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【视频】

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据上海文旅部门最新统计数据，今年1月至8月，上海接待入境游客约551.95万人次，同比增长37.08%；其中外国人410.52万人次，同比增长50.21%。仅8月份ob体育官网下载，上海接待入境游客68.08万人次，其中外国人49.33万人次。主要客源国中，韩国、泰国游客量保持高速增长，今年前8个月，泰国来沪游客约28.8万人次ob体育官网下载，同比增长117.41%。

“泰国人觉得和中国很亲近，也一直希望来中国旅游参观。”泰国驻沪总领事彬娜·安平乐（Prinat Apirat）对这样的数据并不意外。近日，她在接受澎湃新闻（www.thepaper.cn）记者采访时表示，今年是中泰建交50周年，多年来，两国在经贸合作、人文交流等方面持续深化。2024年3月1日，中泰互免签证协定生效，泰国人“中国游”的热情急速升温。同时，中国也是泰国最重要的旅游客源国之一，欢迎更多中国朋友去泰国，体验不同地区的美景、美食以及特有的风土人情。

四个多月前，泰国导游阿慧（化名）和家人来上海旅游，他们“打卡”了外滩、南京东路、上海迪士尼乐园等景点，还品尝了网上攻略帖提到的酸菜鱼、寿喜烧以及上海特色的小笼包。阿慧说，这不是她第一次来中国，以前还去过广州、深圳、厦门、义乌等地。对于上海这座城市，她的印象是非常繁华，很有大都市的感觉，出行便捷，地铁线路非常多，一些景点也适合大人小孩一起玩。

长期以来，中泰两国在旅游方面往来紧密。特别是2024年3月1日起，中泰进入“免签时代”，旅游、交流热度持续攀升。公开数据显示，2024年，前往泰国的中国游客达673.3万人次，占在泰外国游客总量19%。来到中国的泰国游客数量也在迅速增长，2024年超过110万人次，比2023年增长近3倍，中国成为泰国游客出国旅游最受欢迎目的地之一。

“泰国人觉得和中国很亲近，也一直希望来中国旅游参观。2024年3月中泰旅游签证开始互免，去年上海接待泰国游客超30万人次，同比增长超过300%。”泰国驻沪总领事彬娜·安平乐告诉澎湃新闻记者，中国有非常丰富的历史文化，很多美丽的地方、美味的食物。上海也有不少值得体验的地方，不仅仅是外滩，还有一些具有创新实践的公园绿地，在当地的魅力社区也会有“宝藏发现”。

“很多中国朋友应该已经去过曼谷、清迈和普吉岛了。我们还有一些离曼谷比较近的地方可以去参观，比如佛统府、叻丕府等。”彬娜·安平乐表示，游客可以体验当地的生活方式，欣赏美丽的自然风光，并品尝传统的当地美食，还可以进一步探索尖竹汶府并品尝各种不同时令水果，比如榴莲、柚子、椰子等，“我们还有非常不错的可可和手工巧克力。”

另据新华社此前报道，17世纪，许多华人从广东和福建开通的商港移民至暹罗（泰国古称）经商。18世纪中叶，泰国民族英雄郑昭建立吞武里王朝。其父祖籍广东潮汕地区的澄海，因此郑昭在位期间鼓励潮州人来泰经商务农，湄南河东岸开始出现华人聚集区。19世纪以后，由于贸易繁荣，曼谷与中国华南地区通航且以汕头最早，大量华人移民涌入，与当地人通婚并落地生根。

如今，在距离曼谷1-2小时车程的佛统府和叻丕府，当地的大目豆腐工坊、陶丰泰陶瓷厂都由华人后代经营ob体育官网下载，该企业的制作工艺最早来自中国，再随着技术发展和市场需求升级优化。企业经营者蓬萨（Pongsak）告诉记者，不久前他刚回国看望了潮汕的亲戚，自己不会讲中文ob体育官网下载，大家就用英文交流，也很亲切。中国的高铁之发达、电子支付之便捷，给他留下非常深刻的印象。

【多元】

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9月23日进入秋分节气，此期的气候特点是“燥气当令，温燥伤津”。秋燥是常见的生理性干燥现象，部分人表现为皮肤干痒、口鼻咽干、喉咙不适咳嗽等症状；而另一些被高温耽误了几个月的“馋虫”，开始以“贴秋膘”之名“大开吃戒”，进而引发相关疾病。湖南中医药大学第二附属医院(湖南省中医院)专家提醒，应对秋燥需在饮食、起居、运动、心理等多方面建立系统性防护策略。

季节性感冒由秋季的干燥和夏季的余热诱发。秋季昼夜温差较大，干冷刺激咽喉时，容易使咽部黏膜受到外界细菌病毒侵入，从而诱发炎症。而咽喉炎作为咽部的非特异性炎症，可单独存在或与其他炎症并存，也可作为某些疾病的前驱疾病。此外，夏秋交替时，极有可能造成燥热蕴肺ob体育官网下载，导致人体伤精耗液，咽喉失养从而诱发咽喉问题。

咽喉炎若放任不管、反复发作，可变成慢性。咽喉部感染向上蔓延，波及耳、鼻，可导致急性鼻炎、鼻窦炎，向下发展，可侵犯喉、气管等下呼吸道，引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎。若致病菌及毒素侵入血液，则可引起全身并发症，如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等，对身体危害极大。此外，咽喉不适者常有的无效清嗓动作，也会加重原有的不适。于是患者怀疑自己咽部、喉咙或食管里长了肿瘤，造成很重的精神负担和压抑感，需要进行身心同治。

根据“春夏养阳，秋冬养阴”的中医养生原理，秋季宜通过适度进补来修复、调和人体脏腑功能。“一夏无病三分虚”，刚经过夏季高温高湿天，人体受暑湿邪气侵袭，“脾喜燥恶湿”，湿气太盛影响脾胃的运化功能，致脾气亏虚、体力不佳。入秋后，胃肠道的消化功能仍处于相对薄弱状态，若盲目进补，既达不到保健效果ob体育官网下载，还可能因饮食不当损害身体健康。

目前昼夜温差变大，容易导致免疫力波动。同时，秋季也是蒿草、豚草等植物的花粉高峰期，尘螨在室内暖气启用后繁殖加速。过敏体质人群接触后，可能引发咳嗽变异性哮喘或过敏性鼻炎伴发的咳嗽，表现为干咳无痰且夜间加重。另外，慢性支气管炎、哮喘等患者对冷空气敏感，秋季易急性发作。这类咳嗽常伴有喘息、胸闷，需及时用药控制。

【互动】

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好友、作家金宇澄曾好奇地问她，为什么记住的总是一些感受性的场景。无论是对上海平江路的祖屋、对童年的回望，还是将她演艺事业推向高峰的电影《末代皇帝》中对“婉容吃花”的经典演绎，陈冲此刻回忆起来，最深刻的还是被这个孤独女人触动的瞬间——她无法从牢狱般的压抑、无望和悲愤中得以释放。把花塞到嘴里咀嚼，泪水涌出眼眶，都是陈冲在那一刻的直觉反应。

鲜有人知ob体育官网下载，陈冲的确在20岁写过一篇短篇小说，题为《女明星》，刊登在1982年《青春》杂志上。那是一个颇具意识流风格的故事，如游丝般的心绪在短短一段步行途中漫溢而出，讲述一个年轻女孩成为电影明星后的欣喜与惊惶。那时的陈冲，因参演电影《小花》一炮而红，斩获百花奖恢复评选后的首个最佳女演员奖，少年成名带给她的是强烈不安。回头看，《女明星》正是陈冲以文字遣怀的初尝试，之后许多年，写作的梦想从未彻底离开过她。

【极速】

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王晓萍在会上说，“十四五”期间，是社会保障领域改革力度最大的时期。企业职工基本养老保险实现全国统筹，失业保险、工伤保险实现省级统筹，建立实施个人养老金制度，创新开展职业伤害保障试点，社会保障体系日趋完善。目前，全国基本养老保险参保人数达到10.72亿人，比“十三五”末增加7300多万人，参保率从91%提高到95%以上。

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