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软件特色

【视频】

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使用时间：明确每天或每周可以使用手机的总时长，以及在什么情况下可以用，如完成作业后、周末。尤其要规定晚上睡觉前手机的存放地点，如客厅，绝不带进卧室。使用范围：哪些手机客户端是允许使用的，哪些是绝对禁止的。游戏可以玩多久？短视频可以刷多久？行为规范：在网络上如何保护自己、尊重他人？不能泄露什么信息？遇到陌生人的信息该怎么办？

如果家长自己机不离手，吃饭刷手机、睡觉前看手机，却要求孩子专心致志学习、远离屏幕，这样的教育是苍白无力的。一是要设立家庭无手机时间，比如在晚饭桌上，全家人的手机都放在一个固定的地方，专注地享受美食和交谈。或者每周有一个晚上是“家庭活动夜”，大家一起看书、玩游戏，而不是各自对着屏幕。二是要管理好家长自己的手机使用：当你要求孩子不要沉迷手机时，请先审视自己是否也做到了。你的行为，就是孩子最直观的教材。教育最有效的方式是身教而非言传。

手机不能替代陪伴。可以观察一下，当孩子沉迷手机时，是否是因为现实生活太过无聊或缺乏陪伴？我们是否用手机“堵”住了孩子寻求互动的嘴？要用现实中的美好抢占孩子的心智，多创造一些不依赖电子设备的家庭快乐，比如户外运动、家庭旅行、一起做一顿大餐、玩桌游。当孩子在现实生活中能获得足够的乐趣、成就感和亲密感时，虚拟世界的吸引力自然会下降。手机应该成为丰富孩子生活的工具，而不应成为填补情感空白的替代品。

给孩子手机，是一次重要的家庭教育实践。用清晰的规则打下基础，用家长的榜样树立威信，再用丰富的生活和温暖的陪伴填充孩子的内心。当对照这三条标准，家长都尽可能做到时，手机才能真正成为一个帮孩子看世界的工具，而不是把孩子从我们身边带走的黑洞。最好的管理，是让孩子学会自我管理；最好的陪伴，是让孩子愿意放下手机，享受身边的温暖。

【多元】

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女子25米手枪资格赛分为慢射和速射两个环节，全国78名选手参加争夺。资格赛慢射，陈妍前两组均打出97环，第三组打出93环，慢射成绩为287环、8个内十环，暂列第五十位。速射环节，陈妍后来居上，第一组打出99环；后两组发挥出色正中靶心，接连打出两组100环，以586环、20个内十环排名资格赛第七，晋级决赛。

陈妍，2010年入选运城体育运动学校从事射击项目，2011年进入山西省射击队，2013年获亚洲射击锦标赛气手枪团体第二名、个人第三名，2015年获全国锦标赛女子10米气手枪团体冠军伟德体育，2017年国际射联世界青年锦标赛以1734环创女子25米手枪团体赛世界青年纪录并夺得团体冠军，2018年获墨西哥世界杯个人第四名。

【互动】

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新京报讯（记者张静姝 通讯员李威廉）10月15日，新京报记者从云南出入境边防检查总站瑞丽出入境边防检查站获悉，截至2025年10月11日24时，瑞丽出入境边防检查站所辖瑞丽口岸年内已累计验放出入境人员400.61万人次，交通运输工具35.79万辆次，实现年度流量突破400万大关。统计显示，进入三季度后，瑞丽口岸流量呈阶梯式增长。截至9月30日24时，三季度客流量已达127.27万人次，随后日均通关量稳定在1.41万人次以上，9月单月客流量突破42.9万人次。“这背后是中缅民间往来、商贸合作的双重驱动。”瑞丽边检站边检处副处长查裕飞表示，货运通关量尤为突出，三季度农资、农副产品等跨境货物验放量同比增长20%。针对货运需求，瑞丽边检站推行“预约通关+批量查验”模式，联合海关等部门实现“一次放行”，使货物通关提速60%以上。截至目前，瑞丽边检站已保障100余万吨农产品入境，高峰期日均验放货运车辆超200辆次。瑞丽市三季度经济数据显示，全市接待国内外旅客62.38万人次，其中经瑞丽口岸出入境的旅客占比达69%。针对不同群体需求，瑞丽口岸开设“一带一路”专用通道、跨境学童“阳光通道”、入境就医“特别通道”等特色通道，年内已保障750名缅籍学生就学、513人次患者就医，并为中缅油气合作等重点项目提供38次专属通关服务。作为中缅边境最大陆路口岸，瑞丽口岸承担两国70%以上陆路货运往来。此次400万流量突破，较今年7月17日的300万节点仅间隔两个半月，折射出中缅经贸人文交流的强劲复苏态势。目前，瑞丽口岸已带动6000余名边民参与互市贸易，年人均增收1.2万元，落地加工企业增至37家，贸易额同比增长120%。查裕飞表示，瑞丽边检站将以此次流量突破400万为新起点，持续优化大数据预警模型与智能查验系统，进一步提升客流、车流预判精准度与通关效率；同时深化“一口岸一政策”创新实践，不断完善特色通关服务举措，让瑞丽口岸这一“西南开放黄金门户”持续释放效能，为中缅经济走廊建设注入更强劲的边检动力。编辑 彭冲 校对 李立军

经查，余长明丧失理想信念，背弃初心使命，毫无“四个意识”，背离“两个维护”，落实党中央决策部署打折扣，私自阅看有严重政治问题的书籍，结交政治骗子，对抗组织审查，搞迷信活动；罔顾中央八项规定精神，接受可能影响公正执行公务的宴请，违规使用公车；无视组织原则，不按规定报告个人有关事项，在组织函询时不如实说明问题，在干部选拔任用、职工录用工作中为他人谋取利益并收受财物；廉洁底线失守，违规收受礼品、礼金；盲目铺摊子、上项目，搞劳民伤财的“形象工程”；违规干预和插手市场经济活动；贪婪腐化，公器私用大搞权钱交易，利用职务便利为他人在工程承揽、企业经营、职工录用等方面谋利，并非法收受巨额财物。

余长明严重违反党的政治纪律、组织纪律、廉洁纪律、群众纪律、工作纪律和生活纪律，构成严重职务违法并涉嫌受贿犯罪，且在党的十八大后不收敛、不收手，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理。依据《中国共产党纪律处分条例》《中华人民共和国监察法》《中华人民共和国公职人员政务处分法》等有关规定，经重庆市纪委常委会会议、市委常委会会议讨论，报经中央纪委常委会会议研究并报中共中央批准，决定给予余长明开除党籍处分；由重庆市监委给予其开除公职处分；终止其重庆市第六次党代会代表、大渡口区第十三次党代会代表资格；收缴其违纪违法所得；将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉，所涉财物一并移送。给予其开除党籍的处分，待召开重庆市委全会时予以追认。

【极速】

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赵乐际表示，在习近平主席和博阿凯总统战略引领下，中利关系提升到战略伙伴关系新高度。中方愿同利方一道，落实好两国元首重要共识和中非合作论坛北京峰会成果，在涉及彼此核心利益和重大关切问题上继续相互支持，深化互利合作，加强多边团结协作，为共筑新时代全天候中非命运共同体作出贡献。中国全国人大愿同利议会深化立法、监督经验交流，就运用法治方式保护妇女权益等加强交流，为务实合作营造良好的法治环境。

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我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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