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软件特色

【视频】

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“亚麻籽粉、山药粉、无花果粉……这些产品的名字听起来给我的感觉就是比较健康的，然后我还会看它们的配料表，写的也都是植物本身，相对而言比较放心。”30多岁的周女士经常熬夜加班真人权威现金足球网，为了增强体质，一直都在吃一些保健品，但那些保健品都是一粒一粒的胶囊或者片剂，有的还颗粒很大难以下咽，直到同事推荐了“超级粉粉”，她便换了“赛道”。

年轻人为何爱“嗍粉”？记者发现，除了养生需求之外，这些养生粉的价格也很亲民。比如某个专注“超级食物”领域品牌的羽衣甘蓝粉，50袋的价格为63元，每袋不到1.3元；更贵些的有机亚麻籽粉20条48元，每条也才2.4元，精准切中年轻人“低成本养生”的需求。“有时候跟豆浆搅拌在一起喝，有时候拌酸奶喝，每天早上都吃一袋，饱腹感强，解决我早饭问题的同时，还帮助排脂、促消化，又便宜又健康，很有性价比。”市民刘小姐吃甜菜根粉和羽衣甘蓝粉已经有近三个月的时间，最近，她还做攻略买了由黑米、黑豆、枸杞、核桃等制成的“五黑粉”，期待能对养发有帮助，而一斤才50多元。

南京同仁医院临床营养科主任、副主任医师渠慎强坦言，虽然其中的蛋白质、脂肪、矿物质、糖类等营养素影响不大，但部分维生素，尤其是水溶性和抗氧化类维生素(如维生素C、维生素E等)容易在加工过程中因细胞壁破坏而与空气接触发生氧化，导致营养流失。消费者需要根据实际需求，理性看待一些产品所宣称的功能、效果，不宜盲目跟风购买。

而对于孕妇、减重人士、糖尿病患者等特殊人群来说，这些养生粉还存在一个容易被忽视的健康隐患。“食物中完整的膳食纤维能够延缓其在胃肠道的吸收速度，帮助稳定血糖。但当食物被打磨成粉，纤维结构被破坏，在食用这些食物时，机体对它们的吸收速度显著加快，血糖生成指数(GI值)也发生改变，进而可能升高血糖。”渠慎强说。

对于胃肠功能较弱、消化吸收不良的老年人，食材被打碎后更易消化，可适当食用。但对于血糖敏感人群、糖尿病患者以及需要控制体重的人群，则不建议长期或大量食用。“正常情况下，我们一般不推荐普通人群常吃粉类食品，尤其是替代主食。”渠慎强强调，对于健康人群而言，更建议尽量保留食材完整形态，均衡搭配营养，这才是维持长期健康更优的选择。

【多元】

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中华民族在与水共生、相融的漫长岁月中，积淀下伟大的治水智慧与丰厚的精神财富。从大禹以“锲而不舍、久久为功”的信念疏导洪流，到李冰建造都江堰造就“天府之国”的千年富庶，再到王景整治黄河开创八百余年安流局面......这些闪耀史册的治水实践，塑造了中华民族坚韧不拔、自强不息的精神品格。活动现场，AI视频节目《治水传奇》匠心独运，让大禹、李冰、王景、郭守敬四位先贤“穿越”时空，亲眼见证巍峨的三峡大坝与纵横华夏的南水北调工程。面对当代治水的宏伟奇迹，先贤们在惊叹于科技伟力之余，更为那跨越千年而一脉相承、并在新时代迸发出更璀璨光芒的治水精神而深感欣慰。这股精神，正是激励我辈青年接续奋斗的不竭动力。

新中国成立以来，我国水利事业实现了从追赶到引领的历史性跨越真人权威现金足球网，一大批大国重器成为现代化建设的有力支撑。节目《国之重器》生动讲述中国水利的硬核实力，世界最大的13级泵站群实现长江水40多米的高度跨越真人权威现金足球网，颠覆了传统认知；三峡工程从防洪减灾到清洁能源发电，多维赋能长江经济带发展；白鹤滩水电站挑战地质极限，在强烈地震活动带竖起世界水电新标杆......辉煌成就的背后，是无数水利工作者将青春写在祖国大地上的生动实践。张建云院士倾力南水北调运行调度，钮新强院士主导三峡工程关键设计，徐建荣的设计让“白鹤”在金沙江上展翅高飞......他们用实际行动诠释着专业精神与报国情怀，激励着当代青年在科技创新领域勇攀高峰。

在波澜壮阔的治水实践中，涌现出无数可歌可泣的英雄人物与动人故事，凝结成一份薪火相传、熠熠生辉的精神谱系。节目《人间奇迹》讲述在红旗渠建设中，吴祖太以青春热血绘就工程蓝图，生命却永远定格在27岁；任羊成凌空除险，将生死置之度外；张买江子承父志，将一生献给红旗渠......伟大的事业孕育伟大的精神，伟大的精神引领新生的力量。任羊成外孙任彬强选择在红旗渠景区重现祖辈的凌空除险壮举；“渠三代”张学义默默守护着祖辈父辈用生命开凿的天河......从历史走向未来，由前辈传到青年，一种信念始终坚定，个人的价值在于对国家和人民的奉献，青春的力量唯有在担当与实干中才能淬炼成钢。这种精神血脉的延续，构筑起中华民族生生不息的精神长城，激励着新一代青年接过历史接力棒，在新时代新征程上续写辉煌。

【互动】

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【极速】

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17时30分，前突小组到达震中附近的快乐村，沿途道路畅通，无垮塌现象，震中通信、电力均正常。消防救援人员通过无人机空中侦察和地面人员逐户排查的方式对震中房屋建筑进行排查。截至目前真人权威现金足球网，已对震中76户的房屋开展排查，未发现房屋倒塌、人员被困等情况。同时，经向当地政府工作人员了解，此次地震未造成人员伤亡。

此次发射任务是引力一号运载火箭的第二次飞行。这型火箭首飞于2024年1月，曾创造了全球最大固体运载火箭、中国运力最大民商火箭等多项纪录。这次发射的火箭，在技术方面相比首飞箭有新升级。从火箭的软件、硬件两方面出发，做了很多可靠性增长试验。引力一号火箭具备400公斤级卫星“一箭十星”以上的发射能力真人权威现金足球网，满足我国规模化低轨星座组网发射需求，未来也将承担相关发射任务。

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