黄连绿茶的泡法及功效

　　黄连绿茶是由黄连、绿茶和红茶泡制而成，具有清热利湿、提神醒脑和解毒杀虫等功效。下面欢迎阅读学习啦小编为你收集整理的黄连绿茶的泡法及功效内容，希望对你有用。

　　黄连绿茶的泡法

　　材料：黄连8克，绿茶3克，红茶1克，蜂蜜适量。

　　做法：

　　1.将黄连用清水冲洗干净，绿茶、红茶分别浸泡去渣。

　　2.将黄连和绿茶、红茶一起放入锅中，加适量清水，煎取汁液，然后将汁液倒入杯中调入适量蜂蜜拌匀即可。

　　黄连绿茶的功效

　　1.黄连：具有泻火燥湿、解毒杀虫的功效。

　　2.绿茶：具有润肠排毒、清热、提神醒脑、预防龋齿和增强免疫力的功效。

　　3.黄连绿茶：此茶饮具有清热利湿、提神醒脑、解毒杀虫、增强免疫力的功效。

　　黄连绿茶的简介

　　营养价值：氨基酸、维生素、茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、黄连碱、小蘖碱。

　　食疗功效：清热利湿、提神醒脑。

　　适宜人群：一般人群皆可饮用。

　　禁忌人群：阴虚烦热、胃虚呕恶、脾虚泄泻、五更泻者。

　　六种茶不适宜喝

　　1、浓茶

　　浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花，对肠胃也不好，有的人饮 用后会产生呕吐感。

　　2、隔夜茶

　　特别是变了味的茶，即使还尝不出来变味，也多半滋生、繁殖了大量的细菌等。因为茶叶含有大量的蛋白质，大部分不溶解于热水，残留在叶片中，水温较高时，茶叶上的蛋白质便会腐烂，放置一晚后，又会有一种酶菌生成，同时在茶中残留大量的丹宁酸会变成具有刺 激性的强烈氧化物，对肠胃造成刺激，引发炎症。所以，隔夜茶不宜饮用。

　　3、冷茶

　　茶宜湿热而饮，冷茶有滞寒、聚痰之弊。

　　4、烫茶

　　茶一般都是用高温的水冲泡的，但是不能在水温过热时饮用。过热的东西，对人的肠胃是极为不利的。

　　5、焦味茶

　　炒制过火的茶叶，营养已经丧失，味道也不好了。

　　6、串味茶

　　有的味道是有毒素，如油漆、樟脑味等。