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【视频】

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“亚麻籽粉、山药粉、无花果粉……这些产品的名字听起来给我的感觉就是比较健康的，然后我还会看它们的配料表，写的也都是植物本身，相对而言比较放心。”30多岁的周女士经常熬夜加班，为了增强体质，一直都在吃一些保健品，但那些保健品都是一粒一粒的胶囊或者片剂，有的还颗粒很大难以下咽，直到同事推荐了“超级粉粉”，她便换了“赛道”。

年轻人为何爱“嗍粉”？记者发现，除了养生需求之外，这些养生粉的价格也很亲民。比如某个专注“超级食物”领域品牌的羽衣甘蓝粉，50袋的价格为63元，每袋不到1.3元；更贵些的有机亚麻籽粉20条48元，每条也才2.4元，精准切中年轻人“低成本养生”的需求。“有时候跟豆浆搅拌在一起喝，有时候拌酸奶喝，每天早上都吃一袋，饱腹感强，解决我早饭问题的同时，还帮助排脂、促消化，又便宜又健康，很有性价比。”市民刘小姐吃甜菜根粉和羽衣甘蓝粉已经有近三个月的时间，最近，她还做攻略买了由黑米、黑豆、枸杞、核桃等制成的“五黑粉”，期待能对养发有帮助，而一斤才50多元。

南京同仁医院临床营养科主任、副主任医师渠慎强坦言，虽然其中的蛋白质、脂肪、矿物质、糖类等营养素影响不大，但部分维生素，尤其是水溶性和抗氧化类维生素(如维生素C、维生素E等)容易在加工过程中因细胞壁破坏而与空气接触发生氧化，导致营养流失。消费者需要根据实际需求，理性看待一些产品所宣称的功能、效果，不宜盲目跟风购买。

而对于孕妇、减重人士、糖尿病患者等特殊人群来说，这些养生粉还存在一个容易被忽视的健康隐患。“食物中完整的膳食纤维能够延缓其在胃肠道的吸收速度，帮助稳定血糖。但当食物被打磨成粉，纤维结构被破坏，在食用这些食物时，机体对它们的吸收速度显著加快，血糖生成指数(GI值)也发生改变，进而可能升高血糖。”渠慎强说。

对于胃肠功能较弱、消化吸收不良的老年人，食材被打碎后更易消化，可适当食用。但对于血糖敏感人群、糖尿病患者以及需要控制体重的人群，则不建议长期或大量食用。“正常情况下，我们一般不推荐普通人群常吃粉类食品，尤其是替代主食。”渠慎强强调，对于健康人群而言，更建议尽量保留食材完整形态，均衡搭配营养，这才是维持长期健康更优的选择。

【多元】

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这门课就是清华大学为马克思主义理论专业本科生开设的专业必修课——“现代工业系统与劳动实践”。2024年夏季，该课程首次开课。而今年马克思主义理论专业(以下简称“马理论专业”)“3字班”(指2023级入学。是清华大学的一种班级编号方式，末位数字代表入学年份——记者注)的学生们，是第二批“尝鲜者”。

孙洁民对课程目标有着更为具体的期许。他告诉中青报·中青网记者，当下高校劳动教育存在一些问题：一是劳动场景存在局限。部分高校的劳动教育存在简单化、形式化、趣味化倾向，劳动形态局限于大扫除、简单手工、家务劳动或体验性的传统农业、手工业劳动，与中小学劳动教育的区分度不足，且难以充分反映现代生产力的发展水平和社会化大生产的复杂性。二是劳动教育内容深度存在局限。只讲马克思主义劳动观或者中华优秀传统文化中的劳动精神是不够的，还要立足于劳动场景乐鱼棋牌官网，用马克思主义基本原理讲清楚社会化大生产、讲清楚无产阶级先进性的社会存在基础。

除了“现代工业系统与劳动实践”课乐鱼棋牌官网，在大一结束后的暑假，他们还上了“耕读-劳动教育”这门课，先农后工，是劳动教育体系中的前续课程。“去年六七月，大家到甘肃陇南的长坝镇山根村进行耕读教育。上午基本是劳动耕作乐鱼棋牌官网，下午和晚上会安排入户调研走访、读书分享等项目。天气炎热，但也让同学们体会到什么是‘汗滴禾下土’，用亲身实践和对工农群众的具体的感性认识去补足头脑中抽象的‘群众’概念。”封舜说。

“还有理论与实践的结合。理论部分，我们结合马克思主义政治经济学的基本原理，也补充现代工业系统的一些理论知识。通过先建立理论认识，再进入现实的工业制造、劳动场景，学生的认识也会更加深刻。”孙洁民告诉中青报·中青网记者，“比如，同学们原本以为制造盾构机、大型压缩机等‘大国重器’的企业是高度自动化的。但结合理论教学、参观调研和劳动实践，他们能逐渐理解为什么工业领域中的手工装配劳动难以被机器替代。”

“人文社科类相关专业进入企业生产一线、补上劳动教育，则需要更长时间的积累和探索”，孙洁民说，“我们得到了学校、学院、地方政府和众多企业的鼎力支持，也还在‘探路’之中，也在吸取大家的意见，不断地探索和调整”。比如，有参与这门课程的同学建议，劳动实践环节的时间可以更长一点，更深刻地体会工业劳动过程，可能也会有不一样的认识。

朱安东也关注到“当下高校的劳动教育，存在深度不足、专业性不足、不成体系”的情况乐鱼棋牌官网，他认为乐鱼棋牌官网，尽管高校劳动教育还存在很多堵点和难点乐鱼棋牌官网，但重要的是先创造条件让学生深入“中国田野”乐鱼棋牌官网，以“甘当小学生的精神”向劳动人民学习，去了解社会主义市场经济体制下的企业生产经营实际。同时乐鱼棋牌官网，高校开展劳动教育之前，应该先认真思考其“应有何为”的问题。

【互动】

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中新网上海10月13日电 (记者 李佳佳)北京时间10月13日，英国《金融时报》(Financial Times，FT)正式公布2025年度全球EMBA项目排名，中欧国际工商学院(以下简称“中欧”)Global EMBA课程荣膺全球第二，这标志着该课程连续六年稳居全球前二，连续四年跻身独立办学EMBA课程全球第一。

中欧Global EMBA的定位是“连接中国与世界的桥梁”。课程通过跨越五大洲的20余个海外实境课程，以及与10个国家8所顶尖商学院的交换合作，使学生有机会走进真实而复杂的全球环境，锤炼中国企业走向世界所必需的跨文化领导力；同时，“中国深度”系列实境课程聚焦中国前沿行业与标杆企业，通过“课堂+企业”的双场景学习模式，使全球管理者能更深入地感受中国市场脉搏、建立本土化智慧。通过双向赋能，助力推动中国与世界的经济文化交流和全球的商业生态融合。

中欧国际工商学院院长汪泓表示：“面对当前全球局势的纷繁演进，经济社会的快速变化以及AI等新技术的蓬勃发展，中欧将持续深化和引领管理教育变革，守正创新、追求卓越，培养更多兼具中国深度与全球广度、积极承担社会责任的领导者，矢志建设‘全球最受尊敬的国际商学院’，为推动中国与全球商业文明的交融互鉴、共同繁荣贡献更多中欧智慧与中欧力量。”(完)

【极速】

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自“八五”普法规划实施以来，玉树市深入贯彻落实全面依法治国战略部署乐鱼棋牌官网，紧扣普法工作目标任务，充分发挥司法行政职能，扎实推进法治宣传教育工作，为市域经济社会发展营造了良好法治环境。近日，“法治护航新征程 共筑平安青海新‘枫’景”之玉树行采访组来到玉树市司法局，深入了解“八五”普法取得的扎实成果。

针对玉树市实际情况，玉树市司法局结合生态保护、安全生产、平安建设等工作，在虫草采挖季、赛马节、“国家安全日”“宪法宣传日”“民法典宣传月”等重要节点，通过“模拟法庭”“马背宣传队”“帐篷普法”“对话式普法”“以案释法”等多种形式，深入宣传民法典、劳动纠纷、婚姻家庭等与群众生产生活密切相关的法律法规。

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我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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