上海2024高考用什么卷

目前，关于2024年上海高考是自主命题卷，也就是上海卷。高考自主命题是各省份可以不使用教育部编写的全国试卷，单独组织本省教师进行考试试卷的编写，即自主进行高考试卷的单独命题。下面小编为大家带来上海2024高考用什么卷，希望对您有所帮助!

上海2024年高考用什么卷

上海市高考采用自主命题卷。

上海2024年高考改革采用3+3模式，不分文理科，其中第一个3为语文、数学、外语，第二个3为3门选考科目。上海是第一批新高考改革省份，第一批新高考改革省份有浙江、上海等2省市，2014年启动，2017年首届新高考。

2024上海高考一共持续几天

2024年上海高考总共有3天，从6月7日开始，至6月9日结束。

目前，上海高考总分660分，分值构成660分=大三门450分+小三门210分，即“3+3”政策。

大三门：指的语文、数学、英语三门主科，为必考科目，每科满分150分，以高考卷面分计入高考成绩。

【其中，外语考试有两次机会，包括笔试和听说测试，考生可选择参加1次或2次外语考试，较高一次成绩将被计入高考总分。】

小三门：指在物理、生物、化学、政治、历史、地理六门中，选择3门作为选考科目，每科满分70分，按等第赋分计入高考成绩。

2024上海高考难不难

上海高考难度属于简单难度水平。

2024年上海高考的整体难度预期将是相对较低的。这主要是因为上海拥有众多985和211高校，同时考生人数较少，导致录取率在全国范围内处于领先地位。此外，由于上海的教育资源丰富，考生通常有更多的机会接受高质量的教育，这也可能是上海高考难度较小的另一个原因。

然而，需要注意的是，虽然上海的高考环境目前看来较为友好，但随着时间的推移，如出生人口的增长，预计考生人数将会增加，从而可能导致竞争加剧，提高上本科线的难度。

高考前应该做什么

一、熟题熟做，增强信心

熟做，就是要保持手的热度，保持平时做题的热度，量不要太多，以前做题的方法和经验都巩固一下，到高考的时候，不至于做起来手生。熟题，主要是注意要查缺补漏，每天给一个学科2到3个小时的时间，看以前积累的错题，重点地把错题看一遍，发现自己错的最多的。这一时段最忌讳的是再做新题，最有用的是要在熟题的基础上回归教材、回归课本完成对知识网络和知识点的梳理。

二、放松心情，从容应考

高考不单是知识和能力的考查，越是离高考时间近，心理素质就越重要，这是影响考试成绩的关键性因素。只有从容面对，将自己调整到最佳状态才能取得最佳成绩。这时候应尽量想着好的方面，让思维积极起来。消极的状态不可能在考场上有出色的发挥，而积极的思考则可以让人寻找自己的优势并努力发挥。这时，需要积极暗示自己有比别人强的地方。

三、尽量保持平时饮食习惯

高考冲刺阶段，考生们身体能量消耗较多，大脑活动常常处于高度紧张状态，容易出现各种生理问题。一定要定时三餐，讲究营养，以保证蛋白质、维生素和热量的供应。不要吃平时没有吃过的和过于油腻的食物，容易引起胃肠消化吸收功能紊乱，导致脑内供血供氧量相对减少，使大脑反应迟钝。更忌暴饮暴食，应提前1～1.5个小时吃饭。否则，因为胃里的食物需要消化，会使血液不能充分地供应考试中高度运转的大脑。

高考前如何度过

首先应该用很好的胃口来吃晚餐，不必过于奢华丰盛，但可以多有几种菜或小吃品种，而且应该多增加些肉蛋类食品。因为明晨的早餐再好，真正能够摄取的营养也很难马上消化吸收、“即吃即用”，况且早餐也不可能如中晚正餐一样。

高考的前一天晚上没有必要再看课本或参考书了，如果实在想看可以翻阅语文课文和文学常识(事实上此时“磨枪”所获得的完全是一种心理效果)。

如果自以为“枪”早已磨得既快又光，那也可以听听音乐或看看闲书。不过在选材方面要注意，乐曲应以轻松明快为宜，书籍以消遣性读物杂志画报或者唐诗宋词之类为好，不要选择那些狂歌劲曲或令人激动的乐曲和作品，因为那样会刺激大脑皮层，使本已相对稳定的兴奋度转移。