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软件特色

【视频】

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自卑、焦虑、孤独、愤怒、恐惧、无助……生活中总有一些情绪、情感，有时不方便向身边亲友倾诉，或者尚未准备好求助医生，但你仍需要有人给你一个温暖的倾听。拨打12356也许是一个选项。2025年5月起，各地现有心理援助热线与“12356”连接，实现一个号码接通心理援助热线。近日，我们采访了上海市心理援助热线的接线志愿者，记录了一年接通超6万通咨询电话背后，这条热线的日常和来电者们的心事。

来电咨询的问题主要有这么几大块小金体育场馆，一是关于学业的，第二是情感类。有些问题可能在现实中讲出来觉得有些矫情，到医院又不至于去讲自己的情感困扰，有些人会在下班之后小金体育场馆，夜深人静的时候来咨询一下自己的情感问题。第三大块和职场压力有关，关于“内卷”，虽然努力了，但可能是无效的。我觉得这是这两年大众比较会感到困扰的问题，就是好像在努力，好像已经拼尽全力了，但是没办法，达不到想要的效果。这两年空巢老人的问题也有一个上升的趋势。

保护来电者每个人的隐私，是我们坚守的第一个伦理准则。比如我们接的热线也有过这样的个案，TA（为保护隐私隐去性别，下同）在自杀前的很长一段时间都有打过我们的电话，我们志愿者曾在凌晨陪TA聊两三个小时，劝TA不要做傻事，一定要回到安全地带，但最后人还是去世了。之后，TA的家人想知道到底发生了什么，看到TA之前的通信中有我们的电话，就希望我们能把通话记录调出来，想知道自己的孩子到底是因为什么想要去自杀。但是我们当时还是为这位逝者保留了隐私。如果没有这个坚持的话，可能就很难让来电者真正放下心来，做心对心的沟通。

目前我们的志愿者团队实际接线的人数大概是在400人左右，每天我们的心理热线要接将近180个电话，24小时全年无休。新并入国家统一热线（12356）后，最大的改变是对我们的服务要求更高了。首先是来电量剧增，我们的接听量也是上升的趋势，总体来讲压力蛮大的，有一点跟不上需求了。我们每年会在年初的时候进行一次志愿者招募，要求必须有心理学、医学或者护理学、社工相关的背景，最重要的是要有相关的心理助人经验。在志愿者年龄上，我们原来是定在20岁到60岁，后来我们发现很多退休的人很愿意参加这样的工作，所以我们后来把年龄也放宽了。

凌晨的来电往往是更加棘手的，经常伴随着咨询者轻生的念头或倾向，对接线员来说是身体和心理的双重考验。我这天接到一个高中学生的危机来电，接通了45分钟。来电者的声音很轻，停止哭泣之后也很难听清TA说什么，情绪低落的状态是挺明显的。老师不可能24小时帮着TA，警方也不可能处完警以后守着TA。TA爸爸是监护人，是有责任的，所以我最后留了TA爸爸一个电话，以便回访。

原先我有过一些接个案的经验，这几年读博，接个案就比较少了，我就来这边接热线。我一个月会有1-2次接线，每次五个小时左右，大概接10个电话。我没有办法连续地工作，我觉得五个小时已经是我的极限了。面对面聊天时你整个人都在，但是当你接热线的时候，你只能更专注于来电者的声音。当我们只用耳朵的时候，我们能听到什么？从对方说的话中，我们又能看到什么？

接青少年的电话时，我个人感觉是比较无力的，比如来电者会讲关于死亡的，或者家庭矛盾的问题。我们能做的就是跟来电者说可以打心理热线，可以在学校里寻求一些资源和帮助，等长大了，你就会变得越来越有力量。讲到这些，我就会觉得我们能做的太少了。孩子们接触信息太迅速，范围又太广了，但是他们的思维发育程度是不够的，导致他们可能对很多事情的看法其实是很片面的，但是又很热烈。

在接线的过程中我也经常会遇到一些问题。昨天最后我接了一个很长的来电，刚开始的时候来电者情绪就非常不好，已经在哭了，TA经历了被分手、失业、父亲再离婚的多重打击。在聊的时候，我本来想20分钟就结束，我评估了一下TA的状态，感觉目前是安全的，但是我又担心如果我20分钟立即结束，会不会再次给TA造成伤害。到50分钟的时候，我就和TA说我可能不能陪你了，我会暂时地挂断。我有的时候没有办法做到那么遵循接线时间的设置，也害怕自己使不上劲。

我接到的印象最深的一通电话，是一位来电者讲妈妈去世。我觉得TA很难过，但是TA不会说自己很难过，TA很思念妈妈但没有办法讲出来。家里的观念不允许TA表达这些小金体育场馆，TA没办法说于是就打到了这边。我说如果你想妈妈了，你可以在这边讲，没关系，你妈妈一定也希望你勇敢地去表达。其实我后来想想，好像在生活中确实有一些悲伤是没有办法表达的。2022年我姥姥去世了，我妈妈会觉得姥姥年龄蛮大了，快100岁去世其实是一种喜丧。但我当时不太能接受这种观念，我觉得这就是一个死亡，它就是一个很难过的事情。我就觉得可以尝试让大家去讲一讲死亡，做一些这种表达，可能会让你不会有那么多遗憾。

【多元】

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当天下午，陈国基率特区政府多位局长前往鲤鱼门等低洼地区，督导落实防风防水浸措施。他在会见记者时呼吁所有市民在“桦加沙”袭港期间留在安全地方。他强调，如有市民不听从警务人员的指示，外出“追风逐浪”，警务人员会严厉执法。因为他们这样做，不但危害自身安全，亦危及执法人员和救援人员的安全。若市民住处遭遇水浸等危险情况，可前往临时庇护中心暂避。

针对台风可能引发的水浸风险，特区政府渠务署及土木工程拓展署已为大澳、鲤鱼门等低洼地区的市民提供防水沙包，沙包派发量比一般情况多出超过一倍。渠务署署长莫永昌表示，目前，渠务署已配备9部强力排水机器人，其中6部为“龙吸水”排水机器人。署方早前额外订购的4部“龙吸水”，预计于22日晚间或最迟23日早晨抵达香港，并即时投入使用。

【互动】

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经查，上海德馨医院有限公司（以下简称“当事人”）于2024年7月在某平台上架了“[无痛胃镜+肠镜检查]胃溃疡胃炎/息肉肿瘤/胃部筛查套餐”团购套餐产品。为推广该团购套餐小金体育场馆，自2024年7月至案发时，当事人自行招募169名达人在某平台发布关于上述团购套餐消费体验的商业宣传短视频186条。当事人制定了短视频宣传要点，达人按其要求完成短视频制作后交由当事人审核和最终确认，经确认的短视频由达人添加团购链接并在某平台个人主页下发布。上述短视频以达人真人出镜并口播的方式介绍该团购套餐，其中提及了关于上述套餐检查项目的正面评价，如“全程服务很到位、流程方便、效率高、基本没什么感觉”等。上述达人实际均未接受团购套餐内医疗服务，视频展示套餐销售情况系虚假交易，视频中所涉套餐的体验评价系编造。

经查，上海沉浸机遇科技开发有限公司（以下简称“当事人”）自2024年10月起，通过三家子公司在哈尔滨、深圳、上海三地对三家门店进行商业推广，主要形式为：达人在某平台发布推广门店项目的云剪视频，对上述三家门店的“冰龙寻珠”等VR项目进行宣传。云剪视频中包含了达人出镜的画面和“这里的VR 体验超凡脱俗”“速戳左下角抢优惠门票”等达人以自身形象作推荐的用户评价，但出镜达人实际未到店体验，发布视频中所涉体验评价系虚假。

经查，厦门鲜喵网络科技有限公司(以下简称“当事人”)自2024年8月起通过视频直播方式推介“鲜喵24小时无人自助折扣超市”项目，该项目主要通过社区内的智能售货柜小金体育场馆，销售食材和预制菜。为吸引客户投资加盟，当事人在直播过程中虚假宣传项目“获得政府帮扶”“政府帮扶的五免政策”、虚构“五免政策”名额的紧缺性、虚构合作股东及战略合作伙伴、夸大宣传“项目预期收益”且存在招商承诺内容与合作协议内容不一致的情况，其中“五免政策”系当事人为吸引加盟商加盟给出的优惠政策，并非政府政策，当事人上述行为构成了对自身商业项目的虚假宣传。

经查，镇平县卓志玉玉器销售铺（以下简称“当事人”）自今年2月起在直播间销售玉器小件配饰等。当事人为提高产品销量，在直播过程中向观众介绍所售商品“来自新疆河床捡来的原石，是真真正正来自新疆和田，每一颗都价值很高，一串手串价值3万元”；并在直播间进行“捡漏”和“发财”、产品有收藏和升值价值等引人误解的商业宣传，通过低价限量抢购的模式，欺骗、误导消费者。另查明，当事人利用直播间悬挂经营者王某某与北京玉雕大师的拼图合影及参加“北京2024中外传统文化交流”新闻发布会等相关宣传信息，欺骗和误导消费者下单购买，且当事人无法提供宣传内容真实的证明材料。

经查，宁波炫美琳照明科技有限公司（以下简称“当事人”）自2024年1月19日起生产型号为M3-GB59的台灯，并通过某直播平台对外销售。2024年8月，浙江省市场监管局开展网络直播产品质量抽查检验，上述台灯经检验，其中结构项目不符合要求，检验结论为不合格。当事人生产、销售不符合国家强制性标准的型号为M3-GB59台灯的行为，违反了《中华人民共和国产品质量法》第十三条第二款的规定，属于生产、销售不符合保障人体健康和人身、财产安全的标准和要求的产品的违法行为。

经查，云南时和茶业有限公司（以下简称“当事人”）在直播中宣称其茶叶产品“乾隆01号”为“茶贡品 乾隆帝私享古茶园”，其茶叶产品“阳春三月典藏普洱”为“首届普洱茶国际研讨会纪念”“典藏”等内容。主播在介绍“阳春三月典藏普洱”时，展示其与“云南省首届普洱茶国际研讨会组委会”相关等内容。当事人在缺乏事实依据的情况下，采取虚假和引人误解的宣传表述，对商品的质量、性能、功效进行商业宣传，欺骗、误导消费者。

【极速】

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“关注中国人群腹型肥胖科普公益展览”主题活动22日正在上海市中心南京西路商圈举行。本次展览聚焦腹型肥胖这一健康问题，旨在通过科普教育、互动体验与科学解决方案相结合的形式，为受腹型肥胖困扰的人群提供科学管理的新视角，并进一步增强公众对腹型肥胖及其相关代谢疾病的认知，推动“科学减重、自信生活”的健康理念深入人心。

据了解，腰围过大往往是内脏脂肪堆积的外在表现，可直接导致代谢紊乱及心脑血管疾病风险升高。腹型肥胖不仅与胰岛素抵抗、血脂异常密切相关，还是非酒精性脂肪性肝病(NAFLD)的主要危险因素。“腹型肥胖和脂肪肝常常相伴而生。”陈海冰教授解释，肝脏本是代谢器官，但在能量过剩时，也会变成储存脂肪的场所。这些沉积在肝脏和内脏的脂肪容易引发低度炎症。据悉，脂肪在肝细胞内堆积会撑破细胞小金体育场馆，导致肝酶升高，进而引发脂肪性肝炎。如果不加以控制，长期发展可能导致肝纤维化、肝硬化，甚至增加肝癌的发生风险。苗青亦表示，脂肪肝的流行病学发生率，也随着肥胖的流行率升高而不断升高。

“对于肥胖的对因治疗，遗传、年龄增长是无法改变的，唯一能够主动调整的就是生活方式。这包括合理的饮食和规律的运动。”苗青表示，民众可以通过均衡营养、控制总热量的饮食管理以及结合有氧运动和无氧抗阻力训练，有效改善肥胖状态，并对脂肪肝的治疗产生积极影响。如果在严格执行生活方式干预的前提下，体重或脂肪肝状况仍未得到有效控制，就应该寻求正规的医疗帮助。在医生的指导下，采用正规、合适的药物来帮助民众逆转肥胖、逆转脂肪肝。

近年来，肥胖症治疗理念和模式都发生了重要变化。多个国内外指南均指出，科学体重管理干预越早，获益越大，因此体重管理关口应当前移，而不应等到出现并发症或病情加重后才予以重视。随着生物医药领域的持续创新，一类新型创新药物在改善肝脂肪代谢、血糖调控、体重管理等方面提供了新的可能，并实现从单纯减重到全面健康管理策略的转变。

“目前新的药物越来越多，比如专门针对脂肪肝的治疗药物可同时作用于GLP-1和GCG双靶点。其中作用于GLP-1受体可以帮助民众抑制中枢食欲，延缓胃肠道蠕动吸收，帮助控制体重。”苗青说，GCG受体在肝脏有特异性表达小金体育场馆，作用于它能够针对脂肪肝进行治疗。如果这两个受体结合起来，对于脂肪肝的治疗会有更好的效果。

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