普洱降压茶有用吗

　　普洱茶大家应该都比较熟悉，那么普洱茶能降压吗?很多朋友都有这个疑惑，今天小编就给大家整理了普洱茶的功效与作用，赶紧来了解下吧。

　　普洱降压茶有用吗

　　普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶，这种脂肪酶对于脂肪的分解具有良好的效果，对于很多正在减肚子的人们可以起到脂肪的消化和消耗作用，而且，普洱茶还可以养颜护胃。

　　此外，普洱茶还具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂胆固醇。

　　从上文的内容我们可以得知，普洱降压茶对降压具有一定的效果。

　　普洱降压茶的做法

　　1、将普洱茶叶置入滤杯中，5克左右(铺满杯底，略高);

　　2、将才煮开的沸水注入滤杯中，盖末茶叶;

　　3、片刻，拿出滤杯，弃去第一道茶水;

　　4、再次注入沸水，盖末茶叶，盖上杯盖，静置20秒左右;

　　5、打开杯盖倒置，取出滤杯，稍稍滴去茶汁，至于杯盖即可。

　　从文中我们可以了解到，普洱茶不仅具有降压的功效，还能暖胃、减肥，此外，普洱还可以与山楂、荷叶、菊花等一起泡茶喝，不同的搭配方法有不同的功效哦。

　　饮用普洱茶的禁忌需要注意以下是几点：

　　1、禁忌饮用浓茶：浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠、头痛、耳鸣，眼花，对肠胃也是不好的，有的人会产生呕吐感。

　　2、禁忌饮用霉变茶：含有大量毒素。

　　3、禁忌饮用串味茶：有的味道是有毒的，如油漆、樟脑等。

　　4、禁忌饮用焦味茶：炒制过火的茶叶，营养已经丧失，味道也不好了。

　　5、禁忌饮用隔夜茶：特别是变味了的茶，既使还尝不出来变味，内中也多半滋生、繁殖了大量的细菌等。茶叶内含有大量的蛋白质，大部分均不溶解于热水，残留在茶叶中。当水温高时，茶叶上的蛋白质便会腐烂，放置一晚后，便会有一种酶菌生成，同时在茶中残留大量的丹宁酸。经氧化后，这些丹宁酸会变成具有刺激的强烈氧化物，对肠胃会造成刺激，引发炎症。所以，隔夜茶不宜饮用。

　　6、禁忌饮用久泡茶：茶叶泡的过久，内中很多对人体不利的物质被泡了出来。

　　7、禁忌饮用冷茶：茶宜温热而饮，冷茶有滞寒、聚痰之弊。

　　8、禁忌饮用烫茶：茶一般都是用高温的水冲泡的，但是不能在过热时饮用。过热的东西，对人的肠胃是极为不利的。