熟普洱茶夏天可以喝吗

　　不知不觉的六月就要到来了，也让很多人感受到炎热又潮湿的夏季也到来了。在夏季喝一杯茶，既养生又解暑。但是像普洱熟茶这样的温性茶适合夏天喝吗?夏天喝普洱熟茶会不会上火呢?

　　熟茶性温和，所以不会上火

　　普洱茶性中和，具有解油脂，助消化、暖胃、生津解渴、醒脾解酒等功能，是一种老少皆宜的不可多得的纯天然保健饮品。熟茶性温和，有着调理肠胃，生津止渴的作用，经常饮用并不会导致上火现象。

　　熟茶不是热性的，茶本来是寒性的，通过发酵，熟茶只是不寒了而已，顶多算温性，所以喝熟茶也不会更热。主要还是个人体质的问题，喝茶需根据个人的体质来喝才能达到养生功效。比如，脾胃虚寒，胃阴不足的人则适宜饮用熟茶。

　　此外，现在的环境随着空调的普遍使用而改变，夏天人们的衣着单薄，但大部分场所室内都装有空调，环境温度很低，这种情况下再喝一些比较寒的茶，也不是很合理。所以夏天是不是适合喝熟茶，一定要依据各人的体质、生活和工作环境而定。每个人的体质，都有适合自己饮茶规律。

　　熟茶的养生功效有哪些呢?

　　熟茶有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等20多项功效。

　　而其中暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤为突出。