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软件特色

【视频】

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中新网上海10月9日电 (记者 陈静)“正因它(音乐疗愈)能绕过理性，直抵人们深层的情感和生理中枢，才能以安全、愉悦且充满力量的方式，促进身心整体健康与平衡。”中华预防医学会精神卫生分会主任委员、上海市精神卫生中心主任医师谢斌9日对记者指出，音乐疗愈是一个多层次的过程：在身体上，它如同“听觉药物”，调节生理节律；在心灵上，它如同“共情的朋友”，接纳情绪；在认知和社交上，它像一个“组织者”，帮助集中注意力、协调行动并建立联结。

“音乐疗愈尤其擅长处理情绪调节、创伤处理和社交互动等核心问题。”谢斌指出kok平台官网，对于抑郁症患者，音乐治疗提供非言语的情感出口。学习乐器和完成创作带来的成就感，能有效对抗抑郁的无助感。而对于焦虑症患者，聆听节奏舒缓的音乐能降低心率、呼吸频率和压力激素水平，缓解身体的紧张状态。同时，音乐能将患者的注意力从焦虑思绪上引开，打破焦虑的恶性循环。对于精神分裂症患者，音乐治疗的目标侧重于现实导向和改善社交。

听音乐就是音乐疗愈吗？对此，上海市医学会科普专科分会委员、上海市精神卫生中心主任医师乔颖解释，日常听音乐是一种主动的“自我照顾”和“自我调节”；专业的音乐治疗(通常指音乐疗愈)是由认证治疗师主导、目标导向的临床过程；不止于聆听kok平台官网，更强调互动与疗愈目标。这位专家表示，当前音乐疗愈已超越传统经验，与神经科学、心理学和医学紧密结合，通过客观数据验证有效性。她特别提到，神经康复中基于“听觉-运动耦合”原理，有节奏的听觉刺激可改善卒中或帕金森患者的步态和协调性，临床常用节拍器或强节奏音乐进行行走训练。乔颖介绍，未来，新技术将推动音乐疗愈向个性化、可及化与沉浸化发展。人工智能(AI)可通过分析生理数据、听歌历史及实时情绪kok平台官网，动态生成“音乐处方”；未来，借助新兴技术，医生可构建个性化、互动强的“数字音乐药箱”。

音乐疗愈总是积极的吗？是否存在通用疗愈歌单？音乐疗愈可替代传统医疗吗？对此，谢斌指出，音乐疗愈应作为补充手段，而非替代必要医学治疗。它可增强疗效、减轻不良反应，但不能“取代”传统治疗。他表示，音乐可能唤起悲伤、愤怒等负面情绪。专业治疗中，治疗师会安全引导处理这些情绪；但个人使用时，若无准备可能陷入更深的情绪漩涡。音乐偏好极具个人化，对一人镇静的音乐可能让另一人烦躁。网络歌单可作参考，但绝非标准答案。这位专家表示，音乐疗愈的效果关键在于音乐与听者当下需求的匹配度。

【多元】

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“路灯屏能看政务资讯、实时路况，暴雨或堵车时音柱会主动提醒；手机没电、汽车缺电都能在杆上充，遇到急事按一下报警按钮就能求助。”如今漫步广州数字经济核心区琶洲西区街头，不少市民都会被道路两侧的智慧综合杆“圈粉”。这些看似普通的杆体，实则是集多重功能于一体的“城市智慧节点”，更是广州以新型基础设施建设为抓手，推进智慧城市发展、让市民共享数字红利的生动缩影。

在琶洲美居北街，36杆智慧综合杆已整齐矗立，成为服务市民生活、助力城市治理的“多面手”。走近细看，杆体上挂载的设备各有妙用：高清监控与多维度传感器实时“感知”车流变化、空气质量、噪声水平，一旦监测到路段拥堵或环境异常，数据会第一时间上传；杆体集成的5G微基站，为行人手机、周边商铺的智能设备及未来无人驾驶车辆提供稳定网络信号；杆体预留了手机充电接口与新能源汽车应急充电模块，搭配一键报警按钮，让市民出行时的“急难愁盼”有了即时解决方案。

“这些智慧综合杆早已不是‘只负责照明的传统路灯’，而是贴近市民需求的‘多功能智慧终端’。”广州智慧用电与城市照明技术有限公司项目负责人赖铭中介绍，每一根杆体都可集成5G基站、安防监控、环境传感器、信息发布屏等10余个模块，既能实时“捕捉”城市动态，又能快速“传输”关键数据，核心目标就是把智慧城市的服务触角延伸到市民“家门口”。

在规划之初，广州便以“多杆合一、多箱整合、功能集成”为核心思路，对智慧杆进行统筹设计。过去kok平台官网，一条道路上往往矗立着照明杆、监控杆、路牌杆、通信杆等6类传统杆体，如今，这些功能被全部浓缩到一根智慧综合杆上，配套箱体也整合为一套，路侧空间更宽敞，城市天际线也更整洁，比过去“多杆林立”少了30%至40%的杆体，路侧空间宽敞多了，也不用反复挖路铺管线。

【互动】

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中新网上海10月9日电 (记者 缪璐)在2025年ATP上海网球大师赛激战正酣之际，另一项汇聚全球民间高手的国际赛事于上海宝山拉开战幕。10月7日至12日，ITF国际网球大师赛MT400上海鹏迈站重磅回归。本届赛事不仅延续了“等级更高、氛围更火”的办赛特色，更在场地设施、赛事服务与球员体验等方面实现全面焕新，吸引了来自全球近30个国家与地区的约500人次参与角逐kok平台官网，外籍选手达到87人。

两项赛事同步举办，极大方便了很多外地乃至境外选手。来自西班牙的丹尼尔·洛佩兹已是连续两年参赛，他表示：“正逢中国的国庆长假，飞来上海的机票很难抢，但能在参加MT400的同时，亲身感受上海大师赛的氛围kok平台官网，是非常难得的机会，我们好几个朋友早早就相约参赛。这两项赛事在时间与空间上，让我们真正融入了上海的网球季。”

上海鹏迈站拥有丰富办赛经验，在上海率先引入ITF国际网球大师赛，并连续多年举办MT200和MT400赛事，形成了一年之内春秋两季ITF国际网球大师赛的办赛传统。ITF国际网球大师赛MT400上海鹏迈站赛事总监贾晶哲表示：“我们希望以ITF大师赛为平台，让更多网球爱好者感受到专业赛事的魅力，进一步推动上海网球运动的高质量发展。”

为了让选手尽情享受网球运动的快乐，组委会设置了“遇见合适的你”接龙环节，帮助外地选手寻找双打搭档；赛事还依照ITF国际网球大师赛特有的规则，组织安慰赛环节，让仅打了一两轮比赛就被淘汰的选手再打场比赛；赛事还邀请所有参赛的女子选手参与上海网协女子专委会举办的魔力女神大师赛交流活动。这一系列活动的安排，就是为了让参赛者来到上海可以多打比赛多交流，充分享受网球运动带来的乐趣。

【极速】

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一次偶然的机会，学校老师看到陈洁冰演奏《梁祝》的视频。在他的介绍下，陈洁冰获得与水牛城交响乐团合作的机会。陈洁冰说，她会把二胡形象解释为“两根弦的小提琴”，也会在独奏时告诉观众《梁祝》与“罗密欧与朱丽叶”的故事类似。“我发现用他们容易理解的方式说明，不论是乐手的配合还是观众的反应都特别好，给了我很多鼓励。”

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故事情节让我着迷

我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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