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【视频】

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最后，不容忽视的是环境与营养因素。一项20年随访研究发现，中国北方的低硒地区——如黑龙江、辽宁、山东、河南——如果居民保持较高的膳食硒摄入，发生高血压的风险显著降低；而在南方高硒区(如江苏、湖南、广西)，过量的硒反而可能增加风险。这表明，环境微量元素与血压控制存在复杂互动，也加剧了地区之间的差异。

中国高血压的流行趋势正在加速，其地区差异更提醒我们，单纯的全国性平均数字无法揭示全部问题。西部和北方的高患病率，农村和低收入地区的低控制率，以及营养环境上的差异，都在提示我们：防控高血压必须因地制宜。对于普通人而言，了解自己所处地区的风险特点，并采取有针对性的防护措施，才是真正“对症下药”的健康智慧。

【多元】

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中新网湛江10月8日电 (梁盛 王维爽)强台风“麦德姆”5日正面袭击广东湛江市，给当地造成严重影响。连日来，广东消防救援机动总队筹备组派出的多支队伍奋战在灾后恢复一线，8日起体育娱乐网址，救援工作由前期的分区域作业转为集中攻坚，绝大部分救援力量集结至湛江市赤坎区，在海田公园、海田中心客运站、海田路、步行街、沿河北路、创业路、南桥南路等重点区域及路段，同步开展清障作业，全力推动城市功能恢复。

在海田公园，这座往日绿荫环绕的市民休闲场所，如今因台风变得满目疮痍，多棵景观树木倒伏断裂，不仅彻底打乱了市民的休憩节奏，更对周边道路通行安全构成直接威胁。面对这一情况，指战员们迅速分工、团结协作，通过切割、搬移、清运等连贯作业，逐一清理散落在园内的倒木断枝。随着一处处障碍被清除，公园的整洁面貌正逐步还原，潜在安全隐患也随之消除。

作为区域重要交通枢纽，海田中心客运站的通畅与否直接关系到市民出行与物资运输。台风过后，这里车流密集的通道被倒伏树木、破损铁皮围栏及散落广告牌等障碍物堵塞体育娱乐网址，严重阻碍客运车辆正常通行。指战员们针对枢纽特性精准制定清障方案，优先清理主干道核心区域障碍，再逐步拓展至周边辅助道路，以高效作业保障交通动脉重新畅通，为客运站后续恢复运营奠定基础。

与此同时，南桥南路、沿河北路等居民区周边的狭窄街道，也因倒树断枝出现严重交通拥堵。更棘手的是，部分倾倒树木压断了电力通信线缆，还砸损了私家车、共享单车，既增加了清障作业难度，也给群众财产安全带来损失。对此，指战员们迎难而上，采用“人工清理+机械作业”相结合的模式，还主动配合电力部门开展线路抢修，最大限度减少灾害对群众生活的影响。

据了解，从台风来临前的前置备勤，到灾后的集中攻坚，广东消防救援机动队伍已出动清障任务50余起，投入救援人员近3000人次。肇庆、河源、韶关、江门、东莞等驻防分队连续5天冲锋在前体育娱乐网址，潮州基层队伍近200名指战员更在中秋夜放弃休整，星夜兼程千里驰援湛江。目前，湛江市赤坎区各重点路段清障工作进展顺利，此前多个受阻点位已实现双向畅通。(完)

【互动】

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新京报讯（记者张静姝 通讯员张越）国庆中秋假期临近尾声，南京火车站迎来了返程客流高峰。面对巨大的人流压力体育娱乐网址，南京铁路公安处南京站派出所全体民警坚守岗位，履职尽责，在维护站区秩序、保障旅客安全出行的同时，用心用情解决旅客急难愁盼问题，用实际行动守护着万千旅客的平安归途。面对如织的人流，保障站区秩序是重中之重。南京站派出所在进站口、安检口、验票闸机等重点区域设置固定岗哨和流动哨，及时引导分流，防止人流对冲、通道堵塞。特别是在早晚高峰时段，增派警力，采取分段放行、蛇形排队等措施，有效提升通行效率。民警严格督导安检人员落实“逢包必检、逢液必查、逢疑必问”标准，坚决将各类危险品、违禁品堵在站外车下，切实筑牢安全防线。派出所还积极联动交警部门，加强对站前广场、落客平台及周边道路的指挥疏导和违停整治体育娱乐网址，确保旅客进出站通道畅通无阻，车辆即停即走有序行驶。 在严格执法的同时，南京站派出所始终将“服务人民”的宗旨铭记于心。返程高峰期间，“警察蓝”化身“暖心人”，一幕幕温情画面在站区上演：10月5日晚上7点多，正值返程客流高峰时段。正在南京站南安检口执勤的王忠凯警官接到一名旅客的紧急求助，他不慎将自己的重要证件遗失了，心急如焚。了解情况后，王警官没有丝毫耽搁，迅速行动，通过调取监控视频和实地细致查找，成功在短时间内为旅客找回了遗失的证件，解了他的燃眉之急。小长假期间，离家出走的孩子也有所增加。近日，派出所接到一趟列车移交的信息，一名未成年人离家出走，其家长已报警，请求民警在南京站将孩子接下车。值班民警迅速接手，将女孩带到值班室。面对情绪低落、不愿多说的女孩，民警耐心安抚，递上热水，轻声细语地开导询问。经过一番劝导，孩子也解开了心结体育娱乐网址，答应回家与父母好好沟通。在家属赶到前的等待时间里，民警一直陪伴在女孩身边，确保她的安全。最终，在民警的努力下，女孩平安地与家人团聚。 在整个国庆中秋假期返程高峰期间，南京站派出所全体民警辅警严格落实安保措施，加大了站区巡逻防控力度体育娱乐网址，严密安检措施，快速响应处置各类警情和旅客求助。编辑 刘倩 校对 李立军

【极速】

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中国医学科学院阜外医院中医科主任医师 马丽红：寒露之后，早晚我们会感到丝丝的寒意，这时候气温一般在15摄氏度以下，如果这种气温持续两周以上，我们就需要适当添加衣物。若气温骤降，我们还要及时添加衣物，以免引起疾病或者是诱发疾病。俗话说“寒从足起”是因为我们人体的足三阳经和足三阴经，它的经气在此交接，那么我们有一个重要的穴位，大家都知道叫三阴交，就在我们内踝上三寸，这个位置是一个非常关键的部位。

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