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软件特色

【视频】

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专家解释，D65亮度指的是纸张的洁白程度。国家标准明确规定，学生作业本的亮度应控制在55.0%至85.0%之间。纸张过白，如同雪地强光，会过度刺激视网膜，导致眼睛睫状肌持续紧张，容易引发视觉疲劳，长期使用可能诱发或加深近视。而纸张过黄、过暗，则会使纸笔反差降低，字迹难以辨认，孩子不得不凑近观看，同样加重视力负担。

张芳玲特别指出，不少家长习惯将办公室的复印纸带回家，给孩子打印作业和习题，这其实是一个常见的护眼误区。她指出，市面上的大多数复印纸为追求打印清晰度和视觉效果，其D65亮度普遍偏高，很多超过95%，甚至达到100%，远高于学生用品国家标准中85%的上限。长期使用这类高亮度纸张，无异于让孩子持续暴露在“光污染”环境中，极大增加视力受损风险。

专家提醒，为孩子选择学习用品时，切勿盲目追求“洁白”，应优先选择符合国家标准、亮度适中、无反光、无刺眼感的纸张。而除了作业本，生活中还有许多容易被忽视的“视力小偷”。例如手机、平板电脑等屏幕发出的蓝光，与荧光增白剂产生的蓝紫光类似，长时间使用易导致干眼、视疲劳和近视加深。长时间近距离用眼如连续练琴、画画、阅读等，会使眼睛调节肌肉持续紧张，缺乏放松，加速视力下降。“培养良好的用眼习惯，控制近距离用眼时间，增加户外活动，才是守护孩子明亮双眸的根本之道。”专家提醒。

【多元】

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“沟通一般靠写字，遇到老人或不会认字的人，比划半天也说不清楚。”“复诊时想描述身体不适，只能靠家人转述，常常词不达意。”许多全喉患者家属坦言，沟通障碍让患者逐渐变得沉默寡言，甚至拒绝出门社交。更棘手的是，全喉切除后患者需通过颈部气管造瘘口呼吸，失去了鼻腔和口腔对空气的过滤、加湿功能，这让呼吸道感染的概率大幅增加。

【互动】

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10月14日，在国新办举行的新闻发布会上，国家发展改革委党组成员、国家粮食和物资储备局局长刘焕鑫表示，在实践中，要做到两手抓。一手要向耕地要粮食，确保中国人的饭碗主要装中国粮；另一手要多途径开发食物资源，推动食物供给多元化，绿色优质农产品供给要持续增加，使百姓餐桌的食品更加丰富。(记者 查志远 实习生 保乐）

【极速】

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他谈道，经过特区政府多个部门两年多的努力，十五运会香港赛区已“准备就绪、整装待发”。赛事的各项测试赛已顺利完成，香港赛区赛事预计将有4000多位运动员和代表团成员、赛事人员、传媒记者等参与，在香港观赏赛事的海内外观众以10万人次计。香港赛区还制订了详细的场地安保计划，并组成香港历来最大规模的、超过1.6万人的义工团队支援赛事。

更新内容

故事情节让我着迷

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