中药茶有哪些

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  很多中药材不仅可以煎服治病,还可以泡茶饮用起到保健效果的,然而对于中药茶很多人却是不太了解,那么都有些什么中药茶呢?下面就随学习啦小编一起来了解下吧!

  药茶有哪些

  (1)清热药茶

  指主要具有清热、去火、凉血、燥湿、解毒、清退虚热等作用的药茶。常见的清热药茶有:薄荷茶、绿豆甘草茶等等。

  (2)解表药茶

  指主要具有驱除表邪、治疗表证等作用的药茶。常见的解表药茶有:生姜茶,细辛茶、薄荷茶、荆芥茶等等。

  (3)补益药茶

  指主要具有补充有用物质、增强人体机能、提高抗病免疫力、治疗身体虚弱病证的药茶。常见的补益药茶有黄芪补气茶、景岳益肾茶等等。

  (4)止血药茶

  指主要具有加快血液凝结、防止各种身本内外出血作用的药茶。常见的止血药茶有:桑叶茶、白茅根茶等等。

  (5)平肝药茶

  指主要具有平肝潜阳、息风止痉等作用的药茶。常见的平肝药茶有:决明菊花茶、槐花茶、杜仲叶茶、龙胆草茶等等。

  (6)活血药茶

  指主要具有加快血液运行、化解淤血、消肿止痛、通经利痹等作用的药茶。常见的活血药茶有:红花檀香茶、丹参茶、三七沉香茶等等。

  (7)利尿药茶

  指主要具有渗湿利水、促进排尿等作用的药茶。常见的利尿药茶有:陈皮车前草茶、茵陈蒿丹参茶、泽泻车前子茶等等。

  (8)理气药茶

  指主要具有健脾调气、疏肝散郁、舒畅气机等作用的药茶。常见的理气药茶有:玫瑰花茶、金桔茶、橘络茶等等。

  (9)泻下药茶

  指主要具有清泻实热、润燥滑肠、通便排水、清除胃肠内积滞或有害物质等作用的茶。常见的泻下药茶有:大黄茶、番泻叶茶等等。

  (10)其他药茶

  除了以上的药茶之外,还有能够帮助温里散寒、温经止痛的温里药茶;祛除风湿痹痛的祛风湿药茶;醒神开窍的开窍药茶等等。

  滋阴喝什么茶

  (1)人参二冬茶

  组成:人参3克,麦冬、天冬、生地、熟地各12克。

  制法:将人参放入杯中,倒入开水50毫升,加盖闷泡。然后将另外4味药材捣碎之后用另外一个水杯放入200毫升开水加盖闷泡20分钟,将药茶汁放入人参杯中混合即可。

  用法:喝茶吃人参,可以冲泡2~3次。

  效果:滋阴补气,培元固本。

  (2)地黄山药茶

  组成:西洋参、炙甘草各3克,云茯苓5克,山茱萸6克,枸杞子、怀山药、熟地各9克。

  制法:枸杞子洗净、熟地切小段,怀山药、云茯苓、山茱萸、炙甘草研成末,将这些药材一起放入药袋装入保温瓶中加入1000毫升沸水加盖闷泡30分钟。然后将西洋参片沸水冲泡后取汁液加入保温瓶中一同饮用即可。

  用法:每天多次频繁饮用,嚼食西洋参。

  效果:滋阴补肾,益气生津。

  (3)首乌三地茶

  组成:人参、麦冬、天冬、熟地、生地各90克,云茯苓、地骨皮各150克,何首乌250克。

  制法:将所有药材按照比例和剂量一同研碎之后以每包40克分别装入纱布药袋中,每天取一包放入保温瓶中加入1000毫升沸水加盖闷泡35分钟即可饮用。

  用法:每日1包,分多次饮用,直至全部饮完。

  效果:滋阴养气,补肾固精。

  (4)首乌牛膝茶

  组成:怀牛膝15克,制首乌20克。

  制法:将怀牛膝和制首乌一同研碎放入纱布药袋中加入800毫升沸水,盖上瓶盖闷泡30分钟即可饮用。

  用法:每天1剂,每日饮用2~3次。

  效果:滋阴益气,强壮腰膝。

  (5)乌梅莲子茶

  组成:人参、炙甘草各3克,木瓜、炒莲子,乌梅各9克。

  制法:将人参切成薄片,放入保温瓶中备用,莲子洗净去心与木瓜、乌梅、炙甘草一同放入锅中加入600毫升沸水煎煮取汁,将煎好的汤汁趁热倒入保温瓶中闷泡20分钟即可。

  用法:每日1剂,嚼食人参。

  效果:滋阴补气,生津止渴。

  四季分别适用的茶

  1、春饮花茶

  春季到来,阳气升发,万物复苏,人与大自然一起走向生机勃勃。此时饮用茉莉、桂花等花茶有助于人体排出在漫长的冬季积聚在体内的阳气。花茶性温,香气馥郁,清爽提神,有助于消除春困,提高效率。

  2、夏饮绿茶

  夏季天气酷热,炎暑逼人,出汗量大,人体内水分流失多,这时适宜饮用绿茶,如龙井、毛尖、碧螺春,饮用绿茶能助人消暑、解热、去火、止渴、生津、提神,因为绿茶味苦性寒,富含维生素、氨基酸、矿物质的等营养成分。绿茶中的茶多酚含量高,茶多酚具有抗紫外线伤害、保护表皮内抗氧化剂、防御酶系统免于衰竭、抗癌、抗病毒等作用。

  不适宜人群:绿茶性寒凉,不适宜胃部有寒疾的人群。

  3、秋饮乌龙茶

  秋季天气干燥,人体体表的水分蒸发量大,要多喝水,喝乌龙茶是一种不错的选择。乌龙茶的效用介于绿茶和红茶之间,寒温适中,适用人群范围广泛,是秋季最适宜饮用的茶饮料。

  4、冬饮红茶

  冬季寒冷而干燥,适宜饮用温厚的红茶,如熟普洱。红茶是全发酵茶,主要含有茶红素、茶黄素和黄酮醇甙等营养成分,这些营养成分具有抑制皮肤癌,抗突变、抗细胞增生和促进癌细胞凋亡的作用。冬季饮用普洱可以有效地调节人体血液循环,提高消化功能,能清肠通便降血脂、降血糖、缓解高血压。

  不适宜人群:发烧人群不宜饮用高浓度的红茶。

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