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软件特色

【视频】

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受冷空气影响，我国大部地区气温将先后刷新下半年来新低，最低气温0℃线将南压到华北北部至陕西北部、甘肃东部一带。城市中，像乌鲁木齐、银川、呼和浩特、长春、沈阳都将是立秋后首次跌破0℃。白天最高气温也会明显下降，华北北部、东北地区最高气温的最低值将不足10℃，最高气温20℃线将向南压过长江。像北京，根据最新预报，19日最高气温将只有11℃，最低气温只有2℃，体感如初冬般寒冷。

【多元】

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新华社北京10月14日电 近期，广西、云南、河南多地发生严重暴雨洪涝灾害。财政部、应急管理部14日紧急预拨8000万元中央自然灾害救灾资金，支持广西、云南、河南做好防汛应急抢险救灾工作，用于转移安置受灾人员、排危除险等应急处置、开展次生灾害隐患排查和应急整治等，最大程度减轻灾害影响，切实保障人民群众生命财产安全。

昨天，我国降雨范围较广，强降雨主要出现在四川盆地东部和江汉、华南等地的部分地区。监测显示，14日8时至15日6时，浙江东南部、福建东北部、湖北西部、重庆北部、四川东北部、贵州南部、广西西部等地部分地区出现大到暴雨，广西防城港、南宁、崇左、河池以及浙江台州、温州、宁德等局地大暴雨，广西防城港局地特大暴雨。

今起三天，副热带高压边缘的暖湿气流和北方南下的冷空气频繁交汇海德体育app下载，导致华西至黄淮一带阴雨连连。中央气象台预计，今天，新疆沿天山地区、内蒙古东部和西部、甘肃西北部、黑龙江东部等地有小到中雪或雨夹雪，新疆沿天山地区东部局地有大雪；内蒙古中部、华北北部、黄淮东部、江淮、江汉、江南北部和东部、西南地区东部和南部、华南西部和东部等地部分地区有小到中雨，其中，江苏东南部、重庆东南部、湖南西北部、贵州东北部和西南部、广西西北部、云南南部等地部分地区有大雨。

明天，内蒙古东部、黑龙江西部、吉林西部、甘肃西南部、青海东部和南部、西藏东北部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪，内蒙古东北部等地部分地区有大雪；四川盆地东部、西北地区东部、黄淮西部、江汉西部和北部、云南西南部等地部分地区有中到大雨，其中，陕西南部、四川东北部、重庆西北部、河南西南部等地部分地区有暴雨或大暴雨。

后天，东北地区中北部、内蒙古东北部、西藏东北部等地的部分地区有小到中雪或雨夹雪；华北南部、黄淮、江淮北部、湖北、重庆、贵州中北部、湖南西北部、云南东北部和西南部等地部分地区有中到大雨，其中，山东南部、河南东部、安徽北部、江苏北部、湖北西南部、湖南西北部、重庆东部、贵州东北部等地部分地区有暴雨或大暴雨。

中国天气网提醒，9月以来，华西至黄淮一带降雨频繁，四川东北部、陕西南部、湖北西北部、河南中南部、山东西南部等地降雨日数普遍达到30天以上，目前上述地区土壤处于过饱和的状态，10月20日前这一带降雨依然频繁，建议公众尽量避免前往山区、河道等隐患区域活动，警惕持续降雨可能引发的滑坡、泥石流等次生灾害。

随着冷空气不断向南推进，各地气温会自北向南陆续转为较常年同期偏低的水平，最高和最低气温也将大面积创下半年来新低，预计16日至18日北方气温会集中创新低，南方气温创新低的时段为18日至20日。降温过后，预计东北多地最高气温仅在个位数运行，华北、黄淮多地普遍不足15℃，江南大部可能在20℃左右，华南超过30℃的地方也所剩无几。

【互动】

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夜市不仅能摆摊卖货，也能“卖舒心”。最近杭州的西湖夜市上，出现了一个可提供心理咨询服务的“芳导情绪充电站”，全程无需预约。坐下来做香囊、画面具、编绒花时，就有志愿者帮你疏导烦心事，全程边做边聊，排解心理上的难题。据悉，该充电站由浙江某高校心理学系的老师团队带领海德体育app下载，在两个多小时的摆摊过程中，有多位市民排队咨询，团队几乎没有闲下来的时间。

市井烟火气，最抚凡人心。在夜市上摆摊提供心理咨询，从时间上拓宽了心理咨询的应用范围。夜市心理咨询多在晚间进行，恰好覆盖上班族、学生等群体的空闲时段；此外，无需预约、随到随聊的形式，也适合应对职场压力等随机产生的心理困扰。世界卫生组织数据显示，全球75%的心理疾病患者未接受专业治疗。夜市咨询作为非正式支持系统，能覆盖很多传统渠道难以触达的人群。

夜市热闹的环境，还降低了心理咨询的“严肃性”。“芳导情绪充电站”的洪芳老师表示，过去心理咨询是坐在咨询室里一板一眼的形式，在部分人眼中还带有“病耻感”；而夜市里的心理服务海德体育app下载，让心理服务形式更多元，也让普通人更容易接受。此外，在夜市里进行心理咨询不仅是个体服务，更能营造“共同面对心理问题”的社区氛围。

【极速】

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不少家庭对厨房防火的关注，多集中在明火烹饪环节，却忽略了固定设施、移动设备及隐形可燃物的潜在风险。李进指出，燃气管道接口是厨房防火的“重中之重”，也是最易被轻视的盲区之一。对于使用天然气的家庭，连接灶具与热水器的金属波纹管需特别留意，部分家庭会将裸露管线当作置物架，长期受力会导致管线表皮磨损、老化开裂；而使用煤气罐的家庭海德体育app下载，频繁移动罐体、未与灶台明火保持安全距离，或管线因鼠虫啃咬出现龟裂，都可能引发燃气泄漏。

小家电的“超期服役”与不当使用，是秋季厨房另一大防火盲区。李进提到，电饭煲、电磁炉、空气炸锅等常用电器，其周围和底部设计的散热孔必须保持畅通无阻。切勿用毛巾、塑料袋等物品覆盖，使用后务必及时关闭电源，做到人走电断。李进强调海德体育app下载，抽油烟机内部积聚的厚重油垢是易燃物，定期清洗内部叶轮、面板的同时，千万不能忽略排气管道的清洁海德体育app下载，油垢一旦被引燃，火势会迅速沿管道蔓延。此外，面粉、淀粉等粉尘在空气中达到一定浓度时，遇到灶台明火可能发生“粉尘爆炸”。因此，灶台旁倾倒时需格外小心。

秋季燃气热水器使用频率升高，除了防火，一氧化碳中毒风险也需警惕。“除了聚能环问题，安装位置错误、排烟管道故障等因素都可能导致一氧化碳泄漏。”李进指出，直排式热水器已被国家明令禁止生产销售，老旧房屋若仍在使用，必须更换为强排式或平衡式热水器，且热水器绝不能安装在浴室、卧室等密闭空间；排烟管道若出现脱落、破损、接口不严，或安装角度不当，会导致废气倒灌；大风天气下，即使有排风扇，烟气也可能被吹回室内；热水器超期使用、内部积碳或部件老化，会导致燃气燃烧不充分，产生过量一氧化碳。

“防范一氧化碳中毒海德体育app下载，核心是确保‘通风良好’和‘设备正常’。”李进强调，热水器需由专业人员安装，严禁私自改装或延长烟道；安装一氧化碳报警器要在靠近卧室、起居室的位置安装，勿装在热水器旁，避免报警不及时，日常要定期检查电池和功能；使用热水器时，务必打开窗户形成空气对流，不要完全依赖排气扇；每年请专业人员检查一次热水器的气密性、热交换器、燃烧器和排烟管道。另外，公众还要了解一氧化碳中毒的早期症状，如头晕、恶心、乏力、心悸，一旦出现不适，需立即关闭热水器、开窗通风，到室外呼吸新鲜空气，严重时及时就医。

客厅与卧室作为日常活动核心区域，每月自查也不能松懈。李进提醒，秋季取暖器、电暖毯等大功率电器使用频繁，需重点检查插座是否过载，避免多个高功率设备共用一个插线板；同时查看电线有无破损、老化，坚决杜绝使用“三无”插线板——这类产品缺乏安全保护装置，易因过热引发火灾。此外，若家中有吸烟人群，需确认烟灰缸内烟头是否完全熄灭，避免未掐灭的烟头引燃沙发、地毯等可燃物。

衣物、被褥等纺织品，换季收纳时切勿紧贴或覆盖在取暖器、电热毯上海德体育app下载，也需与暖气片保持安全距离，避免高温引燃织物；书籍、报纸等纸质物品，应整齐码放在书柜或密封储物箱内，远离窗户避免阳光直射导致温度过高，更要远离插座和电器，防止线路短路引燃纸张；消毒水、白酒、香水、油漆等含酒精制品，必须存放在阴凉通风处，绝对不能放在厨房灶台旁、阳台暴晒区或汽车内，使用时要远离明火，倒出液体时动作轻缓，避免产生静电。

“家庭遇到初期小火，首要原则是‘先报警、再扑救’，且必须在确保自身安全的前提下行动。”李进表示，普通家庭可就地取材灭火，比如用冷水、碳酸饮料等降温渗透性较强的不燃液体，或用盆栽砂土覆盖火苗隔绝氧气。若起火物品为被褥、毛毯等小件物品，可快速翻折以窒息灭火，再转移到卫生间用花洒淋湿冷却；若为沙发等大件物品，可先用水淋湿，再用湿被褥覆盖灭火。但如果燃烧物是带电设备，必须第一时间切断电源，再进行后续操作。

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