2023河北大学寒假开始和结束时间

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河北大学2022-2023寒假校历

河北大学2023年1月7日放寒假;

河北大学春学期于2023年2月18日开学报到,2月20日正式上课;

河北大学7月1日放暑假;

河北大学秋学期共19周,课堂授课17周、期末考试1周、劳动教育/社会实践/1周;春学期共19周,课堂授课17周(毕业班除外)、期末考试1周、劳动教育/社会实践1周。

河北大学学生寒假可以做什么

1、河北大学寒假可以学习新的软件技能。Word、Excel、PPT、Photoshop等,别再满足于最基础的操作,选一个深入研究,这会给你日后的生活和工作带来很大便利。

2、河北大学寒假可以经营自己的自媒体平台。创建自己的自媒体平台,分享你对生活、对事物的看法,写作提升的不仅仅是文字能力,还会让你更好地梳理生活。

3、河北大学寒假可以练一手好字。利用寒假时间练练书法,提升气质,陶冶情操。一手漂亮的字可以给他人留下不错的印象。

4、河北大学寒假可以关心时事新闻。假期不要沉迷于网络游戏,综艺节目等,利用网络多了解时事新闻,特别是与就业和专业知识相关的信息。

5、河北大学寒假可以给新学期制定一个目标。对自己做一次客观的评估,明白自己的优势和劣势,列一份新学期的愿望清单,制定自己的下一步计划。

6、河北大学寒假可以准备各种考试。寒假时间充裕,英语考级、各类专业考证、考研、公考···也要开始着手计划和准备了,先行一步,胜在千里。

2023全国各高校大学生寒假注意事项有什么

出行安全:

1.出行前做好疫情防护措施,及时检查防疫健康信息码。

2.大学寒假回家乘坐合法车辆,不乘坐超载车辆。

3.冬季冰冻、雨雪等天气多发,应减少恶劣天气外出。出门随身不应携带过多现金,贵重物品不放在显眼处。

4.大学寒假走路骑车遵守交通法律法规、注意交通安全,不要边走边嬉戏打闹或玩手机。

5.大学寒假乘坐出租车前排座位,要系好安全带。车辆行驶中,不要将头、手、身体伸出窗外。

6.大学寒假乘坐电动自行车时规范佩戴安全头盔。

食品安全:

1.大学寒假临近春节,各种食物比较丰富,不要吃没有健康保障的食品,特别是不要买街上无证照商贩出售的食品。

2.不食用来历不明的可疑食物,以防止食物中毒事故的发生。

3.购买食品时,要看清商标、生产日期、保质期等,“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。

4.饮食规律,三餐有序,不酗酒,不暴饮暴食。

5.少吃生冷油腻的食物,饮食适量,避免肠胃不适造成胃肠负担过重,消化吸收不良。

2023寒假安全小贴士

(一)寒假冬季雨雪天气多,湿滑路段行走注意过往密集车辆,不要追逐打闹。

(二)参加春节游园等大型集体活动时,不拥挤、不起哄、不制造紧张恐慌气氛,遭遇拥挤的人流,马上避到一旁或顺着人流走,不试图超过别人,不要逆行,被人流挤倒后,设法靠近墙角,身体蜷成球状,双手在颈后紧扣,保护身体最脆弱的部位。

(三)不饮用、食用陌生人送给的饮料、食物,不占别人的小便宜,以免上当受骗。

(四)寒假期间外出旅游时,选择信誉良好的旅行社,保留导游和同行人员电话号码,不携带大量现金和贵重物品,行李物品不脱离视线,出入饭店房间随手关门,不让陌生人进入房间。

寒假独自在家应该注意什么?

(一)冬季气候干燥,容易发生火灾,经常学习预防家庭火灾的常识,家里发生火灾时,如有浓烟,尽可能俯身或爬行出门,用湿毛巾或衣物捂住鼻、口,开门时用衣物或毛巾将手包住。

(二)独自在家时关好门窗、锁好房门,防止盗贼潜入,不轻易给陌生人开门,当坏人欲强行闯入,可到窗口、阳台等处,高声喊叫邻居或拨打报警电话。

大学生如何健康寒假

一、公共场所戴口罩,严防新冠是头条。

寒假期间为防范病毒侵入,出门要戴好口罩,尤其是在乘坐公共交通工具时和超市、商场、影院等人员密集场所,要全程佩戴口罩,不要长时间逗留。

二、勤洗手来讲卫生,减少接触眼口鼻。

洗手要坚持“七步洗手法”。外出返回、饭前便后要勤洗手,不要随意触碰口鼻,不要乱揉眼睛。

三、走亲访友尽量少,预防传染要记牢。

寒假和春节期间,尽量减少或避免不必要的探亲访友和同学聚会,提倡用电话、视频互致问候或拜年。

四、生活作息要规律,睡眠锻炼不能少。

寒假保持健康规律生活。按时作息少熬夜,每天保证8小时睡眠时间。在疫情低风险地区,坚持参加多种形式的户外活动和体育锻炼,尽量做到每天锻炼一小时。居家锻炼可以进行俯卧撑、仰卧起坐等简便易行的身体练习。

五、饮食营养要均衡,多浴阳光强身体。

寒假饮食要注意营养均衡,避免暴饮暴食,不挑食偏食,少吃零食和油炸食品,少喝饮料。在中高风险地区,居家健康监测或隔离,要通过阳台、窗边、庭院等多接触阳光。

六、线上学习不能长,爱眼护眼记心上。

寒假期间避免长时间使用手机和电脑,使用电脑时眼睛距离屏幕应不少于50厘米。注意保护视力,遇线上学习、视频会议,要尽量选择屏幕较大、分辨率较高的电子产品,根据环境调整亮度。

七、心理健康很重要,休闲放松要做好。

利用寒假时间充分休息,调整好情绪,放松心情。多与家人沟通和交流,建立和谐温暖的家庭氛围。

八、留校过年勤登记,发热上报莫忘记。

寒假留校学生要遵守学校疫情防控规定,进出校门要登记,离校返校要申请。如有发热、干咳等症状须在第一时间报告,严防疫情。

九、争当防疫志愿者,多帮社区解忧烦。

自觉遵守家庭所在地对寒假春节返乡人员的管理规定。积极参与所在社区和乡村的疫情防控,争当防疫志愿者,帮助基层干部群众落实防控措施,展现新时代大学生精神风貌。

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