蓝莓能泡酒吗

2024-03-04 04:15:40| 婉仪2

　　很多蔬果可以直接泡酒，使营养更加丰富，蓝莓也是可以泡酒的，蓝莓的味道酸甜，可以和酒的醇香搭配，增加酒的口感，还带有蓝莓的果香，如果是经常喝酒的人可以在家将蓝莓泡酒喝，功效也是十分不错的。下面就告诉大家怎样用蓝莓泡酒以及它的功效哦!

　　蓝莓泡酒做法以及功效

　　1、蓝莓泡酒做法

　　(1)准备好蓝莓、烧酒、冰糖、大玻璃瓶;

　　(2)将蓝莓放入玻璃瓶中，并加入冰糖，然后倒入烧酒没过蓝莓和冰糖;

　　(3)盖上玻璃瓶的盖子，在阴凉处保存;

　　(4)放置两个月左右，即可开封喝。

　　2、蓝莓泡酒功效

　　蓝莓泡酒既有蓝莓的营养价值，也有酒的功效作用，蓝莓能够改善视力，保护眼睛，蓝莓中的花青素有很强的抗氧化性，可以延缓衰老、增强免疫力，适当饮酒能够软化血管，预防心血管疾病，消除炎症。所以，蓝莓泡酒的功效是很好的。

　　3、健康贴士

　　虽然蓝莓泡酒的营养功效很好，可是大量的饮酒，会引起许多的健康问题，增加胃部和肝脏的负担，对人体的心脏和脑部都会有影响，蓝莓泡酒味道虽好，可不要贪杯哦，可以每天饮一小杯，既过瘾又对身体有益!

　　酒后不要立刻洗澡

　　冷水热水都不宜。洗热水澡或者蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发，加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥。洗冷水澡，非但不能醒酒，还会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收缩，可能会导致血管破裂、患感冒等。

　　酒后不要运动

　　酒精具有利尿作用，醉酒后体内水分流失更多，容易发生脱水，此时再锻炼会加重脱水危险。酒后游泳更危险，会使身体散热突然加快，引起头晕、低血糖性晕厥、腿部抽筋等。

　　酒后不要立刻睡觉

　　酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水，直到完全醒酒为止。

　　酒后别睡电热毯

　　饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。酒后血管扩张，心率、新陈代谢就会加快，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病。若感觉冷，可以用羽绒被或者热水袋保暖，多喝一点热水，但温度不要太高，以免烫伤。

　　酒后不要大量喝咖啡、浓茶和汽水

　　酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加剧;也不要喝浓茶，茶让心脏过于兴奋，并对肾脏不利。不要喝汽水，否则会加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利，还会诱发急性胃炎等。