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【视频】

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新京报讯（记者左琳）由北京市大兴区文化和旅游局策划、北京市大兴区文化活动服务中心承办的“赏精品 惠民心”2025年“金秋演出季”，将在十一期间启幕，从10月1日至10月6日，推出7场精彩演出。据悉，“金秋演出季”作为一项重点打造的文化品牌，每年都备受期待，已成为大兴区乃至北京市的文化盛事。演出季秉承“亲民、利民、惠民”的理念，坚持低票价政策亿人娱乐平台真的，让全区百姓在家门口就能以实惠的价格享受到高雅艺术，满足人民群众日益增长的精神文化需求，提升文化素养和艺术品位。自项目启动以来，“金秋演出季”的影响力持续扩大，成为社会各界广泛关注的文化活动。“赏精品 惠民心”2025年“金秋演出季”安排。受访者供图此次演出季将深入挖掘中华传统文化内涵。儿童剧《海底小纵队之东海救援》将激发孩子们的探索精神，陪伴他们度过一个愉快的假期；“相声专场”将以幽默的表演，帮助观众缓解压力；经典河北梆子《包公卖铡》、京剧《失街亭·空城计·斩马谡》和评剧《钟离剑》则将带领观众领略国粹之美。相关工作人员表示，“金秋演出季”从未止步于“一季”的精彩，而是始终以打造“可持续、有深度、广辐射”的文化品牌为长远目标，持续探索文化服务与艺术传播的新可能。未来，演出季将进一步深化“文化惠民”内涵，在保持低票价优势的基础上，推出更多元化的惠民举措。在内容创新上，演出季将继续深耕传统与现代的融合之路，为观众带来更具新鲜感与互动性的观演体验，打造兼具“文化厚度”与“时代热度”的演出矩阵。编辑 甘浩校对 刘军

【多元】

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中国人民对外友好协会原副会长户思社在以《保护和促进文化多样性的中国实践与文化治理经验》为题的发言中介绍，中国将中华民族共同体意识与文化多样性保护相结合，借全球文明倡议提供理论基础，通过非遗保护、立法、双语教育、数字化等实践落实公约，推动设立“文明对话国际日”。未来，需要构建跨文明对话治理体系，通过数字化提升效能，完善公约的实施路径，将文化多样性保护纳入联合国可持续发展目标的评估体系。

在分组对话环节，来自美国圣彼得大学、韩国国立仁川大学、日本东洋大学、马来西亚拉曼大学、坦桑尼亚圣奥古斯丁大学、喀山联邦大学、墨西哥韦拉克鲁斯大学等的20余位专家学者，分别围绕“数字时代文化权利与全球南方在多样性中的话语权”“文化多样性保护与创新”“文化多样性与可持续发展”“文化多样性与多边主义”四个议题展开探讨。

【互动】

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中新网惠州9月27日电 (记者 张璐)第十五届全国运动会(以下简称“十五运会”)跆拳道项目(以下简称“赛事”)9月26日在惠州拉开战幕。首日比赛中，广东男子58公斤级新锐选手黄科奋敢打敢冲，连克强手，并在决赛中逆风翻盘，勇夺金牌。这是十五运会跆拳道项目产生的首枚金牌，同时也是广东省重竞技体育训练中心在本届赛事上的首金。

2005年出生于广东遂溪的黄科奋，2016年初进入湛江市体校习练，2019年9月进入省体校深造，展现出过人的天赋与顽强拼劲。2021年11月入选广东省跆拳道队，正式走上专业道路，并飞速成长。近年来，他在国内外赛场持续突破：2022年勇夺亚洲青年锦标赛男子55公斤级冠军亿人娱乐平台真的，2023年夺得全国锦标系列赛第二站58公斤级冠军亿人娱乐平台真的，并于当年获得国家级运动健将技术等级。2024年获得全国跆拳道冠军总决赛58公斤级冠军。一步一个脚印地成长，铺就了他在十五运赛场上的精彩绽放。

【极速】

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“洗头时一抓掉一大把，做题卡壳想揉脑袋都不敢用力。”黄颖告诉中青报·中青网记者，自己是典型的“夜猫子”，熬夜赶论文、复习、刷手机到凌晨两三点是日常。为改善脱发，黄颖尝试了中医传统方法，每日用木梳梳头，空闲时还会按压百会穴、风池穴等头部穴位促进血液循环。他在饮食上也格外注意，坚持服用黑芝麻、枸杞等。然而一年过去，效果并不尽如人意。

除了遗传，由病理问题引发的脱发也困扰着不少年轻人亿人娱乐平台真的，山东师范大学的研究生苏西便是其中之一。她因头顶头发稀疏、头油多、头屑反复，前往医院皮肤科就诊，被诊断为脂溢性皮炎。医生为她开了二硫化硒洗剂和除脂生发胶囊。初期使用洗剂后，苏西明显感觉掉发现象有所缓解，头油和头屑也少了一些。但她反馈，这款洗剂使用后必须彻底冲洗，哪怕有一点残留，头皮就会感到格外不适；更让她苦恼的是，一旦因外出停用洗剂，头油、头屑和脱发的问题又回来了。

广东省第二人民医院民航院区整形美容(皮肤)科主任医师张云松介绍，针对雄激素性脱发、斑秃、产后脱发等不同类型脱发，目前已构建了特色诊疗体系。专业的脱发治疗往往需要在高清毛发镜下进行精准检测，明确脱发类型、毛囊健康状况和头皮环境之后，才能定制出适合的个性化方案。此外，治疗过程中还需配合长期的头皮养护和生活方式调整，才能巩固疗效。

脱发治疗方法多样亿人娱乐平台真的，但单一治疗往往效果不佳。采用中西医结合治疗的方式，能明显提升治疗效果、缩短治疗时间。张云松表示，相比植发，中西医结合治疗脱发更注重从源头干预和整体调理：西医可快速抑制脱发关键因素并刺激毛囊，中医则通过补肾、活血、祛湿等疗法(如中药内调、穴位激活等)改善气血循环，减少头皮油腻和毛囊萎缩的深层诱因。两者协同不仅能延缓脱发进展、促进毛发再生亿人娱乐平台真的，还能调理体质，减缓失眠、疲劳、便秘等症状，且这类治疗副作用相比单一疗法更小，尤其适合早期脱发人群，更像“土壤改良”，从根养护，成本更低，长期效果也更稳定。

对于早期脱发人群，张云松特别提醒，脱发治疗需坚持3个月才能显效，后续也需坚持养护头发并保持健康生活习惯，才能实现长期效果。他建议脱发人群，日常应避免熬夜，减少高油高糖饮食，选择温和洗发产品，并强调一旦出现脱发问题，务必及早就医接受科学治疗，切勿盲目自救或听信没有科学依据的偏方，以免错过最佳干预时机。

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我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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