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软件特色

【视频】

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“我感觉自己的腿变细了”“走几步就感觉累，下楼也困难”……在骨科，经常会听到患者有类似的主诉，其实如果出现了这些症状，尤其是老年人，就要警惕肌少症和骨质疏松症的发生。基于二者相似的发病机制与病理特点，有专家提出了肌少-骨质疏松症的概念，主要指在患有骨质疏松症基础上合并有肌肉数量、质量及功能下降的疾病状态。江苏省第二中医院骨伤科主任滕家松介绍，从中医角度来看欧洲杯买球网，肌少-骨质疏松症可以归类为中医学中的“痿病”范畴，多为虚证，主要由于患者气血亏虚，肝脾肾不足，肌肉骨骼失去濡养发病。“肌少症和骨质疏松症均会出现活动能力下降的症状，老年群体的骨折多可视为两者的共同后果。”

骨量流失早期并不会导致身体上的疼痛或不适，肌肉的流失也是一个非常缓慢的过程，在早期，人们可能只是感觉“体力不如从前”欧洲杯买球网，而这又容易被归咎于“年纪大了”“最近太累了”或“缺乏锻炼”，不会意识到是肌肉质量在实质性下降。所以，这一问题早期隐匿，往往被忽视。当骨量和肌量流失达到一定程度，身体各方面机能随之受到影响，尤其是活动能力降低，平衡功能下降等，往往带来跌倒、骨折等严重后果，危害老年人的健康。

目前，并没有针对肌少-骨质疏松症的特效药物，因此，预防比治疗更重要。滕家松主任表示，定期锻炼和科学饮食都是重要的预防及治疗方案。“适当多摄入动物蛋白，它较植物蛋白对肌少症的改善效果更好；维生素D能够改善肌纤维形态及功能，并提升老年人骨骼密度及肌肉性能，降低患病与跌倒风险；还有益生菌，它的肠道微生物群在骨骼健康方面起着关键作用，可以有效调节机体的炎症状态，延缓肌肉质量流失和骨密度下降，达到防治和干预骨质疏松和肌肉萎缩的作用。”

微信支付数据显示，假期前5天跨境支付笔数同比上升21%。受韩国、马来西亚、新加坡、泰国等地的对华免签政策影响欧洲杯买球网，微信支付韩国的交易笔数增长46%，新加坡笔数增长32%。在马来西亚，通过马来西亚支付网络PayNet完成的微信支付交易量更是大幅增长，笔数、金额双双同比增长超3倍。在日本，微信支付同比涨幅超过25%，得益于微信支付接入PayPay、auPAY，Merpay/D-Barai等本地主流电子钱包，中国游客深度游更丝滑。

【多元】

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今年是北京医院建院120周年，北京医院院长季福绥代表主办方首先致辞。季福绥表示，北京医院的百廿征程，与中国共产党发展的伟大历程紧密交织；医院的建设和发展史，就是一部新中国干部保健的历史缩影。在新的时代背景下欧洲杯买球网，北京医院将充分利用好国家老年医学中心这个平台，汇聚各方智慧，围绕老年医学难点和热点问题欧洲杯买球网，以及医学前沿领域深入开展交流合作，不断优化服务，为增进老年人健康福祉，推动卫生健康事业高质量发展作出新的更大贡献。

雷海潮指出，要继续在健全体系、改革创新、优化服务、提升能力、促进健康上下功夫，努力提供更加公平可及、系统连续、优质高效的老年健康服务。一是要更加突出预防为主，切实推动从以治病为中心转向以人民健康为中心。二是要切实推进早诊早治和多病共管，推动从单病种治疗向多病共治综合方式转变。三是卫生健康服务体系要突出适老化转型欧洲杯买球网，切实增加高质量服务的供给。四是医学科技创新要面向人民健康，推动医学高水平自立自强。五是落实主体责任，推进作风建设常态化和长效化。

【互动】

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在给自己贴过“标签”的受访者中，社恐/慢热型(38.7%)、善解人意/倾听者(34.4%)、搞笑喜剧人(33.9%)是受访者给自己贴的较多的“标签”。其他还有：直率坦诚(29.1%)、社牛/热情开朗(27.2%)、运动健将(24.8%)、节俭/理性消费(23.1%)、早睡/自律(21.6%)、热爱生活/乐观派(19.2%)、旅行爱好者(18.8%)、佛系躺平/不内卷(18.7%)、学霸/享受学习(18.0%)、吃货/美食达人(17.5%)、高冷/喜欢独处(17.0%)、轻度洁癖/爱整洁(15.9%)、文艺青年(15.8%)、不好惹/有原则(11.0%)、追星族/二次元(6.7%)等。

“为了在朋友圈立住我爱运动的‘人设’，我在冬天苦练滑雪。后来，因为这个爱好，我加入了俱乐部成为负责人，开始组织运动活动。”赵旭彤说，因为自己爱运动的“标签”欧洲杯买球网，自己的确越来越爱运动了，而且也更有责任心去带领其他同学运动，不过他也担心“标签”会有贴不住的时候，“在有一些新奇的运动比赛时，同学们都会叫我，这些比赛我可能并不擅长，会担心表现不好，辜负了大家的期待”。

应该怎样看待社交中给自己贴“标签”的现象？调查中，59.9%的受访者认为应选择符合真实性格和兴趣的方向，硬贴“标签”会活得很累；58.8%的受访者认为贴“标签”只是为了留下初步印象，真诚才是长久相处之道；57.6%的受访者觉得不能将贴“标签”当成交往的策略，容易“塌房”；25.1%的受访者建议放松心态，接受“标签”的动态变化。

【极速】

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《决战之燎原》以热门网络游戏《剑网3》为背景，讲述天策府统领李承恩在“安史之乱”中集结江湖力量收复天策的侠义故事。该剧将粤剧的唱念做打与游戏场景、门派设定深度融合，配合大屏幕与热血背景音乐，营造出兼具传统韵味与现代感的视听体验。剧中“十大门派”齐齐亮相的“燎原”段落，更成为社交平台传播的“高燃”片段。

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值得注意的是，广州成为音乐剧《时光代理人》走出上海后的首个沪外站点。该剧自2023年11月起在上海大世界长期驻演，就迅速成为现象级作品，吸引许多观众“拉着行李箱去看戏”。该剧总制作人陈笑一表示，选址广州正是看中“大湾区演艺市场潜力与合作方珠影的执行力”。为保障演出品质，广州馆不仅1∶1复刻上海舞台，包括首创的360度旋转观众席，更沿用原班主创团队，力求为广州观众带来原汁原味而又细节焕新的观演体验。

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我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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