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【视频】
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9月23日进入秋分节气,此期的气候特点是“燥气当令,温燥伤津”。秋燥是常见的生理性干燥现象,部分人表现为皮肤干痒、口鼻咽干、喉咙不适咳嗽等症状;而另一些被高温耽误了几个月的“馋虫”,开始以“贴秋膘”之名“大开吃戒”,进而引发相关疾病。湖南中医药大学第二附属医院(湖南省中医院)专家提醒,应对秋燥需在饮食、起居、运动、心理等多方面建立系统性防护策略。
季节性感冒由秋季的干燥和夏季的余热诱发。秋季昼夜温差较大,干冷刺激咽喉时,容易使咽部黏膜受到外界细菌病毒侵入,从而诱发炎症。而咽喉炎作为咽部的非特异性炎症,可单独存在或与其他炎症并存,也可作为某些疾病的前驱疾病。此外9州注册,夏秋交替时,极有可能造成燥热蕴肺,导致人体伤精耗液,咽喉失养从而诱发咽喉问题。
咽喉炎若放任不管、反复发作,可变成慢性。咽喉部感染向上蔓延,波及耳、鼻,可导致急性鼻炎、鼻窦炎,向下发展,可侵犯喉、气管等下呼吸道,引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎。若致病菌及毒素侵入血液,则可引起全身并发症,如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等,对身体危害极大。此外,咽喉不适者常有的无效清嗓动作,也会加重原有的不适。于是患者怀疑自己咽部、喉咙或食管里长了肿瘤,造成很重的精神负担和压抑感,需要进行身心同治。
根据“春夏养阳,秋冬养阴”的中医养生原理,秋季宜通过适度进补来修复、调和人体脏腑功能。“一夏无病三分虚”,刚经过夏季高温高湿天,人体受暑湿邪气侵袭,“脾喜燥恶湿”,湿气太盛影响脾胃的运化功能,致脾气亏虚、体力不佳。入秋后,胃肠道的消化功能仍处于相对薄弱状态,若盲目进补,既达不到保健效果,还可能因饮食不当损害身体健康。
目前昼夜温差变大,容易导致免疫力波动。同时,秋季也是蒿草、豚草等植物的花粉高峰期,尘螨在室内暖气启用后繁殖加速。过敏体质人群接触后,可能引发咳嗽变异性哮喘或过敏性鼻炎伴发的咳嗽,表现为干咳无痰且夜间加重。另外,慢性支气管炎、哮喘等患者对冷空气敏感,秋季易急性发作。这类咳嗽常伴有喘息、胸闷,需及时用药控制。
【多元】
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活动现场,桂林市林业和园林局相关负责人介绍了桂林市古树名木保护概况,广西生态文化宣传使者开展科普讲解,古树名木保护工作者分享了与古树相关的感人故事。其中广西师范大学生命科学学院研究生苏华龙在分享故事时说:“在对银杉种群进行调查的这段时间里,我不仅领略了它们的神奇与美丽,也让我对大自然充满热爱与敬畏。”现场还通过三维可视化技术,让古树的形态与生命之美得以生动呈现9州注册,吸引众多市民游客驻足观看。活动参与者还走进广西师范大学王城校区,实地感受古树与人文环境的和谐共融。
近年来,广西多措并举推进古树名木保护取得实效。按照《古树名木保护技术规范》等地方标准,全区已完成古树名木普查15万余株,全部完成挂牌立碑;开展古树名木“破硬化”行动,从2021年开始,整改树底地面存在过度硬化现象的古树名木3254株9州注册,成为全国古树名木保护的典型经验做法;开展“春风”专项行动,与自治区公安厅、住建厅联合,查处16起破坏古树名木违法犯罪活动;在全国范围内首创了“乡愁树”选认工作,完成“乡愁树”信息录入7万多株,覆盖12万多个乡镇及自然屯;通过自治区总林长令推动实施“六防”保护措施,并探索“古树名木+保险”机制,提升古树应对风险能力。
【互动】
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今天,中国人民银行、中国证监会、国家外汇局就境外机构投资者在中国债券市场开展债券回购业务有关事宜公告,境内相关金融市场基础设施应当制定或修订业务规则、操作细则,并按规定报中国人民银行、中国证监会等相关金融管理部门;做好相关交易、托管、结算和清算服务与监测工作,发现重大问题和异常情况及时处理并向中国人民银行、中国证监会等相关金融管理部门报告。
【极速】
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据上海文旅部门最新统计数据,今年1月至8月,上海接待入境游客约551.95万人次,同比增长37.08%;其中外国人410.52万人次,同比增长50.21%。仅8月份,上海接待入境游客68.08万人次,其中外国人49.33万人次。主要客源国中,韩国、泰国游客量保持高速增长,今年前8个月,泰国来沪游客约28.8万人次9州注册,同比增长117.41%。
“泰国人觉得和中国很亲近,也一直希望来中国旅游参观。”泰国驻沪总领事彬娜·安平乐(Prinat Apirat)对这样的数据并不意外。近日,她在接受澎湃新闻(www.thepaper.cn)记者采访时表示,今年是中泰建交50周年,多年来,两国在经贸合作、人文交流等方面持续深化。2024年3月1日,中泰互免签证协定生效,泰国人“中国游”的热情急速升温。同时,中国也是泰国最重要的旅游客源国之一,欢迎更多中国朋友去泰国,体验不同地区的美景、美食以及特有的风土人情。
四个多月前,泰国导游阿慧(化名)和家人来上海旅游,他们“打卡”了外滩、南京东路、上海迪士尼乐园等景点,还品尝了网上攻略帖提到的酸菜鱼、寿喜烧以及上海特色的小笼包。阿慧说,这不是她第一次来中国,以前还去过广州、深圳、厦门、义乌等地。对于上海这座城市,她的印象是非常繁华9州注册,很有大都市的感觉,出行便捷,地铁线路非常多,一些景点也适合大人小孩一起玩。
长期以来,中泰两国在旅游方面往来紧密。特别是2024年3月1日起,中泰进入“免签时代”,旅游、交流热度持续攀升。公开数据显示,2024年,前往泰国的中国游客达673.3万人次,占在泰外国游客总量19%。来到中国的泰国游客数量也在迅速增长,2024年超过110万人次,比2023年增长近3倍,中国成为泰国游客出国旅游最受欢迎目的地之一。
“泰国人觉得和中国很亲近,也一直希望来中国旅游参观。2024年3月中泰旅游签证开始互免,去年上海接待泰国游客超30万人次,同比增长超过300%。”泰国驻沪总领事彬娜·安平乐告诉澎湃新闻记者,中国有非常丰富的历史文化,很多美丽的地方、美味的食物。上海也有不少值得体验的地方,不仅仅是外滩,还有一些具有创新实践的公园绿地,在当地的魅力社区也会有“宝藏发现”。
“很多中国朋友应该已经去过曼谷、清迈和普吉岛了。我们还有一些离曼谷比较近的地方可以去参观,比如佛统府、叻丕府等。”彬娜·安平乐表示,游客可以体验当地的生活方式,欣赏美丽的自然风光9州注册,并品尝传统的当地美食,还可以进一步探索尖竹汶府并品尝各种不同时令水果,比如榴莲、柚子、椰子等,“我们还有非常不错的可可和手工巧克力。”
另据新华社此前报道,17世纪,许多华人从广东和福建开通的商港移民至暹罗(泰国古称)经商。18世纪中叶,泰国民族英雄郑昭建立吞武里王朝。其父祖籍广东潮汕地区的澄海,因此郑昭在位期间鼓励潮州人来泰经商务农,湄南河东岸开始出现华人聚集区。19世纪以后,由于贸易繁荣,曼谷与中国华南地区通航且以汕头最早,大量华人移民涌入,与当地人通婚并落地生根。
如今,在距离曼谷1-2小时车程的佛统府和叻丕府,当地的大目豆腐工坊、陶丰泰陶瓷厂都由华人后代经营,该企业的制作工艺最早来自中国,再随着技术发展和市场需求升级优化。企业经营者蓬萨(Pongsak)告诉记者,不久前他刚回国看望了潮汕的亲戚,自己不会讲中文,大家就用英文交流,也很亲切。中国的高铁之发达、电子支付之便捷,给他留下非常深刻的印象。
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故事情节让我着迷
我非常喜欢游戏中的多人PVE模式,需要玩家合作共同战斗!
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