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软件特色

【视频】

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9月23日进入秋分节气，此期的气候特点是“燥气当令，温燥伤津”。秋燥是常见的生理性干燥现象，部分人表现为皮肤干痒、口鼻咽干、喉咙不适咳嗽等症状；而另一些被高温耽误了几个月的“馋虫”，开始以“贴秋膘”之名“大开吃戒”，进而引发相关疾病。湖南中医药大学第二附属医院(湖南省中医院)专家提醒，应对秋燥需在饮食、起居、运动、心理等多方面建立系统性防护策略。

季节性感冒由秋季的干燥和夏季的余热诱发。秋季昼夜温差较大，干冷刺激咽喉时，容易使咽部黏膜受到外界细菌病毒侵入，从而诱发炎症。而咽喉炎作为咽部的非特异性炎症，可单独存在或与其他炎症并存，也可作为某些疾病的前驱疾病。此外168体育APP，夏秋交替时，极有可能造成燥热蕴肺，导致人体伤精耗液，咽喉失养从而诱发咽喉问题。

咽喉炎若放任不管、反复发作，可变成慢性。咽喉部感染向上蔓延，波及耳、鼻，可导致急性鼻炎、鼻窦炎168体育APP，向下发展，可侵犯喉、气管等下呼吸道，引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎。若致病菌及毒素侵入血液，则可引起全身并发症，如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等168体育APP，对身体危害极大。此外168体育APP，咽喉不适者常有的无效清嗓动作，也会加重原有的不适。于是患者怀疑自己咽部、喉咙或食管里长了肿瘤，造成很重的精神负担和压抑感，需要进行身心同治。

根据“春夏养阳，秋冬养阴”的中医养生原理，秋季宜通过适度进补来修复、调和人体脏腑功能。“一夏无病三分虚”，刚经过夏季高温高湿天，人体受暑湿邪气侵袭，“脾喜燥恶湿”，湿气太盛影响脾胃的运化功能，致脾气亏虚、体力不佳。入秋后，胃肠道的消化功能仍处于相对薄弱状态168体育APP，若盲目进补，既达不到保健效果，还可能因饮食不当损害身体健康。

目前昼夜温差变大，容易导致免疫力波动。同时168体育APP，秋季也是蒿草、豚草等植物的花粉高峰期，尘螨在室内暖气启用后繁殖加速。过敏体质人群接触后，可能引发咳嗽变异性哮喘或过敏性鼻炎伴发的咳嗽168体育APP，表现为干咳无痰且夜间加重。另外，慢性支气管炎、哮喘等患者对冷空气敏感，秋季易急性发作。这类咳嗽常伴有喘息、胸闷，需及时用药控制。

【多元】

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云南省文化和旅游厅党组成员、副厅长饶祥碧在启动仪式上介绍，近年来168体育APP，该省积极培育旅拍、婚拍等新业态新场景，做大做优目的地婚礼产业链，着力打造“旅行婚礼首选目的地”品牌。他表示，地处中国西南的云南，享有植物王国、动物王国和世界花园的美誉，是天然摄影棚，为来到云南的有情人提供全年无休、随处皆景的绝佳婚拍旅拍环境；云南深厚丰富的历史底蕴、多姿多彩的民族文化，让旅行婚礼成为与众不同、铭记终生的文化盛宴、精神熏陶、心灵洗礼；“情定云南”是彩云之南的另一个浪漫标签，自古以来，云南在人们心中就蕴藏着无尽浪漫，《五朵金花》《阿诗玛》等经典爱情影视片，《月光下的凤尾竹》《月亮升起来》等经典爱情歌曲，让人如痴如醉。欢迎各界朋友前来共谋发展、共享机遇、共创未来，让云南成为更多恋人的“婚礼首选目的地”，业界同仁的“智慧聚集地”，企业协会的“发展新高地”。

大理州人民政府党组成员段红丽介绍，大理是世人心中的诗和远方，自古以来流传着“三生三世”望夫云、“亘古不变”蝶爱相随等众多感人的爱情故事，积淀形成“苍山为盟、洱海为誓”为代表的爱情文化。遍布全州的12400多项文旅资源，蕴含着琳琅满目的浪漫元素，其中仅洱海生态廊道每天就吸引近600对情侣来拍婚纱照。

【互动】

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女双赛场，再次“合体”的陈清晨/贾一凡继首轮淘汰中国台北队组合许雅晴/宋祐媗后，本轮与另一对中国台北队组合许尹鏸/林芝昀激战三局，以2比1逆转取胜。她俩此前透露，这是两人携手征战的倒数第三站国际赛事，非常珍惜在一起配合的机会。对比赛名次没有过多期待，只希望尽力做到最好，多打几轮比赛，让更多人看到她们。

【极速】

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长三角铁路部门公布，今年铁路国庆黄金周运输期限自9月29日始，至10月10日止，为期12天。从订票情况看，长三角地区旅游流、探亲流、学生流出行需求将全面释放，客流将呈现出行总量大、持续时间长、高峰客流高等特征，部分区间和时段客流高度集中。据预计，长三角铁路客流最高峰日将出现在10月1日，当日预计发送旅客430万人次。

较去年国庆节期间运输临时旅客开行方案，今年的长三角铁路临时旅客列车开行方案中增开了62.5对，增幅达32%。为缓解直通热门方向运力紧张情况，长三角铁路部门在启用图定66对高峰线的基础上，计划安排加开热门方向直通旅客列车64对。针对管内客流占比较大的情况，长三角铁路部门在启用图定37对管内高峰线的基础上，向客流集中的上海、南京、杭州、合肥与周边城市间加开管内旅客列车195对，并将视客流情况，适时采取动车组重联、加挂车辆、普速列车卧代座等措施进一步增加运力。

节日期间，江苏计划投入道路客运运力2.9万辆168体育APP，城市公共汽车5万辆，城市轨道列车6407辆；全省34个汽车客运站旅游集散中心开通景区直通车，已累计开通旅游班线(公交)720条；计划增开铁路列车166对，其中沪苏湖高铁10对；全省运输机场稳定开通南京至悉尼、墨尔本等40条国际及地区航线，加密南京至吉隆坡等热门出境航线等。

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