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软件特色

【视频】

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2025年10月9日是第56届世界邮政日。澎湃新闻（www.thepaper.cn）记者从上海市邮政管理局获悉，2025年上半年，上海市邮政行业业务收入（不包括邮政储蓄银行直接营业收入）和邮政行业寄递业务量分别完成1354.4亿元和30.1亿件，同比分别增长13.0%和13.9%。其中，快递业务收入和快递业务量分别完成1293.5亿元和26.6亿件，同比分别增长14.1%和18.6%。2025年第二季度，上海快递发展指数为285.9，同比提升2.4%。

【多元】

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李强表示，中朝两国是山水相连的社会主义邻邦，有着深厚的传统友谊。近年来，在习近平总书记和金正恩总书记战略引领和亲自推动下，中朝关系焕发出新的蓬勃生机。今年9月，金正恩总书记赴华出席纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年活动，两党两国最高领导人再度成功会晤，达成一系列重要共识，为中朝关系发展把舵定向。

【互动】

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中新网上海10月9日电 (记者 陈静)“正因它(音乐疗愈)能绕过理性，直抵人们深层的情感和生理中枢百家乐怎么下载，才能以安全、愉悦且充满力量的方式，促进身心整体健康与平衡。”中华预防医学会精神卫生分会主任委员、上海市精神卫生中心主任医师谢斌9日对记者指出百家乐怎么下载，音乐疗愈是一个多层次的过程：在身体上，它如同“听觉药物”百家乐怎么下载，调节生理节律；在心灵上，它如同“共情的朋友”，接纳情绪；在认知和社交上，它像一个“组织者”，帮助集中注意力、协调行动并建立联结。

“音乐疗愈尤其擅长处理情绪调节、创伤处理和社交互动等核心问题。”谢斌指出，对于抑郁症患者，音乐治疗提供非言语的情感出口。学习乐器和完成创作带来的成就感，能有效对抗抑郁的无助感。而对于焦虑症患者百家乐怎么下载，聆听节奏舒缓的音乐能降低心率、呼吸频率和压力激素水平，缓解身体的紧张状态。同时，音乐能将患者的注意力从焦虑思绪上引开，打破焦虑的恶性循环。对于精神分裂症患者，音乐治疗的目标侧重于现实导向和改善社交。

听音乐就是音乐疗愈吗？对此，上海市医学会科普专科分会委员、上海市精神卫生中心主任医师乔颖解释，日常听音乐是一种主动的“自我照顾”和“自我调节”；专业的音乐治疗(通常指音乐疗愈)是由认证治疗师主导、目标导向的临床过程；不止于聆听，更强调互动与疗愈目标。这位专家表示，当前音乐疗愈已超越传统经验，与神经科学、心理学和医学紧密结合，通过客观数据验证有效性。她特别提到，神经康复中基于“听觉-运动耦合”原理，有节奏的听觉刺激可改善卒中或帕金森患者的步态和协调性，临床常用节拍器或强节奏音乐进行行走训练。乔颖介绍，未来，新技术将推动音乐疗愈向个性化、可及化与沉浸化发展。人工智能(AI)可通过分析生理数据、听歌历史及实时情绪，动态生成“音乐处方”；未来，借助新兴技术，医生可构建个性化、互动强的“数字音乐药箱”。

音乐疗愈总是积极的吗？是否存在通用疗愈歌单？音乐疗愈可替代传统医疗吗？对此，谢斌指出，音乐疗愈应作为补充手段，而非替代必要医学治疗。它可增强疗效、减轻不良反应，但不能“取代”传统治疗。他表示，音乐可能唤起悲伤、愤怒等负面情绪。专业治疗中，治疗师会安全引导处理这些情绪；但个人使用时，若无准备可能陷入更深的情绪漩涡。音乐偏好极具个人化，对一人镇静的音乐可能让另一人烦躁。网络歌单可作参考，但绝非标准答案。这位专家表示，音乐疗愈的效果关键在于音乐与听者当下需求的匹配度。

【极速】

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秋日的贵州省贵定县综治中心，阳光透过玻璃窗洒在速裁法庭的国徽上，折射出温暖而庄严的光。9月18日，随着法槌一声清脆的敲击，贵定县人民法院派驻此处的速裁法庭正式开庭，审理原告贵定恒升村镇银行股份有限公司与被告陈某泉、张某飞的金融借款合同纠纷一案。这场仅用时22分钟的庭审，不仅是一次高效的司法审判，更是贵定县“法院+综治”多元解纷机制落地见效的生动缩影，藏着司法为民的细腻温度与基层治理的创新智慧。

“以前打官司，得往法院跑好几趟百家乐怎么下载，现在在综治中心就能开庭。”庭审结束后，原告委托诉讼代理人李亚隆感慨道。这间设立在贵定县综治中心内部的速裁法庭，虽面积不大，却“五脏俱全”。全程录音录像系统实时运转，电子签章设备随时待命百家乐怎么下载，在线立案、在线庭审、电子送达等智能化服务一应俱全，将“科技赋能司法”的便利送到了群众“家门口”。

更贴心的是，速裁法庭与人民调解、法律咨询、信访等窗口相邻，形成了一条“调解优先、诉讼断后”的递进式解纷链条。此前，这起金融借款纠纷案件进入综治中心后，调解组织第一时间介入，尝试通过非诉讼方式化解矛盾，虽最终调解未果，但为后续诉讼程序节省了大量时间。“从调解到立案再到开庭，整个流程无缝衔接，不用我们来回奔波，这就是‘一站式受理、一站式调处、一站式化解’的真实感受。”李亚隆说。

“现在开庭！”下午3时，审判员向丹敲响法槌，庭审正式开始。法庭调查阶段，李亚隆清晰陈述了诉讼请求与事实理由：2024年7月，陈某泉与原告签订《个人借款合同》，借款9.8万元用于以贷还贷，张某飞作为共同还款人承担连带保证责任，借款到期后，二人自2025年3月起未按期还款，截至2025年8月4日，尚欠本息合计101373.03元。

下午3时22分，随着“现在休庭”的宣布，这场高效的庭审落下帷幕。从核对当事人身份到法庭调查结束，仅用22分钟，却完整覆盖了庭审的核心环节。“承办法官提前阅卷熟悉案情，庭审时聚焦争议焦点，不绕弯子、不走过场，才能实现这样的‘加速度’。”书记员冯晨介绍，对于这类事实清楚、争议不大的案件，速裁程序大幅缩短了审理周期，让司法资源得到更高效的利用。

回顾这起案件的处理过程，从综治中心调解组织先行调解，到法院速裁法庭快速审理，每一个环节都体现着“矛盾化解在基层、化解在源头”的治理思路。“如果能通过调解达成和解，不仅能减少当事人的诉讼成本，还能避免矛盾升级，促进基层和谐稳定。”向丹表示，即便本案最终需要判决，法庭也会在判决书中清晰释法，让当事人明白“为何败诉、如何履行”，努力实现“判决一案、教育一片”的效果。

2024年11月，湖南省“职教出海”品牌项目——中国-老挝楚怡学院在老挝万象开学，填补两国职教合作空白。中老职业教育产教联盟同期发布“老挝机电一体化、电子商务国家职业教育教材研发项目”，并组建教材编写委员会，由中国-老挝楚怡学院联合组建单位之一的长沙民政职业技术学院，与13所联盟院校共同承担32本老挝国家职业教育教材研发任务。

此次通过老挝官方论证的13本教材，为中国-老挝楚怡学院机电一体化、电子商务等专业教材，由老挝职业教育发展研究院(VEDI)、老挝国立大学、老挝巴巴萨技术学院、老德技术学院等15所联盟老方成员单位的专家教师，与赴老挝参会的长沙民政职业技术学院教材主编人员，以及柳州职业技术大学、甘肃财贸职业技术学院等5所联盟中方成员单位主编人员，通过“线上+线下”的方式共同论证通过。

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我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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