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软件特色
【视频】
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中新网上海10月9日电 (记者 陈静)“正因它(音乐疗愈)能绕过理性,直抵人们深层的情感和生理中枢,才能以安全、愉悦且充满力量的方式,促进身心整体健康与平衡。”中华预防医学会精神卫生分会主任委员、上海市精神卫生中心主任医师谢斌9日对记者指出,音乐疗愈是一个多层次的过程:在身体上,它如同“听觉药物”,调节生理节律;在心灵上,它如同“共情的朋友”正规的电竞竞猜软件,接纳情绪;在认知和社交上,它像一个“组织者”,帮助集中注意力、协调行动并建立联结。
“音乐疗愈尤其擅长处理情绪调节、创伤处理和社交互动等核心问题。”谢斌指出,对于抑郁症患者,音乐治疗提供非言语的情感出口。学习乐器和完成创作带来的成就感,能有效对抗抑郁的无助感。而对于焦虑症患者,聆听节奏舒缓的音乐能降低心率、呼吸频率和压力激素水平,缓解身体的紧张状态。同时,音乐能将患者的注意力从焦虑思绪上引开,打破焦虑的恶性循环。对于精神分裂症患者,音乐治疗的目标侧重于现实导向和改善社交。
听音乐就是音乐疗愈吗?对此,上海市医学会科普专科分会委员、上海市精神卫生中心主任医师乔颖解释,日常听音乐是一种主动的“自我照顾”和“自我调节”;专业的音乐治疗(通常指音乐疗愈)是由认证治疗师主导、目标导向的临床过程;不止于聆听,更强调互动与疗愈目标。这位专家表示,当前音乐疗愈已超越传统经验,与神经科学、心理学和医学紧密结合,通过客观数据验证有效性。她特别提到,神经康复中基于“听觉-运动耦合”原理,有节奏的听觉刺激可改善卒中或帕金森患者的步态和协调性,临床常用节拍器或强节奏音乐进行行走训练。乔颖介绍,未来,新技术将推动音乐疗愈向个性化、可及化与沉浸化发展。人工智能(AI)可通过分析生理数据、听歌历史及实时情绪,动态生成“音乐处方”;未来,借助新兴技术,医生可构建个性化、互动强的“数字音乐药箱”。
音乐疗愈总是积极的吗?是否存在通用疗愈歌单?音乐疗愈可替代传统医疗吗?对此,谢斌指出,音乐疗愈应作为补充手段,而非替代必要医学治疗。它可增强疗效、减轻不良反应,但不能“取代”传统治疗。他表示,音乐可能唤起悲伤、愤怒等负面情绪。专业治疗中,治疗师会安全引导处理这些情绪;但个人使用时,若无准备可能陷入更深的情绪漩涡。音乐偏好极具个人化,对一人镇静的音乐可能让另一人烦躁。网络歌单可作参考,但绝非标准答案。这位专家表示,音乐疗愈的效果关键在于音乐与听者当下需求的匹配度。
【多元】
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中新网南京10月9日电(胥林花 蒋雯)近日,华东(长三角)地区世界安宁缓和医疗日联席活动在南京举行。江苏省安宁疗护服务技术指导中心主任、江苏省肿瘤医院副院长周国仁介绍,依托三级医院的专业支撑,江苏已构建起“医院-社区-家庭”三元联动模式,形成覆盖医院、社区、居家和医养结合机构的完整安宁疗护服务网络。
标准建设是保障服务质量的基础。由江苏省肿瘤医院和江苏省安宁疗护服务技术指导中心牵头制定的《安宁疗护服务规范》省级地方标准,明确了服务原则、对象、流程、内容及质量控制要求。通过推进规范化病房建设和定期专题研讨,江苏持续推动安宁疗护服务“高标准落地”。目前,全省从事安宁疗护的专兼职医务人员已达4400余人,各试点城市还组建了指导中心(质控中心)和专家库,汇聚医疗、护理、心理、营养、社工等多学科专业人才。
在服务特色方面,江苏聚焦患者与家属的核心需求,通过镇痛药物静脉给药滴定实现精准控痛,运用尊严疗法缓解患者心理压力,开设多学科联合门诊提供综合诊疗方案;同时提供倾听陪伴、心愿达成、家属支持、社工介入等个性化服务,让安宁疗护更具温度。以江苏省肿瘤医院为例,该院全年开设的安宁疗护多学科门诊因能提供全方位、个性化诊疗方案而广受好评。
周国仁强调,安宁疗护绝非简单的“临终关怀”,更不是放弃治疗,而是通过多学科协作为患者提供身体、心理、精神的全方位照护,其核心是“控痛苦、提质量、保尊严”。他进一步阐释,安宁疗护实践主要围绕症状控制、舒适护理、心理与人文关怀三大重点。同时他呼吁,希望更多专业人士加入这一领域,共同推动温暖事业的发展。
【互动】
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当前,我国养老服务体系建设稳步推进,居家社区养老服务网络不断完善。从政策层面看,《中共中央 国务院关于深化养老服务改革发展的意见》明确提出正规的电竞竞猜软件,要加快健全养老服务网络正规的电竞竞猜软件,优化居家为基础、社区为依托、机构为专业支撑、医养相结合的养老服务供给格局。在实践中,各地积极落实中央决策部署,因地制宜发展基本养老服务供给体系,让老年人享受到了更多更优质的基本养老服务。
创新服务模式是优化居家养老服务的突出体现。鼓励社会力量参与居家养老服务,探索“社区+物业+养老服务”“养老企业+老年助餐”等多元化服务模式,满足老年人多样化、个性化的服务需求,促进医养、康复服务在居家环境中深度融合。充分利用科技手段,打造社区居家养老服务信息平台,发展“智慧+”养老新场景,提升服务效率和质量。
【极速】
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国庆中秋叠加市场热度攀升。各地红色旅游景区创新展陈方式和体验活动,江西井冈山、陕西延安、湖南长沙橘子洲头、浙江嘉兴南湖等地游客云集,市民游客在参观旅游中涵养家国情怀。丰收、中秋主题备受青睐,江西婺源县篁岭景区“晒秋文化季”、上海天文馆“月球漫步”广受欢迎,湖北省博物馆、沈阳故宫博物院举办中秋夜专场活动,吉林长白山景区推出“慢行赏秋”徒步线路。城乡消费场景协同发力,湖南长沙商圈融合购物与演出,贵州三都水族自治县以“村马”赛事串联长桌宴与文创集市。入境旅游迎来热潮,重庆磁器口古镇、西安大唐不夜城等景区外国游客增多,文化游、购物游等受到外国游客喜爱。
文旅融合发展创新场景体验。非遗体验氛围拉满正规的电竞竞猜软件,江苏南京熙南里“百戏灯会”、安徽铜陵打铁花、河南洛阳龙门古街非遗吐火民俗等广受欢迎。北京举办第九届中国戏曲文化周,上演昆曲、赣剧、秦腔等精彩剧目。假期演出展览精彩纷呈,中国美术馆“全国写意美术作品展”、中国东方演艺集团舞剧《永乐未央》、北京人艺话剧《雷雨》吸引大量观众。科技赋能新场景新体验,深圳龙岗机器人主题街区、北京亦庄机器人主题餐厅和4S店、湖北随州银杏谷水幕电影等让游客感受“文旅+科技”的魅力。
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我非常喜欢游戏中的多人PVE模式,需要玩家合作共同战斗!
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