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软件特色

【视频】

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通过亲身体验，驻华使节们不仅领略到了中国传统非遗技艺的独特魅力，更对北京在城市发展中对传统文化的保护与传承有了深刻认识。巴拿马驻华大使馆文化官员李姿对剪纸技艺兴趣浓厚，她惊叹匠人只需一把剪刀和纸张，就可以剪出花鸟虫鱼、城市建筑等多种形象。李姿在展示摊位前端坐亚美官方，仅仅片刻，剪纸匠人就剪出了她的侧影。“简直一模一样，太神奇了！我要把它珍藏起来。”她兴奋地说。

【多元】

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记者从水利部黄河水利委员会了解到，受渭河、黄河北干流来水共同影响，10月12日23时，黄河潼关水文站出现5010立方米每秒的洪峰流量，未来水势仍将继续上涨。根据《全国主要江河洪水编号规定》，达到洪水编号标准，形成黄河2025年第1号洪水。黄委密切关注流域雨情水情汛情变化，全力做好黄河中下游秋汛防御工作。

【互动】

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“亚麻籽粉、山药粉、无花果粉……这些产品的名字听起来给我的感觉就是比较健康的，然后我还会看它们的配料表亚美官方，写的也都是植物本身，相对而言比较放心。”30多岁的周女士经常熬夜加班，为了增强体质亚美官方，一直都在吃一些保健品，但那些保健品都是一粒一粒的胶囊或者片剂，有的还颗粒很大难以下咽，直到同事推荐了“超级粉粉”，她便换了“赛道”。

年轻人为何爱“嗍粉”？记者发现，除了养生需求之外，这些养生粉的价格也很亲民。比如某个专注“超级食物”领域品牌的羽衣甘蓝粉，50袋的价格为63元，每袋不到1.3元；更贵些的有机亚麻籽粉20条48元，每条也才2.4元，精准切中年轻人“低成本养生”的需求。“有时候跟豆浆搅拌在一起喝，有时候拌酸奶喝，每天早上都吃一袋，饱腹感强，解决我早饭问题的同时，还帮助排脂、促消化，又便宜又健康，很有性价比。”市民刘小姐吃甜菜根粉和羽衣甘蓝粉已经有近三个月的时间，最近，她还做攻略买了由黑米、黑豆、枸杞、核桃等制成的“五黑粉”，期待能对养发有帮助，而一斤才50多元。

南京同仁医院临床营养科主任、副主任医师渠慎强坦言，虽然其中的蛋白质、脂肪、矿物质、糖类等营养素影响不大，但部分维生素，尤其是水溶性和抗氧化类维生素(如维生素C、维生素E等)容易在加工过程中因细胞壁破坏而与空气接触发生氧化，导致营养流失。消费者需要根据实际需求，理性看待一些产品所宣称的功能、效果，不宜盲目跟风购买。

而对于孕妇、减重人士、糖尿病患者等特殊人群来说，这些养生粉还存在一个容易被忽视的健康隐患。“食物中完整的膳食纤维能够延缓其在胃肠道的吸收速度，帮助稳定血糖。但当食物被打磨成粉，纤维结构被破坏，在食用这些食物时亚美官方，机体对它们的吸收速度显著加快，血糖生成指数(GI值)也发生改变，进而可能升高血糖。”渠慎强说。

对于胃肠功能较弱、消化吸收不良的老年人亚美官方，食材被打碎后更易消化，可适当食用。但对于血糖敏感人群、糖尿病患者以及需要控制体重的人群，则不建议长期或大量食用。“正常情况下，我们一般不推荐普通人群常吃粉类食品，尤其是替代主食。”渠慎强强调，对于健康人群而言，更建议尽量保留食材完整形态，均衡搭配营养，这才是维持长期健康更优的选择。

【极速】

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近日，广安市邻水县丰禾镇居民小钱就遭遇了一起精心设计的诈骗案件。他接到00开头的陌生来电，对方准确说出其基本信息后，引导其进入伪造的“国家卫生健康委员会”网址。网页上设有“申领对接APP”按钮，下载后显示为“E客服”。对方通过此APP与小钱开启会议通话，让小钱通过伪造的“育儿补贴领取中心”页面与“官方客服”聊天，骗取小钱上传身份证和银行卡信息后，谎称其“银行账户不具备收款功能”，需转账增加流水。小钱先后转入9200元和1万元，其间对方不断提醒“保持页面不要退出”，阻碍其发现异常。

会议结束后，小钱发现手机收到大量验证码短信，银行APP密码被篡改，立即报警。经银行紧急止付，近1万元被成功拦截。“为避免更多群众上当受骗，官方明确了正规申领渠道。”邻水县公安局相关负责人介绍，线上申领需通过全国统一育儿补贴信息管理系统，支付宝、微信搜索“育儿补贴”即可找到官方小程序。对于因特殊原因无法线上办理的群众，线下申领渠道同样畅通，可到婴幼儿户籍地乡镇、街道人工办理。

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我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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