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软件特色

【视频】

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中新网北京9月26日电 (记者 吕少威)记者26日从北京中秋国庆假期交通保障新闻发布会上获悉，今年中秋国庆假期共8天，超长假期或创客流新高。铁路、民航、省际客运、公路自驾等城际交通客运量逐年上升，预计今年日均进出京客流约429万人次，同比上升4.5%。客流高峰日为10月1日，达479万人次，有望创历年国庆假期单日客流新高。

游客流动形成多个出行高峰。预计上午10至12时、15至17时为游客集散高峰，鼓楼西大街、地安门内外大街、景山前街、香泉环岛等热门景点周边路段易出现短时排队。12至14时、17至20时为商圈出行高峰，王府井、西单、五棵松、蓝色港湾等热门商圈客流、车流密集，复兴门内大街、建国门外大街、西大望路、工人体育场北路等周边道路短时压力集中。此外，国家体育场、国家网球中心、五棵松华熙LIVE、首钢园等地将举办多场文艺体育活动，在活动入场和散场时段将进一步放大交通压力。

轨道交通方面，预计假期期间，王府井、什刹海、金鱼胡同、珠市口、南锣鼓巷、奥林匹克公园、北海北、天坛东门等8个商圈景区地铁站客流集中，预计较近期周末客流增长超过50%，北京市交通委会同地铁运营企业制定专项保障方案，将适时采取加开临客等灵活调度措施，加强大客流车站重点部位监控和疏导组织。在体育赛事、演唱会、音乐节等活动散场阶段，临近的地铁站将坚持不封站，并做好运营组织和秩序维护，最大限度满足运力需求，快速疏散客流。

假期出行量大，交通部门将紧密结合季节和假日特点，提前做好大客流、恶劣天气等应急保障，紧盯重点领域和重点点位，开展安全隐患排查和防范化解；加大道路、桥隧巡查养护力度，北部四区通往郊区景点的19条县级以上受损公路已于八月下旬恢复灾前通行能力亚博LOL盘口，假期将进一步加大巡查养护力度，及时治理道路病害和安全隐患，全力保障市民出行安全。(完)

【多元】

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“药食同源”是中医养生的重要理念，强调“寓医于食”。从茯苓饼到枸杞茶，以食材调养身心的理念早已融入人们的日常。如今，多地中医院纷纷推出特色药膳月饼：浙江省中医院推出“五行月饼”，按中医五行理论配伍，水行款益肾填精，金行款养心安神；扬州市中医院推出12款产品，由资深中医把关配方亚博LOL盘口，实现美味与食养融合。这些月饼多采用低油、低糖工艺，既延续传统，又注入健康新意。

药膳月饼选用的食材，如茯苓健脾宁心、莲子益肾固涩、薏仁利水渗湿，都是常见食疗材料，适量食用有一定调理效果。但从本质看，药膳月饼仍是食品，不能替代药物治疗，也不宜因“养生”标签而过量食用。况且，中药材讲究辨证施治亚博LOL盘口，并非人人适用，盲目食用可能暗藏风险。说到底，药膳月饼能否持续长红亚博LOL盘口，关键在于产品是否名副其实，市场是否规范有序。对普通消费者而言，无论普通月饼还是药膳月饼，适量食用才是关键。

【互动】

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开展“快乐垒球进社区、进校园”系列活动，是中国垒球协会践行全民健身国家战略的重要举措。中国垒球协会理事、江苏省棒垒球运动协会常务副会长兼秘书长严小平表示，本次活动以“奋进新征程 运动促健康”为主题，希望把运动的快乐与力量传递给每一位同学，让大家在奔跑、协作、挑战中强健身体、锤炼品格亚博LOL盘口，既为自己的成长注入健康动能，也为家庭、校园乃至社会的全民健身氛围增添活力。

此次活动以垒球作为纽带，让体育跨越校园围墙，实现了体育与教育的双向赋能。仪征市实验小学东区校分管负责人王德勇表示，期待通过专业教练员的指导、趣味盎然的活动体验，让更多孩子爱上垒球运动，在奔跑投掷中收获快乐，在并肩作战中学会成长；更希望以此次活动为起点亚博LOL盘口，搭建起教体融合的平台，让体育运动深入校园的每一个角落，成为学生日常的“必修课”。

据介绍，仪征市实验小学东区校一直将体育视为素质教育的重要基石。学校2023年正式组建校棒垒球体育训练队，由3名专业体育老师担任教练。学校体育老师陈刚介绍，训练队成立之初，学校就制定了“基础体能+专项技能”双轨训练计划，利用课后服务与周末时段开展系统训练。训练队带动全校3000余名学生参与日常体育锻炼，真正实现以体育人、以练育人的目标。本次活动中，中国垒球协会还向仪征市实验小学东区校赠送了软式棒垒球器材，未来，希望这些充满活力的器材能成为校园里的 “运动伙伴”，让更多孩子有机会参与软式棒垒球运动，让这项运动成为校园体育文化的重要组成部分。

活动现场设置了“高速投手”“精准打击”“九宫格连线”“快乐颠球”“跑垒连线”在内的多项垒球趣味体验活动，每个项目区都被孩子们的笑声与欢呼声包围，专业教练穿梭其间，耐心指导，让学生们在轻松有趣的氛围中，沉浸式感受垒球运动的独特魅力。参与现场活动的教练员李惠表示，作为教练组的一员，在现场看见小朋友击中球的瞬间，感觉很欣慰，希望以后有更多的机会看到小朋友参与到这样的活动中来，让垒球项目走进更多的校园。

【极速】

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中新网9月26日电 据中央气象台网站消息，昨日，“桦加沙”影响持续，监测显示，广东中西部、广西中西部、贵州西南部、云南东南部及海南岛南部等地部分地区出现暴雨或大暴雨，广西百色、南宁局地降雨量超过200毫米；广东和广西沿海地区出现6～9级、局地10～11级阵风。由于风力持续减弱，很难确定“桦加沙”的环流中心，中央气象台于25日20时对其停止编号。目前，“桦加沙”对华南一带的影响已趋于结束，仅广西西部、云南东南部等地仍有大雨，局地暴雨或大暴雨。

26日凌晨1点前后，“博罗依”以台风级登陆菲律宾萨马岛东部沿海，登陆时中心附近最大风力有12级(33米/秒)。目前，它减弱至强热带风暴级，中心附近最大风力有11级(30米/秒)。预计，“博罗依”将以每小时30～35公里的速度向西偏北方向移动，27日凌晨进入南海东部海域，之后向西北方向移动，强度再次增强，并向海南岛南部海域靠近。

受冷空气和“博罗依”的共同影响，今天，台湾海峡、北部湾、琼州海峡、巴士海峡、西沙群岛、中沙群岛、南沙群岛、南海大部海域将有6～7级、阵风8级的大风，其中，南海中东部和西南部的部分海域风力有8～9级、阵风10～11级，台风中心经过的附近海域风力可达10～11级、阵风12～13级。明后两天，我国南部海域风力仍然较大。

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