初春喝什么茶
茶在我国，自古就是备受人们欢迎的饮品，许多人也都有着自己的饮茶习惯。而我们都知道不同的季节和时期所适宜饮用的茶也是有所不同的，例如初春和冬天适合喝的茶可能就不一样。那么初春喝什么茶?合适喝什么茶?下面就随学习啦小编一起来了解下吧!
初春适合喝什么茶
1、薄荷茶
初春时节是非常适合喝薄荷茶的，因为春天的时候许多人都非常容易出现春困的情况，而薄荷茶口感清凉，饮用后有提神醒脑的作用，能够在一定程度上消除人们的困意，所以说初春喝薄荷茶是一个非常不错的选择。另外，在饮用薄荷茶的时候还可以搭配甘菊，能起到止咳、化痰的效果。
2、菊花茶
初春的时候同样也是非常适合饮用菊花茶的，因为菊花茶具有清肝明目、下火、排毒、消肿等功效，饮用后对人体有着诸多的好处。而菊花茶除了饮用对人体十分有益之外，还可以用来涂在眼睛周围，帮助眼睛消除浮肿。所以大家在饮用了菊花茶之后还可以用剩下的茶水护肤呢。
3、茉莉花茶
初春的时候天气还尚未完全回暖，所以还存在有一些寒气，而茉莉花茶不仅具有沁人心脾的清香，同时还具有驱除寒气的作用，所以说初春除了可以薄荷茶和菊花茶之外，还可以饮用茉莉花茶。此外，茉莉花茶除了可以驱寒之外，还能滋润肌肤，养颜美容，非常适合女性饮用。
四季分别适合饮用的茶
1、春饮花茶
春季到来，阳气升发，万物复苏，人与大自然一起走向生机勃勃。此时饮用茉莉、桂花等花茶有助于人体排出在漫长的冬季积聚在体内的阳气。花茶性温，香气馥郁，清爽提神，有助于消除春困，提高效率。
2、夏饮绿茶
夏季天气酷热，炎暑逼人，出汗量大，人体内水分流失多，这时适宜饮用绿茶，如龙井、毛尖、碧螺春，饮用绿茶能助人消暑、解热、去火、止渴、生津、提神，因为绿茶味苦性寒，富含维生素、氨基酸、矿物质的等营养成分。绿茶中的茶多酚含量高，茶多酚具有抗紫外线伤害、保护表皮内抗氧化剂、防御酶系统免于衰竭、抗癌、抗病毒等作用。
不适宜人群：绿茶性寒凉，不适宜胃部有寒疾的人群。
3、秋饮乌龙茶
秋季天气干燥，人体体表的水分蒸发量大，要多喝水，喝乌龙茶是一种不错的选择。乌龙茶的效用介于绿茶和红茶之间，寒温适中，适用人群范围广泛，是秋季最适宜饮用的茶饮料。
4、冬饮红茶
冬季寒冷而干燥，适宜饮用温厚的红茶，如熟普洱。红茶是全发酵茶，主要含有茶红素、茶黄素和黄酮醇甙等营养成分，这些营养成分具有抑制皮肤癌，抗突变、抗细胞增生和促进癌细胞凋亡的作用。冬季饮用普洱可以有效地调节人体血液循环，提高消化功能，能清肠通便降血脂、降血糖、缓解高血压。
不适宜人群：发烧人群不宜饮用高浓度的红茶。
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