红酒烩牛尾的美味营养做法
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嘉欣2
用红酒烩牛尾的做法,食材配料虽然很简单的,不过吃起来既美味又营养。下面一起来看看红酒烩牛尾的做法介绍吧,希望对你有帮助!
制作红酒烩牛尾的食材
红酒烩牛尾的做法步骤
1.牛尾加入少量酒飞水
2.用姜葱蒜等和牛尾用高压锅先炖半小时
3.橄榄油爆香洋葱,葱蒜等,加入蔬菜(除芹菜)和牛尾4.加入红酒,盐糖,调味包
5.煮至快收汁时加入芹菜
牛尾的的营养价值
牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分。
用法用量:
牛尾应该有奶白色的脂肪和深红色的肉,肉和骨头的比例相同。牛尾巴美味又滋养,价钱相对来说也比较不贵,通常去皮切块出售,以便用在汤或煨菜里。尾巴富含胶质、风味十足,加在砂锅菜或汤肴中长时炖煮即可尽释美味。
食用功效:
牛尾性味甘、平;
具有有补气、养血、强筋骨的功效。
牛尾的选购技巧
首先,我们要选色泽红亮的牛尾,这样的牛尾才是新鲜的。然后,看看牛尾的断面,质量好的牛尾应该有奶白色的脂肪和深红色的肉,肉和骨头的比例相同。
其次,牛尾的粗细也是有讲究的。粗牛尾的骨多肉多,细牛尾骨少肉也少,所以,越细条的牛尾越不好,吃起来味道也差。
接下来,要用手摸摸牛尾的表面是不是润滑,如果有发粘的感觉,可能是已经开始变质了。
最后,还要闻闻牛尾有没有异味,有异味的牛尾不能要。
提醒:现在市场上的冷冻牛尾有不少是假冒的,建议大家尽量不要选购冷冻牛尾。
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