同样不小。刘新宇表示，“两人都是AOW证，可能一人已潜几百瓶，一人刚拿证，单看证书没区别，但经验、能力却天差地别”，而“搭子”间能力落差过大或缺乏深入了解，危险袭来时便可能“大难临头各自飞”。刘新宇建议，如果需要组队，应该提前磨合，“最好见面沟通潜水经验，甚至在城市潜店下水观察对方装备检查、手势沟通等能力”。

针对初次赴境外徒步的爱好者，孙涛给出“行前、途中、应急”的全流程清单：行前需按极端天气准备物资，细化线路信息，包括公里数、爬升量、水源点及撤离方式等，同时关注政策许可，“比如阿根廷有一个景区需提前数月申请”；其次途中要“实时纠错”，每天随时查询天气、观察队友状态、盯紧装备与补给，“如荒漠徒步两小时耗水过半便需考虑撤出”；应急时，要选对通联工具，存好当地救援电话并清晰报备位置，“建议国内‘驴友’补齐等高线图使用、国外环保规则等技能知识，避免因依赖软件轨迹、忽视垃圾处理规定等问题陷入困境”。

潜水方面，刘新宇建议：“很久没下水的潜友行前最好进行复训，出行时选PADI五星级潜店c7最新官网，提前了解当地基本情况和风险点；下水前自己仔细检查装备，在水下遵守计划，跟紧潜伴与潜导，遇紧急情况冷静求助；返程后做好复盘和健康检查，不立即坐飞机，警惕减压病症状。”他特别强调，认清极限运动属性，摒弃“打卡心态”，敬畏海洋与风险，“考证仅仅是安全潜水的起点”。

“国外路线多为‘老手’设计，人为干预少、更荒野，且国家公园对风险耐受度高，管理松散却要求个人全权负责风险；国内路线基础设施完善c7最新官网，信号覆盖广、补给方便，但户外教育普及度仍需提升。”孙涛提及国内外户外运动管理的核心差异，他希望通过各方努力，使更多游客建立与国际接轨的安全认知，减少境外户外运动事故的发生。

【互动】

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在建邺区一家大型商超的生鲜区，玉米相关产品琳琅满目，各式各样、一字排开。冷柜区有简单的盒装、切段的净菜装，货架上也有各种精致的真空包装，而价签上的数字似乎区分着它们的“身份”。新鲜的850克甜玉米售价6.9元，200克的玉米段净菜售价4.8元；而真空包装的“有机甘糯玉米”400克价格则在19.9元，同为真空包装的6支装1350克“甜糯小玉米”则售价达到39.9元。

正在选购的林先生夫妇最终选择了一袋有机甘糯玉米。林先生向记者解释：“现代家庭生活节奏快，这种真空包装的玉米最大的优势就是方便。今天买了不一定要今天吃完，能够存放较长时间，这对于我们双职工家庭来说非常实用。”在他看来c7最新官网，虽然单价较高，但考虑到有机种植带来的品质保证和真空包装延长了保鲜期，避免了浪费，“综合来看应该还是物有所值的。”

专家表示，这套工艺能有效抑制氧化反应，从而较好地保留蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等核心营养成分，尤其是脂溶性维生素如维生素A、维生素E和胡萝卜素的留存率很高。值得一提的是，虽然加工过程中的预煮和杀菌环节确实会导致部分水溶性维生素如维生素C的流失，但吴海虹强调，从整体营养价值看，加工玉米的核心营养保留率仍能达到80%以上。这意味着，一包合格的真空玉米，其营养甚至优于在常温下存放了两天以上的所谓“鲜食玉米”。

【极速】

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10月13日，值118周年生日之际，上海交通大学医学院附属瑞金医院举办“科创未来，智领前沿”科技创新成果发布会。现场，瑞金医院发布新一代智能健康监测设备RuiWatch Pro，它集健康监测、风险预警、一键呼救于一体，目前已在患者中得到应用。同时，瑞金医院宣布携手北京协和医院等11家医院、华为、健康报等共同成立医疗人工智能联盟，凝聚多方力量共探医疗AI发展新路径。

胡伟国介绍，AI在瑞金医院可以赋能患者服务，如实现智能就医咨询、智能预问诊、智能体检报告解读、智能健康管理、智能患者院后管理；AI也可以帮助医生提升医疗质量，如医学影像智能诊断、手术智能辅助规划、临床专病智能辅助决策、智能病历生成；AI也可以赋能医院精细化管理和驱动医学科教创新，如智能医疗文书质控辅助，帮助医生更规范统一地书写患者健康档案，通过AI也可以模拟患者，方便临床教学科研工作的开展。

以病理大模型——瑞智RuiPath为例，通过这一大模型可以实现精准看图识癌，目前已经覆盖90%的常见癌种，同时准确率已接近95%，随着大模型的应用和深入学习，这一准确率仍然在不断提升。“三甲医院的病理诊断量很大，每天一名医生需要阅片200-300张。放眼全国，病理医生的缺口很大：当前只有2万，缺口在7万-14万，且病理医生全国分布不均，80%的病理医生在大城市，70%又在三甲医院。瑞智病理大模型是中国医院首个开源医疗大模型，随着它在中国医院应用的普及，可以帮助更多的基层医生去识别癌症，也可以帮助更多大医院医生提高阅片工作效率。”胡伟国说。

这款手表还有一个一键呼救功能。“如果测出血压、心率等有异常，长按5秒手表按键就可触发SOS报警，明确患者具体定位后，后台工作人员就会直接电话联系到使用者，给予医疗援助。”宁光表示，除了手表外，瑞金医院还运用AI技术推出了智能健康助手“小瑞”，可以给予患者药品信息查询、检查报告分析、健康知识科普和就诊建议等，另外还推出了瑞宝健康管理平台，这是一套全生命周期健康管理工具，可以帮助患者制定个体化的健康管理目标和饮食、运动建议等方案。

当前，AI是否会取代医生？胡伟国特别指出，从当前来看，AI取代医生是不现实的c7最新官网，展望未来，掌握AI技术的医护人员未来将会取代当前那些拒绝AI技术的医护人员。“对于临床医护人员来说，拥抱AI、用好AI是时代发展的必然趋势。未来，人机协同将作为新质生产力在医疗领域的核心体现，AI也将会帮助更多医生从重复的劳动中解放出来，让他们能更专注于复杂决策、人文关怀与创新探索。”

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故事情节让我着迷

我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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