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【视频】

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中新网上海10月9日电 (记者 陈静)“正因它(音乐疗愈)能绕过理性，直抵人们深层的情感和生理中枢，才能以安全、愉悦且充满力量的方式，促进身心整体健康与平衡。”中华预防医学会精神卫生分会主任委员、上海市精神卫生中心主任医师谢斌9日对记者指出，音乐疗愈是一个多层次的过程：在身体上，它如同“听觉药物”，调节生理节律；在心灵上，它如同“共情的朋友”，接纳情绪；在认知和社交上，它像一个“组织者”，帮助集中注意力、协调行动并建立联结。

“音乐疗愈尤其擅长处理情绪调节、创伤处理和社交互动等核心问题。”谢斌指出，对于抑郁症患者，音乐治疗提供非言语的情感出口。学习乐器和完成创作带来的成就感，能有效对抗抑郁的无助感。而对于焦虑症患者，聆听节奏舒缓的音乐能降低心率、呼吸频率和压力激素水平，缓解身体的紧张状态。同时yobo亚搏，音乐能将患者的注意力从焦虑思绪上引开，打破焦虑的恶性循环。对于精神分裂症患者yobo亚搏，音乐治疗的目标侧重于现实导向和改善社交。

听音乐就是音乐疗愈吗？对此，上海市医学会科普专科分会委员、上海市精神卫生中心主任医师乔颖解释，日常听音乐是一种主动的“自我照顾”和“自我调节”；专业的音乐治疗(通常指音乐疗愈)是由认证治疗师主导、目标导向的临床过程；不止于聆听，更强调互动与疗愈目标。这位专家表示，当前音乐疗愈已超越传统经验，与神经科学、心理学和医学紧密结合，通过客观数据验证有效性。她特别提到，神经康复中基于“听觉-运动耦合”原理，有节奏的听觉刺激可改善卒中或帕金森患者的步态和协调性，临床常用节拍器或强节奏音乐进行行走训练。乔颖介绍，未来，新技术将推动音乐疗愈向个性化、可及化与沉浸化发展。人工智能(AI)可通过分析生理数据、听歌历史及实时情绪，动态生成“音乐处方”；未来，借助新兴技术，医生可构建个性化、互动强的“数字音乐药箱”。

音乐疗愈总是积极的吗？是否存在通用疗愈歌单？音乐疗愈可替代传统医疗吗？对此，谢斌指出，音乐疗愈应作为补充手段，而非替代必要医学治疗。它可增强疗效、减轻不良反应，但不能“取代”传统治疗。他表示，音乐可能唤起悲伤、愤怒等负面情绪。专业治疗中，治疗师会安全引导处理这些情绪；但个人使用时，若无准备可能陷入更深的情绪漩涡。音乐偏好极具个人化，对一人镇静的音乐可能让另一人烦躁。网络歌单可作参考，但绝非标准答案。这位专家表示，音乐疗愈的效果关键在于音乐与听者当下需求的匹配度。

【多元】

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中新网南平10月9日电(记者 张丽君)2025年国庆中秋8天长假期间，福建南平市文旅市场热度高涨，交出了一份亮眼答卷：累计接待游客502.34万人次，旅游总花费达34.11亿元。其中崇阳溪漫游道打卡点接待量同比激增138.9%，滨水茶足径的游客量增长86.2%，全域文旅热潮涌动，中外游客在此共享山水人文盛宴。

【互动】

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中新网广州10月9日电 (记者 郭军)据广州白云机场9日通报，国庆、中秋双节假期(10月1日-8日)，广州白云机场累计保障航班1.26万架次，接送旅客195.05万人次，日平均保障航班1577架次、接送旅客24.77万人次，同比分别增长4.20%、4.53%。其中，10月1日单日接送旅客25.71万人次，创假期峰值。

为应对“双节”客流高峰，白云机场提前部署全链条保障方案，重点强化“机位分配、行李保障、值机服务、旅客安检”等核心岗位力量，发挥运管委协同优势统筹资源调度，提升航班运行保障效率。针对节前台风天气影响，机场联合气象部门建立高频研判机制，联动航司制定应急预案，同时完成全流程设备检修yobo亚搏，在自助值机、托运等密集区域增派引导人员，及时响应旅客需求。

【极速】

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中新网天津10月9日电 (记者 王君妍)记者从天津市商务局获悉，2025年国庆中秋假期，天津市商务系统累计推出400余场商、旅、文、体、展融合活动，以“上合+”“文化+”“IP+”为抓手，构建“日游洋楼、夜赏海河、逛商圈、看演出、品非遗、购首店”的消费动线。天津市商务局监测的415家商贸流通企业假期8天累计实现销售额31.1亿元，接待客流量2140万人次，假日期间销售额和客流量分别同比增长6.2%和4.5%。

上合峰会期间海河灯光秀的美景和良好城市形象，有力提升了天津知名度和美誉度，吸引了大批游客假期来津体验，带动餐旅消费快速增长。海河灯光秀贯穿长假，天津之眼、世纪钟等多节点联动，以“水秀+楼体+桥体”联动演绎上合元素、天津符号，日均吸引沿岸及登船游客超过30万人次，直接拉动游船、酒店、餐饮、酒吧等关联业态订单同比增长27%到65%不等，成为假日外来消费“第一引擎”。

文艺演出进商圈成为聚客引流法宝。假日期间，金街大铜钱和中国大戏院分别定期现场演出沉浸式话剧《日出》和《霸王别姬》等经典曲艺，聚集大批市民游客候场，带动街区假期日均客流量超55万人次。津湾广场亲水平台9月份“洛神塔赋”威亚飞天舞首秀在互联网广泛传播，叠加区位独特优势假期在无演出期依然吸引了众多游客打卡，日均客流量超过5万人次。张园沉浸式演出《津门往事》《宋美龄的耳环丢了》场场爆满，在全市最受欢迎景点排名中快速上升至第3位。

电子竞技赛事和ACG策展等“谷子经济”成为消费新热点。10月3日至5日，第十二届王者荣耀全国大赛总决赛在五大道民园广场举办，吸引了全国各地玩家自发组建“王者旅游团”赴津参与，形成“观赛+游津”的文旅热潮，凭借“电竞+音乐+漫展+卡牌+互动玩法”的创新模式，活动现场人气爆棚，单日参与人数超十万，有力带动了城市人气和消费热度。国家动漫园携手好传动画在五大道落地首家二次元沉浸式体验馆，假期联动国漫《大理寺日志》主题快闪店“喵遇咖啡”，开业首日，周边产品提前打烊时间2小时售罄，显示出二次元消费群体潜力。(完)

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