红酒香菇炖鸡怎么做最好吃

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  用红酒来制作食物的方法也是很不错的,这道红酒炖鸡,不仅鸡肉好吃,而且汤也非常鲜美,做法很简单快速,不妨在家自己试做一下。下面跟小编一起来了解红酒香菇炖鸡的做法吧,希望你喜欢!

  制作红酒香菇炖鸡的食材

  红酒香菇炖鸡的做法步骤

  1.准备好原材料

  2.香菇提前泡发,清洗干净

  3.3土鸡清理干净,斩块,生姜切成片

  4.锅烧热加入适量橄榄油,烧到7成热,下入土鸡块翻炒,加入适量盐、少许生抽、黑胡椒粉,多炒一会

  5.加入红酒和生姜,一边慢慢翻动一边煮,煮三分钟左右

  6.加入香菇,一边翻动一边煮,煮两三分钟

  7.加入开水再次煮开

  8.转到压力煲中,调到煲汤档位,压力调到3档,启动开始煲汤,时间到后自动解压,也可以手动解压

  9.营养美味的红酒炖鸡做好了

  红酒香菇炖鸡的小贴士

  一、我用的土鸡,而且加红酒来制作,所以没焯水,省得损失营养;

  二、鸡肉斩块的时候将鸡的肥油尽量清除掉,汤炖好后表面的那层油也最好打掉不要;

  三、在炒制的过程中每一步的时间尽量长点,这样肉肉更加入味;

  四、香菇下入锅之前要挤干水分,这样便于香菇入味,泡香菇的水可以在加开水的同时一起加入;

  五、用压力煲煲汤,水不要放太多,因为几乎不损失水分。

  不能与鸡肉同吃的食物

  鸡肉与鲤鱼

  鸡肉甘温,鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳,鲤鱼下气利水,性味不反但功能相乘。鱼类皆含丰富蛋白质、微量元素、酶类及各种生物活性物质;鸡肉成分亦极复杂。

  鸡肉与李子相克

  食则拉痢。解救:吃鸡尿白。

  鸡肉与菊花相克

  一般来说鸡肉和菊花同食,会产生中毒反应。不能一起食用。一起食用可能会出现胸闷、呕吐等症状。解救:细辛一钱,川莲五分水煎服。

  鸡肉与糯米相克

  糯米的主要功能是温补脾胃,所以一些脾胃亏虚、经常腹泻的人吃了能起到很好的食疗效果,但与鸡肉同食会引起身体不适。

  科学剖析:糯米鸡是一道蒸菜。其加工温度为100℃,因此不会产生任何新的有害物质。糯米鸡还有蛋白质互补作用,所以,只要不是过量食用或存放后不洁食用,一般不会产生身体上的不适,但应注意糯米不易消化,在吃了过于油腻的菜肴后,应避免吃大量的糯米。

  相比之下,如果吃加热多次的油炸食品和水煮鱼等,倒容易产生胃肠不适。因为这样的食物能产生对人体有害的过氧化物。

  鸡肉与大蒜

  大蒜性辛温有毒,主下气消谷,除风、杀毒。而鸡肉甘酸温补,两者功用相佐,且蒜气熏臭,从调味角度讲,也与鸡不合

  鸡肉与芝麻相克

  芝麻能滋补肝肾,养血生津,润肠通便,乌发。但与鸡肉同食同时可能导致消化不良。

  鸡肉与芥末

  这两种食物如果同食后,会伤元气。因芥末是热性之物,鸡属温补之品,恐助火热,无益于健康。

  鸡肉与狗肾相克

  会引起痢疾。

  不宜吃鸡肉的人

  感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食鸡肉;鸡肉性温,助火,肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用鸡肉;感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉,鸡汤。


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